Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Cấp cứu ngực chảy sau sinh nở
TAILIEUCHUNG - Cấp cứu ngực chảy sau sinh nở
Chị em khi mang thai thường ôm hi vọng, sau khi sinh con, núi đôi sẽ cao và hoành tráng hơn. Thế nhưng thực tế là, không ít người trong số họ đã vỡ mộng. Sau một thời gian cho con bú, đặc biêt là sau giai đoạn cai sữa, đa số chị em thấy ngực mình bắt đầu chảy xệ, thậm chí teo nhỏ đi kha khá so với thời con gái. Vậy làm thế nào để lấy lại sự săn chắc, mượt mà, và nở nang cho núi đôi? | Câp cứu ngực chảy sau sinh nở Chị em khi mang thai thường ôm hi vọng sau khi sinh con núi đôi sẽ cao và hoành tráng hơn. Thế nhưng thực tế là không ít người trong số họ đã vỡ mộng. Sau một thời gian cho con bú đặc biêt là sau giai đoạn cai sữa đa số chị em thấy ngực mình bắt đầu chảy xệ thậm chí teo nhỏ đi kha khá so với thời con gái. Vậy làm thế nào để lấy lại sự săn chắc mượt mà và nở nang cho núi đôi 1. Ãn ngủ đúng cách Do quá vất vả chăm con lo lắng chuyện gia đình hay chủ ý ăn kiêng để nhanh lấy lại form nhiều bà mẹ sụt cân nghiêm trọng chỉ trong một thời gian ngắn. Trong khi đó độ phì nhiêu của bầu ngực phụ thuộc rất lớn vào những mô mỡ đệm. Vì thế cặp đào tiên sẽ là nạn nhân đầu tiên bị bạn báo hại. Để khắc phục tình trạng này chế độ ăn chớ có được xuề xòa qua loa. Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn những loại thức ăn bổ dưỡng giàu chất béo protein và lượng calorie cao như đường sữa bơ thịt phomat. Các món ăn chế biến từ hải sản rất giàu các nguyên tố kẽm và đồng có thể giúp kích thích hooc-môn nữ phát triển. Ngoài ra các loại rau sẫm màu và hoa quả giàu enzyme như đu đủ táo dưa cũng có tác dụng khích lệ vòng một. Chuyện ăn thì vậy chuyện ngủ cũng quan trọng không kém. Hãy rèn cho bạn và bé thói quen ngủ đúng giờ vào buổi tối để tạo đà cho một giấc ngủ sâu. Ngoài ra giấc ngủ trưa khoảng 30 phút mỗi ngày cũng sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn sảng khoái hơn. 2. Bài tập tại gia Quỹ thời gian đối với bà mẹ có con mọn quả là eo hẹp. Nhưng bạn yên tâm những bài tập sau đây vừa đơn giản vừa không tốn kém thời gian vừa có thể thực hành ngay tại nhà. Đặc biệt chúng sẽ phát huy tác dụng chỉ trong vòng 4-8 tuần. Đừng vội lắc đầu hãy thử đi và bạn sẽ hiểu a- Chống tường hạ thân Ưu điểm lớn nhất của bài tập này là sự đơn giản không cần tới bất kỳ dụng cụ nào. Bạn có thể thực hiện nó ở nhà thậm chí là ở văn phòng làm việc. Đầu tiên bạn quay mặt vào bức tường người đứng thẳng chân ngang vai cách tường chừng một 35-40cm đưa hai bàn tay chống lên tường hai cánh tay vuông
Thế Anh
47
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
5 bước đơn giản phục hồi làn da cháy nắng
3
163
0
10 MẸO ĐƠN GIẢN TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ
6
128
0
Để việc làm đẹp đơn giản và hiệu quả hơn!
6
133
0
5 bí quyết làm đẹp đơn giản đến bất ngờ cho cô dâu
5
142
0
Làm đẹp với sữa chua: thật đơn giản và hiệu quả
6
118
0
Những phương pháp làm đẹp đơn giản cùng thiên nhiên
7
145
0
10 công thức làm đẹp đơn giản từ trứng gà
8
148
0
Trang điểm đơn giản quyến rũ
14
120
0
Da đẹp vô cùng đơn giản
3
140
0
Ý tưởng trang trí sáng tạo, đơn giản mà đẹp mắt từ cúc áo (P.1)
14
140
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461979
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23306
67
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11021
533
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10229
452
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9586
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8448
1139
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8308
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7901
2239
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6886
257
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6277
1520
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
làm đẹp đơn giản
mẹo vặt làm đẹp
bí quyết làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
mẹo hay cho phụ nữ
chăm sóc sắc đẹp
phụ nữ làm đẹp
làm đẹp khi ngủ
mẹo làm đẹp
lưu ý khi làm đẹp
Trang điểm đơn giản mà đẹp
Trang điểm đơn giản
Bí quyết trang điểm khuyến rũ
kiểu tóc đẹp
lở2 kiểu tóc đơn giản và dễ làm này sẽ giúp bạn thậtàm đẹp đơn giản
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
328
0
30-05-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
266
0
30-05-2024
Anh văn bằng C-124
8
196
0
30-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
169
0
30-05-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
174
1
30-05-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
117
0
30-05-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Field control of pest fruit flies in Vietnam "
14
134
2
30-05-2024
ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC 2009 – THPT ĐÔNG SƠN 1 – LẦN 2 – MÔN TOÁN
8
110
0
30-05-2024
Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5
127
0
30-05-2024
Báo cáo khoa học: " Biogeography of Matsucoccus josephi Bodenheimer et Harpaz in Crete and mainland Greece"
6
91
0
30-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7901
2239
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6277
1520
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3869
1275
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5479
1142
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8448
1139
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3577
658
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3777
567
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11021
533
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4218
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4221
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.