Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
4 loại vitamin tốt cho da nổi mụn
TAILIEUCHUNG - 4 loại vitamin tốt cho da nổi mụn
Vitamin là thành phần rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da. Vitamin không chỉ ngăn ngừa được mụn mà còn góp phần chữa lành và làm giảm tổn thương do mụn. trong dầu cá, các sản phẩm từ sữa, cà rốt | 4 loại vitamin tốt cho da nổi mụn Vitamin là thành phần rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da. Vitamin không chỉ ngăn ngừa được mụn mà còn góp phần chữa lành và làm giảm tổn thương do mụn. 1. Vitamin A Vitamin A hay retinol là vitamin phổ biến và có hiệu quả nhất trong việc điều trị mụn. Trong các loại thuốc dùng để điều trị mụn vitamin A dường như là thành phần không thể thiếu. Tuy nhiên liều lượng vitamin A cao có thể gây nguy hiểm do đó chỉ được chỉ định khi điều trị mụn dạng nặng bởi bác sĩ. Hàng ngày để điều trị mụn một cách tự nhiên bạn có thể ăn nhiều các loại thực phẩm chứa vitamin A vì chúng được chứng minh là có lợi cho điều trị mụn và hoàn toàn tự nhiên. Ta dễ dàng tìm thấy vi chất này trong dầu cá các sản phẩm từ sữa cà rốt rau xanh quả mơ rau bina. Nếu bạn muốn bổ sung vitamin A thì nhất định phải tham khảo ý kiến bác sĩ bởi nếu dùng liều lượng không thích hợp có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng. 2. Vitamin E Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Vì vậy nó có vai trò rất hiệu quả trong việc trung hòa các gốc tự do. Điều này có thể giúp giảm thiểu thiệt hại của tế bào do các gốc tự do gây ra. Ngoài ra vitamin E còn tạo điều kiện sửa chữa tế bào và ngăn ngừa sự tích tụ các chất béo dư thừa trên da. Đây là một khâu rất quan trọng trong việc phòng tránh mụn. Không những thế nó còn giúp da khỏe mạnh và xinh tươi hơn. Các thực phẩm giàu vitamin E có thể điểm qua như hạnh nhân đậu phộng dầu thực vật hạt hướng dương cá hồi cá thu. 3. Vitamin C Đây là một vitamin được biết đến với đặc tính chống oxy hóa mạnh. Giống như vitamin E vitamin C có thể bảo vệ da khỏi các tác hại của gốc tự do. Nó tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại nhiễm trùng và mầm bệnh gây hại. Vitamin này đã được chứng minh là có thể làm giảm số lượng mụn và đẩy nhanh việc chữa lành các tổn thương do mụn. Vitamin C tìm thấy rất nhiều trong trái cây họ cam chanh dâu tây việt quất xoài kiwi. Rau xanh thì có trong bông cải xanh súp lơ cà chua. 4. Vitamin B Vitamin B bao gồm các loại .
Bích Phượng
76
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bí quyết chăm sóc da mụn, da nhờn, da hỗn hợp hiệu quả
22
120
0
Cách chăm sóc cho da mặt chống bị lão hóa
8
129
0
Cách chăm sóc da ngày hè đơn giản mà cực hiệu quả
6
130
0
Cách chăm sóc da nhờn trong ngày hè nắng nóng
5
108
0
Hướng dẫn các bước chăm sóc da khô
7
108
0
6 cách chăm sóc da mặt đẹp tự nhiên
55
108
0
Những lỗi thường gặp khi chăm sóc da mụn
13
107
0
Chăm sóc da mặt đúng cách với dầu dừa
6
113
0
Những cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
2
152
1
Trọn bộ công thức chăm sóc da bằng lô hội (Phần 2)
5
110
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461917
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22929
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10963
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10153
450
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9557
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8350
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8271
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7883
2224
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6788
255
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5994
1441
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
Cách chăm sóc da
giữ vóc dáng cơ thể
cách giảm cân
bí quyết chống lão hóa
thời trang phụ nữ
cách làm đẹp da
cách làm đẹp tóc
cách dưỡng da
cách chống lão hóa da
mẹo làm đẹp
bí quyết làm đẹp
Chăm sóc da mặt
Bí quyết chăm sóc da
Chăm sóc da mụn hiệu quả
Chăm sóc da nhờn hiệu quả
Chăm sóc da hỗn hợp hiệu quả
Hướng dẫn cách chăm sóc da hiệu quả
Cách chăm sóc da mặt
Chăm sóc da mặt chống lão hóa
Hướng dẫn cách chăm sóc da chống lão hóa
Các bước chăm sóc da mặt
Các bước chăm sóc da chống lão hóa
Cách chăm sóc da ngày hè
Chăm sóc da ngày hè đơn giản
Cách chăm sóc da đơn giản và hiệu quả
Các bước chăm sóc da ngày hè
Chăm sóc da ngày hè hiệu quả
Cách chăm sóc da nhờn
Chăm sóc da nhờn ngày hè
Các bước chăm sóc da
Hướng dẫn cách chăm sóc da ngày hè
Các bước chăm sóc da nhờn
Hướng dẫn chăm sóc da khô
Chăm sóc da khô
Các bước chăm sóc da khô
Cách chăm sóc da khô
Hướng dẫn chăm sóc da mặt
Chăm sóc da mặt tự nhiên
Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt
Cách chăm sóc da mặt tự nhiên
Lỗi khi chăm sóc da mụn
Các bước chăm sóc da mụn
Các lỗi khi chăm sóc da mụn
Cách chăm sóc da mụn
Những lỗi khi chăm sóc da
Chăm sóc da mặt đúng cách
Chăm sóc da mặt với dầu dừa
Hướng dẫn chăm sóc da với dầu dừa
Cách chăm sóc da với dầu dừa
Chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
Chăm sóc da mùa hè
Chăm sóc da mặt nhờn
Dưỡng ẩm cho da mặt
chăm sóc da bằng lô hội
mẹo làm đẹp da
cách chống lão hoá da
kinh nghiệm chăm sóc da
bí quyết làm đẹp da
Chăm sóc da mặt hiệu quả nhất
Chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà
Cách chăm sóc da mặt tại nhà
chăm sóc da mùa thu đông
Bí quyết chăm sóc da dầu
chăm sóc da và tóc của dâu tây
Hướng dẫn chăm sóc da
Chăm sóc da theo từng độ tuổi
Cách chăm sóc da theo từng độ tuổi
bí quyết chăm sóc làn da
mẹo chăm sóc da
Chế độ chăm sóc da mặt
Chăm sóc da mặt sau mụn
cách làm trắng da
cách dưỡng da đẹp
cách giữ da đẹp
Da và chăm sóc da
Cấu tạo da
Phân loại da
Chăm sóc da
Cách phân biệt loại da
Chức năng của da
Tìm hiểu về lão hóa
Phương pháp làm đẹp da
Bi quyết chăm sóc da mặt
Chăm sóc da nhờn
Để lớp trang điểm bền màu
mặt nạ chăm sóc da
mẹo dưỡng da
cẩm nang dưỡng da
mẹo hay cho phụ nữ
Cách trị mụn
bảo vệ da mịn màng
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
318
1
14-05-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
252
1
14-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
181
1
14-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
162
0
14-05-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
139
0
14-05-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
134
0
14-05-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
115
0
14-05-2024
Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1
5
108
0
14-05-2024
Báo cáo khoa học: " Biogeography of Matsucoccus josephi Bodenheimer et Harpaz in Crete and mainland Greece"
6
84
0
14-05-2024
Báo cáo khoa học: " Principaux critères économiques de gestion des forêts : analyse critique et comparative"
29
93
0
14-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7883
2224
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5994
1441
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3780
1250
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5393
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8350
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3532
655
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10963
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3731
526
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4152
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4175
482
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.