Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
Những Kỹ Thuật Căn Bản Của Karatedo
TAILIEUCHUNG - Những Kỹ Thuật Căn Bản Của Karatedo
Mỗi một võ sinh karate muốn đạt được trình đọ chuyên môn cao,điều căn bản kỹ thuật trước nhất là tấn pháp. Tấn pháp quan trọng và cần thiết đối với võ sinh cũng như nền móng vững chắc cho một tòa nhà cao tầng. | Những Kỹ Thuật Căn Bản Của Karatedo Mỗi một võ sinh karate muốn đạt được trình đọ chuyên môn cao điều căn bản kỹ thuật trước nhất là tấn pháp. Tấn pháp quan trọng và cần thiết đối với võ sinh cũng như nền móng vững chắc cho một tòa nhà cao tầng. Karatedo Kata Kyoshan Bộ tấn Karate bao gồm 19 tấn khác nhau. Mỗi một tấn có khỏang cách khác nhau hướng của mũi bàn chân dạng của hai bàn chân dạng của hai bàn chân đứng trụ tấn. Tất cả đều nhất nhất tuân thủ theo nguyên tắc khoa học sự tính toán khoa học giữa trọng tâm con người và khỏang hai chân trọng lượng chịu đựng trên mũi bàn chân. Mỗi một tấn áp dụng thích nghi cho các đòn kĩ thuật làm tăng thêm sức mạnh của đòn thế bằng khỏang cách tấn công và phản tấn được ổn định là làm cho trọng tâm con người luôn luôn được thăng bằng trong di chuyển cũng như cố định. Hoạt động di chuyển của một tấn là sự chuyển động từ phần thắt lưng trở xuống. Và chúng ta ví con người như đang cầm một bát nước đầy ngang thắt lưng muốn nước khỏi tràn ra ngoài chúng ta phải di chuyển trên mặt phẳng nằm ngang. Trọng tâm con người ở Đan Điền nơi tập trung sức mạnh về thể lực cũng như ý lực chúng ta cố gắng giữ thăng bằng khi di chuyển tấn cũng như biến tấn là không trồi lên sụt xuống. Khi di chuyển phối các tấn các kỹ thuật khác nhau chúng ta phi phối hợp 2 tiêu chuẩn thăng bằng và lanh lẹ có như vậy chúng ta mới đạt hiệu quả tấn pháp. Thân pháp Tai Kawasi Thân pháp Karate nền tảng căn bản ứng dụng kỹ thuật nhuần nhuyễn trong tập luyện giữa tấn pháp và kỹ thuật. Thân pháp rất hữu ích khi thi đấu. Thân pháp Ảnh minh họa Thân pháp là sự phối hợp nhịp nhàng giữa tấn kỹ thuật trong khi tiến Susumikata lùi Motorikata bước chéo Ayumi Ashi bước lướt Tsugi Ashi duỗi chân Okuri Ashi hoặc vừa bước vừa lướt hoặc quay sau Ushino Tai Kawasi . Khi tập luyện phối hợp thân pháp chúng ta luôn luôn - Giữ thăng bằng con người. - Chuyển động thân hình nhẹ nhàng mền mại. - Luôn luôn giữ đúng tư thế tấn. - Không được nhấc chân khỏi mặt đất cũng như không được
Quang Nhật
66
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đường Lang quyền, tuyệt kỹ võ bọ ngựa
5
205
1
Bí mật tuyệt kỹ Hạc quyền Việt Nam
6
127
0
Tuyệt kỹ Song ngư
5
104
0
Tuyệt kỹ hầu quyền của Thiếu Lâm Tự
9
109
0
Huyền thoại Thiếu Lâm Tự: Từ Đạt Ma đến 72 Tuyệt kỹ
13
117
3
Tuyệt đỉnh túy quyền
4
146
0
Đấu võ Đài – Nơi thăng hoa của võ thuật
6
163
1
Võ thuật Nhất Nam, nét đẹp văn hóa võ Việt
8
128
0
Võ phái ” Thăng Long võ đạo”
5
121
1
Một số kỹ thuật té ngã trong Judo : Mae Ukemi
3
157
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461950
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23171
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10994
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10192
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9573
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8402
1136
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8282
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6842
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6172
1501
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
tuyệt kỹ võ thuật
võ cổ truyền
bí quyết luyện võ
võ thuật Châu Á
võ thuật Trung Hoa
các loại binh khí
lịch sử võ thuật
võ phái Châu Á
võ thuật Nhật Bản
võ thuật luyện công
võ sư Trung quốc
các phái võ thuật
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
381
3
24-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
203
1
24-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
167
0
24-05-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
206
0
24-05-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
148
0
24-05-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
128
0
24-05-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
153
3
24-05-2024
Hệ thống làm lạnh và điều hòa không khí
21
135
0
24-05-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
104
0
24-05-2024
Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1
5
112
0
24-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6172
1501
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3796
1261
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5431
1141
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8402
1136
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3554
657
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3762
547
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10994
531
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4181
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4196
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.