Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Kỹ Năng Mềm
Nghệ thuật sống
LÀM CHỦ CƠ THỂ - NGUỒN NĂNG LƯỢNG CUỘC SỐNG
TAILIEUCHUNG - LÀM CHỦ CƠ THỂ - NGUỒN NĂNG LƯỢNG CUỘC SỐNG
Chất lượng sống của chúng ta chính là chất lượng những cảm xúc trong cuộc đời của mỗi chúng ta. Việc trở nên thành công, giàu có hay đạt được mục tiêu vĩ đại cuối cùng cũng chỉ là việc đạt được hay tránh xa một loại cảm xúc nào đó mà chúng ta muốn hay không muốn. Chúng ta phấn đấu để trở thành con người mà chúng ta mong muốn, đạt được mục tiêu hay trở nên giàu có. Cuối cùng điều mà chúng ta có thể cảm nhận và nếm trải đó chính là cảm xúc của. | LÀM CHỦ CƠ THỂ - NGUỒN NĂNG LƯỢNG CUỘC SỐNG Chất lượng sống của chúng ta chính là chất lượng những cảm xúc trong cuộc đời của mỗi chúng ta. Việc trở nên thành công giàu có hay đạt được mục tiêu vĩ đại cuối cùng cũng chỉ là việc đạt được hay tránh xa một loại cảm xúc nào đó mà chúng ta muốn hay không muốn. Chúng ta phấn đấu để trở thành con người mà chúng ta mong muốn đạt được mục tiêu hay trở nên giàu có. Cuối cùng điều mà chúng ta có thể cảm nhận và nếm trải đó chính là cảm xúc của cuộc sống. Nếu thiếu đi những cảm xúc có chất lượng cuộc sống của chúng ta cũng sẽ thiếu đi sự trọn vẹn. Điều khiển và kiểm soát tâm trí của chúng ta là một trong những cách thức hiệu quả để tạo ra những trải nghiệm và cảm xúc mà chúng ta mong muốn. Cơ thể chính là nơi mà chúng ta cảm nghiệm và nếm trải những cảm xúc tuyệt vời của cuộc sống. Nếu thiếu đi sức khỏe và sự lành mạnh trong hoạt động sinh hóa thì sẽ không đảm bảo một cuộc sống có chất lượng. Năng lượng của cơ thể chính là nguồn sức mạnh để đạt được và nếm trải những cảm xúc tuyệt vời của cuộc sống. Làm sao để tôi có được một cơ thể tràn đầy năng lượng LÀM SAO TÔI LUÔN LUÔN Ở TRẠNG THÁI ĐỈNH CAO CỦA NĂNG LƯỢNG Yếu tố cơ bản của sức khỏe là quá trình lưu thông khí huyết lành mạnh. Là hệ thống vận chuyển oxy và dinh dưỡng đến các tế bào trong cơ thể. Nếu hệ tuần hoàn khỏe khoắn sức khỏe của ta sẽ tốt. Đâu là điều chi phối hệ tuần hoàn. Chính là nhịp thở Đâu là cách thở hiệu quả Hít vào một nhịn thở 4 và thở ra 2 Ví dụ Bạn hít vào 3giây thì nhịn thở 12giây và thở ra 6giây. Hãy ngưng mọi việc và tập hít thở ít nhất 5 lần mỗi ngày chúng ta sẽ có sức khỏe tốt. Hãy dành thời gian tập thể dục và vận động đúng cách mỗi ngày. Yếu tố thứ hai của năng lượng là ăn những sản phẩm mọng nước 80 cơ thể của chúng ta là nước Vậy chúng ta nên ăn những thức ăn có chứa nhiều nước. Có nhiều người cho rằng uống khoảng trên 2 lít nước mỗi ngày là đủ cho cơ thể. Thay vì cung cấp nước bằng cách uống nhiều nước ta nên ăn nhiều thực phẩm mọng nước như .
Mai Khôi
109
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook 500 điều cấm kỵ trong cuộc sống hiện đại - Hoàng Bắc
210
168
3
Để có được tự tin trong cuộc sống
3
114
0
LÀM CHỦ CƠ THỂ - NGUỒN NĂNG LƯỢNG CUỘC SỐNG
3
83
0
"Ngôi sao" trong cuộc họp
3
170
0
Đừng để cuộc sống “đầu độc” bạn
3
87
0
SỐNG TRONG THẾ GIỚI LUÔN BIẾN ĐỘNG
2
85
0
Đối phó với thất bại trong cuộc sống
5
142
0
SẮC MÀU CUỘC SỐNG - Quẳng gánh lo đi và vui sống
7
91
0
Chớ bỏ qua những phương thức sống tốt cho bạn
3
109
0
Kỹ năng sống: Phần 1
54
53
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462009
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23517
70
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11079
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10296
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9605
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8555
1146
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8334
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7910
2241
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6935
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6531
1581
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Nghệ thuật sống
kỹ năng trong cuộc sống
bài học thực tiễn
phương pháp sống tốt
cuộc sống muôn màu
sắc màu cuộc sống
cân bằng Công việc cuộc sống
Ebook 500 điều cấm kỵ trong cuộc sống
Nghệ thuật sống
Nghệ thuật sống hiện đại
Những điều cấm kỵ trong cuộc sống
Sách dạy kỹ năng sống
Khoa học cuộc sống
Cách để tự tin trong cuộc sống
tâm lí nghệ thuật sống
kỹ năng mềm
ứng biến trong cuộc sống
mẹo trong cuộc sống
nghệ thuât sống
kỹ năng sống
nguyên tắc sống
bí quyết sống
ứng xử công sử
mẹo văn phòng
Cuộc sống không tốt
Cuộc sống biến động
thất bại trong cuộc sống
bí kíp cho cuộc sống
cẩm nang sống
cuộc sống vui tươi
Kỹ năng giao tiếp
Nguyên tắc trong giao tiếp
Kỹ năng thành công trong học tập
Kỹ năng cần thiết trong công việc
Kinh nghiệm cuộc sống
Cách vượt qua sự sợ hãi
Bí quyết thành công trong cuộc sống
bí quyết thành công
giá trị cuộc sống
kinh nghiệm trong cuộc sống
m
kỹ năng
các kỹ năng giao tiếp
giao tiếp trong cuộc sống
ngôn ngữ trong giao tiếp
kỹ năng đối thoại
kỹ năng cuộc sống
lời khuyện cuộc sống
thủ thuật sống
kinh nghiệm sống
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
409
3
14-06-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
334
1
14-06-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
281
0
14-06-2024
Anh văn bằng C-124
8
206
0
14-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
198
1
14-06-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
226
3
14-06-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
178
2
14-06-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
142
1
14-06-2024
báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"
6
122
1
14-06-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
126
2
14-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7910
2241
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6531
1581
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3960
1294
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5592
1168
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8555
1146
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3608
662
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3817
580
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11079
535
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4248
528
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4270
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.