Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Những lưu ý khi sử dụng đậu nành
TAILIEUCHUNG - Những lưu ý khi sử dụng đậu nành
Đậu nành, hay còn gọi là đậu tương, đỗ tương (tên khoa học Glycine max) là loại cây họ đậu (Fabaceae) giàu hàm lượng protein. Sản phẩm từ đậu nành không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có khả năng phòng ngừa các căn bệnh thời đại đang đe dọa sức khỏe, tuổi thọ và hạnh phúc của con người. | Những lưu ý khi sử dụng đậu nành Đậu nành hay còn gọi là đậu tương đỗ tương tên khoa học Glycine max là loại cây họ đậu Fabaceae giàu hàm lượng protein. Sản phẩm từ đậu nành không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có khả năng phòng ngừa các căn bệnh thời đại đang đe dọa sức khỏe tuổi thọ và hạnh phúc của con người. Quê hương của đậu nành là Đông Nam châu Á nhưng 45 diện tích trồng đậu nành và 55 sản lượng đậu nành của thế giới nằm ở Mỹ. Các nước sản xuất đậu nành lớn khác là Brazil Argentina Trung Quốc và Ấn Độ. Phần lớn sản lượng đậu nành của Mỹ hoặc để nuôi gia súc hoặc để xuất khẩu mặc dù người dùng đậu nành ở nước này đang tăng lên nhất là dầu đậu nành chiếm tới 80 lượng dầu ăn được tiêu thụ ở Mỹ. Sản phẩm từ đậu nành không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có khả năng phòng ngừa các căn bệnh thời đại đang đe dọa sức khỏe tuổi thọ và hạnh phúc của con người. Đến nay đã có khoảng công trình nghiên cứu về đậu nành trong đó có khoảng nghiên cứu về isoflavone trong đậu nành đã được công bố chứng minh đậu nành có thể giúp phòng ngừa một số bệnh mạn tính không lây như béo phì tim mạch loãng xương đái tháo đường rôi loạn mỡ máu ung thư tiền liệt tuyến ung thư vú ung thư đại tràng ở phụ nữ sau mãn kinh. Đậu nành còn làm giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh. Các bậc nam nhi không nên lo ngại isoflavone trong đậu nành ảnh hưởng đến chức năng sinh dục. Trong thành phần đậu nành có nhiều chất hóa thực vật phytochemical trong đó quan trọng nhất là isoflavone. Isoflavone còn gọi là estrogen thực vật vì có cấu trúc hóa học gần giông nội tiết tô sinh dục nữ estrogen. Việc sử dụng khẩu phần ăn giàu protein và isoflavones đậu nành sẽ giúp điều chỉnh cân bằng nội tiết tô estrogen nhờ vậy hạn chế quá trình tích tụ mỡ ở vùng bụng và nội tạng vôn là khởi nguồn của béo phì. Theo nghiên cứu của Berg và cộng sự được công bố trên Tạp chí International Journal of Obesity thực hiện ở 90 người có chỉ số khối cơ thể BMI từ 27 5 đến 35 được chẩn đoán là thừa
Nguyên Thảo
77
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Hạt Đậu ( Ðậu Ðỏ - Đậu Xanh - Đậu Đen - Đậu trắng - Đậu nành - Đậu phọng )
7
104
3
Công dụng tuyệt vời từ đậu phụ
3
73
0
Công dụng của sữa đậu nành
3
59
0
Những lưu ý khi sử dụng đậu nành
6
54
1
Đậu Hà Lan nhiều tác dụng
5
72
0
Lợi và hại khi dùng đậu phụ
5
63
0
Tác dụng kỳ diệu của các loại đậu
5
71
0
Chữa được nhiều bệnh từ đậu xanh
4
54
0
Đồ án tốt nghiệp: Nghiên cứu quy trình tạo mầm của hạt đậu trắng và ứng dụng trong sản xuất bột đậu trắng nảy mầm
116
41
5
Những Công Dụng Của Đậu Bắp
4
70
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461995
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23433
69
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11058
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10272
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9597
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8500
1144
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8318
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7904
2240
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6912
258
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6439
1558
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
công dụng của đậu nành
tác dụng của đậu nành
tìm hiểu về đậu nành
y học thường thức
y học cơ sở
bí kíp y học
trị bệnh từ đậu nành
bệnh tim mạch
công dụng đậu nành
thực phẩm chức năng
tác dụng phụ
Bacillus protease
Dịch đạm đậu nành thủy phân
Protein đậu nành
Tính kháng oxy hóa
Công nghệ sinh học thực phẩm
các công trình y học
kiến thức y học
giáo án y khoa
hạt đậu
giá trị dinh dưỡng
ưu điểm của đậu
công dụng trị bệnh
các loại đậu
sữa đậu nành
công dụng của sữa đậu nành
kinh nghiệm y học
lý thuyết y học
kiến thức ý học
sức khỏe người cao tuổi
bài học y tế
sữa đạu nành
Công dụng của mầm đậu nành
chăm sóc sức khỏe
sức khỏe con người
bệnh thường gặp
nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ
phòng ngừa gan nhiễm mỡ
vitamin D là gì
công dụng của vitamin D
sức khỏe là gì
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
336
1
08-06-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
275
0
08-06-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
174
0
08-06-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
176
1
08-06-2024
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
123
0
08-06-2024
Tự học thổi sáo và ngâm thơ part 4
11
164
1
08-06-2024
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp
5
135
0
08-06-2024
Anh văn TOEFL Vocabulary-008
8
115
0
08-06-2024
báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10
108
0
08-06-2024
ĐỀ ÔN TẬP THI ĐH & CĐ NĂM 2011 MÔN VẬT LÍ
6
105
0
08-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7904
2240
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6439
1558
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3944
1287
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5549
1155
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8500
1144
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3590
662
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3795
571
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11058
535
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4234
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4250
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.