Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
5 hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng vì stress
TAILIEUCHUNG - 5 hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng vì stress
Bạc tóc, hói đầu, lão hóa da. là những hậu quả chị em sợ nhất! 1. Bạc tóc, hói đầu Ở những người bị stress, sự căng thẳng ảnh hưởng tới các tế bào sắc tố chịu trách nhiệm chi phối màu tóc và chuyển chúng thành màu trắng. Không chỉ thay đổi màu tóc, làm bạn trông già đi, stress còn là nguyên nhân của chứng rụng tóc, hói đầu. Thông thường, mất 3-4 tháng tóc mới rụng và mỗi ngày chúng ta mất khoảng 100 sợi tóc. Nhưng với những người thường xuyên bị căng thẳng, thời gian. | 5 hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng vì stress Bạc tóc hói đầu lão hóa da. là những hậu quả chị em sợ nhất 1. Bạc tóc hói đầu Ở những người bị stress sự căng thẳng ảnh hưởng tới các tế bào sắc tố chịu trách nhiệm chi phối màu tóc và chuyển chúng thành màu trắng. Không chỉ thay đổi màu tóc làm bạn trông già đi stress còn là nguyên nhân của chứng rụng tóc hói đầu. Thông thường mất 3-4 tháng tóc mới rụng và mỗi ngày chúng ta mất khoảng 100 sợi tóc. Nhưng với những người thường xuyên bị căng thẳng thời gian tóc rụng rút ngắn lại và số lượng tóc rụng cũng nhiều hơn. 2. Lão hóa da Không cần các nhà khoa học phải bắt tay vào kiểm chứng rất nhiều phụ nữ đã sớm nhận thấy những căng thẳng trong cuộc sống có tác động rất lớn tới làn da của họ. Điển hình là những người thường làm việc trước máy tính những người chịu áp lực cao thường có làn da xấu xí xỉn màu và dễ xuất hiện mụn đốm nâu nám. 3. Béo phì Tác động của stress khiến hormon trong cơ thể mất cân bằng điều này dẫn tới chứng thèm ăn vô độ. Người bị stress cảm thấy thỏa mãn khi được ăn những thứ họ thích mà không để ý đến lượng thức ăn nạp vào. Do đó họ thường mất kiểm soát cân nặng của bản thân. Stress cũng làm bạn dễ tích mỡ ở phần bụng. 4. Suy giảm miễn dịch Khi bị stress khả năng miễn dịch của cơ thể giảm đi rất nhiều. Các nhà khoa học cho biết những người cô đơn trầm cảm và stress thường dễ chết vì các bệnh lây nhiễm hơn. 5. Tổn thương não Các nghiên cứu trên động vật cho thấy stress đã giết chết các tế bào não dẫn tới các chứng tê liệt khác nhau. Các nhà khoa học tin rằng điều này cũng xảy ra tương tự ở con người sau một thời gian dài chung sống với stress. . Kết quả cho thấy khu vực não chịu trách nhiệm ghi nhớ và lưu trữ ký ức của những người này đều bị tổn thương nặng nề. Hệ quả là họ không thể học nhanh như người bình thường khả năng tập trung và lên kế hoạch kém hay .
Minh Quý
94
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Xây dựng chỉ số căng thẳng tài chính kinh nghiệm quốc tế và bài học cho Việt Nam
11
71
0
Căng thẳng trong việc học
3
73
0
20 Bí Quyết Để Loại Trừ Căng Thẳng
23
57
0
Giải tỏa căng thẳng nơi công sở
3
78
0
Dạy con chế ngự căng thẳng
4
86
0
Căng thẳng của cha mẹ là gì?
5
55
1
Xoa dịu căng thẳng nơi công sở
3
83
0
7 nguy hại do căng thẳng gây ra là gì?
3
53
0
Đừng căng thẳng vì một chuyện đã biết trước
3
70
0
Đương Đầu Với Những Căng Thẳng
12
61
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461989
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23332
68
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11031
533
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10242
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9591
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8456
1139
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8311
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7903
2239
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6889
257
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6319
1529
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Căng thẳng
bệnh thần kinh
chuyên khoa thần kinh
điều trị bệnh thần kinh
dấu hiệu bệnh thần kinh
bệnh lý
Chỉ số căng thẳng tài chính
Bất ổn tài chính
Căng thẳng ngân hàng
Căng thẳng thị trường tiền tệ
Căng thẳng thị trường ngoại hối
Căng thẳng thị trường chứng khoán
Nguyên nhân gây căng thẳng
phòng ngừa căng thẳng
điều trị căng thẳng
kỹ năng sống
nghệ thuật sống
căng thẳng do học
loại trừ căng thẳng
bí quyết sống lâu
thư giãn
phương pháp loại trừ căng thẳng
căng thẳng nơi công sở
nguyên nhân gây căng thẳng nơi công sở
phòng ngừa căng thẳng nơi công sở
kỹ năng mềm
nghê thuật sống
chế ngự căng thẳng
cách dạy con chế ngự căng thẳng
mẹo dạy con vượt qua căng thẳng
cẩm nang sống
văn hóa nơi công sở
Cách giảm căng thẳng
giải tỏa căng thẳng
bệnh thường gặp
dinh dưỡng cho cơ thể
kiến thức y học phổ thông
y tế cho mọi người
đương đầu với căng thẳng
Giáo dục phổ thông
Module THPT 12
Đặc điểm tâm lý của học sinh
Khắc phục trạng thái tâm lí căng thẳng
Căng thẳng trong học tập
Căng thẳng tâm lí
Giáo dục trung học cơ sở
Module THCS 12
Khắc phục căng thẳng học tập
Kĩ năng ứng phó với stress
Trước thiên tai
Ứng phó với thiên tai
Biểu hiện căng thẳng ở mặt cảm xúc
Biểu hiện căng thẳng ở mặt hành vi
Tạp chí Giáo dục
Bài viết về giáo dục
Mức độ căng thẳng trong học tập
Mức độ căng thẳng của học sinh lớp 12
Mô hình đánh giá căng thẳng nhiệt
Đánh giá căng thẳng nhiệt
Môi trường nóng trong điều kiện tại Việt Nam
Môi trường nóng
Căng thẳng nhiệt
Căng thẳng trong công việc
Căng thẳng trong vai trò
Quá tải khi thực hiện vai trò
Năng suất lao động
Vai trò đương nhiệm
Căng thẳng tâm lý
Biện pháp ứng phó với căng thẳng tâm lý
Sinh viên hệ sư phạm
Đại học Ngoại ngữ
Tình trạng căng thẳng
Yếu tố nghề nghiệp
Điều dưỡng viên
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức
Căng thẳng nghề nghiệp
Đo lường mức độ căng thẳng
Mức độ căng thẳng đối với công việc
Công việc của viên chức
Sự gắn kết của viên chức
Chiến lược đối phó với căng thẳng
Căng thẳng học tập
Căng thẳng của sinh viên
Rối loạn giấc ngủ
Rối loạn cảm xúc
Căng thẳng nghề nghiệp của người lao động
Cường độ làm việc
Sự hài lòng trong công việc
Bài giảng GDCD 7
Bài giảng GDCD 7 bài 7
Bài giảng điện tử lớp 7
Ứng phó với tâm lí căng thẳng
Biểu hiện của căng thẳng
5 chỉ dẫn giải tỏa căng thẳng
Đơn giản hóa cuộc sống
Cách giải tỏa căng thằng
Cách sống cân bằng
bệnh stress
bệnh căng thẳng
bệnh tim
bệnh tim mạch
tác hại của căng thẳng kinh niên
y tế sức khỏe
y học thường thức
phương pháp điều trị
biện pháp phòng chống
giảm thiểu căng thẳng
căng thẳng cuộc sống
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
332
1
02-06-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
266
0
02-06-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
221
3
02-06-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
170
0
02-06-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
208
0
02-06-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
173
0
02-06-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
156
3
02-06-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
130
1
02-06-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
125
0
02-06-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
102
0
02-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7903
2239
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6319
1529
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3886
1277
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5498
1144
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8456
1139
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3583
658
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3782
570
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11031
533
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4226
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4235
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.