Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Giảm cân và cholesterol bằng 9 bữa ăn mỗi ngày
TAILIEUCHUNG - Giảm cân và cholesterol bằng 9 bữa ăn mỗi ngày
Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, việc ăn ít và đều đặn sẽ tốt hơn cho sức khỏe và số lượng tốt nhất là 9 bữa ăn nhỏ mỗi ngày. Trong bài nghiên cứu mới nhất, các nhà khoa học thuộc trường đại học Imperial tại Lon Don, nước Anh đã tiến hành nghiên cứu so sánh giữa hơn 2000 người tại các quốc gia khác nhau. Kết quả cho thấy những người ăn ít hơn 6 bữa một ngày sẽ có chỉ số huyết áp tâm thu( là chỉ số huyết áp cao nhất đo được và. | Giảm cân và cholesterol bằng 9 bữa ăn mỗi ngày Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc ăn ít và đều đặn sẽ tốt hơn cho sức khỏe và số lượng tốt nhất là 9 bữa ăn nhỏ mỗi ngày. Trong bài nghiên cứu mới nhất các nhà khoa học thuộc trường đại học Imperial tại Lon Don nước Anh đã tiến hành nghiên cứu so sánh giữa hơn 2000 người tại các quốc gia khác nhau. Kết quả cho thấy những người ăn ít hơn 6 bữa một ngày sẽ có chỉ số huyết áp tâm thu là chỉ số huyết áp cao nhất đo được và đại diện cho áp lực tại động mạch khi tim co bóp và bơm máu vào tuần hoàn còn gọi là huyết áp tối đa cao hơn hẳn những người ăn nhiều hơn 6 bữa. Những người ăn ít bữa hơn cũng có số cân nặng lớn hơn. Ngoài ra lượng insulin glucose và các axit béo trong máu ở những người ăn này cũng cao hơn hẳn. Lời khuyên được đưa ra là chúng ta không nên bỏ qua ba bữa chính là sáng trưa và tối. Ngoài 3 bữa chính đó chúng ta nên ăn thêm các bữa ăn phụ chia thành các bữa .
Ðức Tâm
67
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bí quyết giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc
5
57
0
Những cách giảm cân có hại cho sức khỏe
5
60
0
Học cách giảm cân chuẩn như Miley Cyrus
7
93
0
6 mẹo giảm cân lý tưởng
8
66
0
4 cách thông minh để ăn nhiều mà không tăng cân
5
54
0
Tự làm trà lá sen giảm cân.
6
77
0
Giảm cân bằng thảo dược
6
66
0
Giúp chàng giảm cân
5
59
0
Tuyệt chiêu giảm cân với cơm nguội
5
67
0
Những lý do khiến bạn tăng cân đột ngột
5
74
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462001
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23477
70
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11075
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10285
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9603
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8531
1146
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8331
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7910
2240
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6920
258
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6499
1574
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
bí kíp giảm cân
mẹo giảm cân
cách hay giảm cân
y học thường thức
y học cơ sở
kiến thức y học
phương pháp giảm cân
văn hóa nghệ thuật
bí kíp làm đẹp
bài học trang điểm
lưu ý khi giảm cân
mẹo khi giảm cân
bí kíp y học
thời trang làm đẹp
mẹo làm đẹp
công dụng lá sen
lá sen giảm cân
mẹo dân gian
thực phẩm giảm cân
nước uống giảm cân
bí quyết giảm cân
y tế sức khỏe
nguyên nhân tăng cân
làm đẹp tóc
nghệ thuật trang điểm
nghệ thuật làm đẹp
thời trang nghệ thuật
nguyên nhân nên giảm cân
kinh nghiệm giảm cân
phụ nữ trang điểm
kỹ thuật trang điểm
mẹo trang điểm
chiến lược giảm cân
mẹo giảm cân nhanh
cẩm nang giảm cân
kiến thức cơ sở
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
401
3
11-06-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
212
1
11-06-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
178
2
11-06-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
157
1
11-06-2024
báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"
6
121
1
11-06-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
103
0
11-06-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
122
1
11-06-2024
Chương 10: Các phương pháp tính quá trình quá độ trong mạch điện tuyến tính
57
195
5
11-06-2024
báo cáo hóa học:" A decade of modelling research yields considerable evidence for the importance of concurrency: a response to Sawers and Stillwaggon"
7
108
0
11-06-2024
báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10
111
0
11-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7910
2240
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6499
1574
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3953
1293
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5574
1163
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8531
1146
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3604
662
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3812
575
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11075
535
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4238
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4268
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.