Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Kỹ Năng Mềm
Nghệ thuật sống
Quy tắc cân bằng cuộc sống
TAILIEUCHUNG - Quy tắc cân bằng cuộc sống
Ai cũng mong muốn một cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ. Khi hạnh phúc, bạn làm việc hiệu quả hơn, mối quan hệ với mọi người xung quanh tốt đẹp hơn, và bạn cảm thấy mọi thứ thật tuyệt! Quy tắc PERMA chỉ ra cho bạn 5 yếu tố cần thiết để sống tích cực, cân bằng từ đó bạn sẽ hạnh phúc và thành công hơn trong công việc lẫn cuộc sống. Quy tắc này được Martin Sligman, một nhà tâm lý học rất có uy tín công bố rộng rãi trong quyển “Flourish” (Thành đạt) của ông – một. | Quy tắc cân bằng cuộc sống Ai cũng mong muốn một cuộc sống hạnh phúc vui vẻ. Khi hạnh phúc bạn làm việc hiệu quả hơn mối quan hệ với mọi người xung quanh tốt đẹp hơn và bạn cảm thấy mọi thứ thật tuyệt Quy tắc PERMA chỉ ra cho bạn 5 yếu tố cần thiết để sống tích cực cân bằng từ đó bạn sẽ hạnh phúc và thành công hơn trong công việc lẫn cuộc sống. Quy tắc này được Martin Sligman một nhà tâm lý học rất có uy tín công bố rộng rãi trong quyển Flourish Thành đạt của ông - một quyển sách có tầm ảnh hường lớn xuất bản năm 2011. PERMA gồm 5 yếu tố sau 1. Những cảm xúc tích cực P- Positive Emotions Những cảm xúc tích cực có thể kế đến như cảm giác hài lòng hạnh phúc thỏa mãn bình yên vui vẻ tràn đầy hứng khởi. Những cảm xúc này mang đến cho bạn một nguồn năng lượng tràn trề cho công việc lẫn cuộc sống. Vì vậy nếu bạn thấy mình vẫn chưa nếm trải đủ những cảm xúc tích cực trong cuộc sống hãy ngừng lại và tự hỏi tại tắc PERMA cân bằng cuộc sống Trước tiên xét về khía cạnh nghề nghiệp. Bạn đã thực sự phát huy hết tài năng và thế mạnh của mình trong vai trò hiện tại chưa Bạn chỉ có thể hài lòng và hạnh phúc với công việc khi làm đúng việc yêu thích và phù hợp. Đồng thời hãy dành đôi chút thời gian để xác định ai hay điều gì có thể đem lại niềm vui cho bạn. Ví dụ bạn thích được ở ngoài trời và hòa mình vào thiên nhiên. Vậy sao bạn không thử mang một chút mảnh xanh vào văn phòng hay góc làm việc của mình để cảm nhận được sự bình yên Đơn giản là để thoi vào nếp sống thường nhật của bạn những luồng cảm xúc tích cực và những nguồn vui mới. Đừng trì hoãn những việc mang lại cho bạn khoảnh khắc hạnh phúc 2. Sự gắn kết E - Engagement Chỉ khi gắn kết thật sự với những việc đang làm bạn mới đạt được kết quả tốt nhất. Cách tốt nhất để thật sự gắn kết với công việc là hãy yêu thích công việc đó. Hãy tìm những khía cạnh trong công việc mà bạn yêu thích như những dự án phù hợp những người đồng nghiệp thân thiện môi trường làm việc hay những điều bạn có thể học hỏi được. Nếu bạn không .
Bảo Trâm
110
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Quy tắc cân bằng cuộc sống
6
84
0
Ebook Những quy tắc vàng của cuộc sống: Phần 1 - NXB Trẻ
39
97
3
Ebook Những quy tắc vàng của cuộc sống: Phần 2 - NXB Trẻ
19
103
3
10 quy tắc cân bằng giữa công việc và cuộc sống
2
76
0
Tạo sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống
4
80
0
Bí quyết cân bằng công việc - cuộc sống cho nhân viên trẻ
3
85
0
Mẹo giữ thăng bằng giữa công việc và cuộc sống
3
79
0
Bí quyết cân bằng công việc và cuộc sống
3
73
0
10 quy tắc để thành công
19
66
0
"Mẹo" cân bằng công việc và gia đình dành cho các ông bố
3
72
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461984
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23328
68
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11030
533
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10241
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9591
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8456
1139
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8311
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7903
2239
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6889
257
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6314
1528
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Nghệ thuật sống
quy tắc cuộc sống
cân bằng cuộc sống
bí kíp cho cuộc sống
nghệ thuật sống
kỹ năng mềm
văn hóa văn phòng
nghệ thuật giao tiếp
Ebook Những quy tắc vàng của cuộc sống
Những quy tắc vàng của cuộc sống
Ngọn lửa hạnh phúc
Vượt lên số phận
Đừng ngại chinh phục thử thách
Âm nhạc tuyệt diệu
15 điều bạn ít nghĩ đến
Vững bước trên đường đời
quy tắc sống
cân bằng công việc
kỹ năng sống
quy tắc căn bằng
Cân bằng công việc cuộc sống
cách cân bằng cuộc sống
10 quy tắc thành công
quy tắc về cuộc sống
cuộc sống toại nguyện
ý nghĩa thành công
bí quyết đạt mục tiêu
bí quyết làm người
kỹ năng sống tốt
kinh nghiệm sống
Khóa luận tốt nghiệp đại học
Biểu hiện hành vi
Trẻ vị thành niên
Làng thiếu niên Thủ Đức
Trẻ mồ côi
quy luật cuộc sống
nguyên tắc phát triển
kỹ năng ứng xử
nguyên tắc giao tiếp
bí quyết thành công
Nghệ thuật sống và công việc
cuộc sống hôn nhân
mẹo trong cuộc sống
bí quyết gia đình
đoán ý người yêu
mẹo giữ hạnh phúc
tâm lý tinh yêu
tinh cảm nam nữ
nghệ thuật làm người
bí quyết sống
tâm lý học
phương châm sống
tâm lý con người
mẹo khi thuyết trình
bí quyết thuyết trình
Tạo cảm thông giữa vợ chồng
Bảy cách tạo cảm thông giữa vợ chồng
Hôn nhân gia đình
Quy tắc trong đời sống vợ chồng
tâm lý của trẻ
cách dạy trẻ
kỹ năng dạy trẻ
nghệ thuật dạy con cái
hạnh phúc gia đình
mẹo đoán ý chàng
ứng xử trong tình yêu
giữ vững hôn nhân
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
178
0
02-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
193
0
02-06-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
164
0
02-06-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
135
0
02-06-2024
Anh văn TOEFL Vocabulary-008
8
105
0
02-06-2024
Tổng hợp Đề thi học sinh giỏi môn Sinh lớp 9 cấp huyện vòng 1 năm 2010-2011
12
188
1
02-06-2024
báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10
100
0
02-06-2024
Báo cáo y học: "Aggrecanases and cartilage matrix degradation"
10
104
0
02-06-2024
Giáo trình toán ứng dụng trong tin học part 5
28
148
3
02-06-2024
Các liệu pháp chăm sóc đặc biệt cho đôi chân
4
106
0
02-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7903
2239
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6314
1528
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3885
1277
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5497
1144
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8456
1139
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3581
658
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3781
570
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11030
533
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4226
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4233
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.