TAILIEUCHUNG - Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt

Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng bệnh lý xảy ra khi lượng huyết cầu tố trong máu thấp hơn bình thường do thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng trong quá trình tạo máu. Ở các nước đang phát triển, thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu do thiếu sắt. Bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi sinh đẻ và trẻ em làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người mẹ và giảm năng lực trí tuệ ở trẻ. Ảnh hưởng của thiếu máu dinh dưỡng đến sức khỏe - Ảnh hưởng tới khả năng lao động: Thiếu máu. | Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng bệnh lý xảy ra khi lượng huyết cầu tố trong máu thấp hơn bình thường do thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng trong quá trình tạo máu. Ở các nước đang phát triển thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu do thiếu sắt. Bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi sinh đẻ và trẻ em làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người mẹ và giảm năng lực trí tuệ ở trẻ. Ảnh hưởng của thiếu máu dinh dưỡng đến sức khỏe - Ảnh hưởng tới khả năng lao động Thiếu máu do bất kỳ nguyên nhân nào cũng gây tình trạng thiếu ôxy cao. Tình trạng thiếu máu làm năng suất lao động của người bệnh giảm khi có tình trạng thiếu sắt nhưng chưa có bộc lộ thiếu máu cũng đã làm giảm khả năng lao động. - Ảnh hưởng tới năng lực trí tuệ Người thiếu máu thường có biểu hiện mệt mỏi kém tập trung tư tưởng mất ngủ tình trạng dễ bị kích thích. Ở trẻ em thiếu máu làm giảm năng lực trí tuệ kết quả học tập giảm sút. - Ảnh hưởng đến thai sản Thiếu máu là tăng nguy cơ đẻ non tăng tỷ lệ mắc các bệnh và tử vong người mẹ dễ bị chảy máu thời kỳ hậu sản. Do vậy thiếu máu dinh dưỡng được coi là một đe dọa sản khoa. Sắt là thành phần quan trọng của huyết cầu tố thu nhận ôxy để máu đưa đến nuôi dưỡng tế bào đảm bảo sự sống cho cơ thể. Trong thức ăn sắt ở dưới 2 dạng Dạng trong thức ăn có nguồn gốc động vật như thịt cá gan trứng. khả năng hấp thu vào cơ thể cao 20-30 . Dạng trong thức ăn có nguồn gốc thực vật như đậu đỗ rau lá có màu sẫm rau muống rau đay rau ngót rau dền trong một số hoa quả như dưa hấu đu đủ chín. khả năng hấp thụ vào cơ thể khoảng 5-10 . Nhu cầu sắt Sắt trong cơ thể rất ít khoảng 2 5g ở nữ 4g ở nam nhưng có vai trò sinh học to lớn. Chuyển hóa sắt trong cơ thể gần như khép kín cơ thể rất tiết kiệm sắt nhưng hằng ngày vẫn bị hao hụt theo các đường khác nhau. Ở người trưởng thành lượng sắt mất đi mỗi ngày khoảng 0 9 ở nam 65kg và 0 8mg ở nữ .

• Y học thường thức
• chống thiếu máu dinh dưỡng
• kiến thức y học
• dinh dưỡng phòng bệnh
• tài liệu y học phổ thông
• thực phẩm tốt cho cơ thể
• Thiếu máu dinh dưỡng
• Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng
• Quá trình tạo hồng cầu
• Dấu hiệu của thiếu máu
• Điều trị thiếu máu
• Thiếu máu do thiếu sắt
• Bệnh thiếu máu
• Sức khoẻ cộng đồng
• Nguyên nhân thiếu máu dinh dưỡng
• Xét nghiệm chẩn đoán
• Phòng chống thiếu máu thiếu sắt
• Sức khỏe dinh dưỡng
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Dinh dưỡng
• Đa vi chất dinh dưỡng
• Dinh dưỡng cộng đồng
• Phòng chống thiếu máu ở phụ nữ
• Thực hành dinh dưỡng của phụ nữ mang thai
• Nghiên cứu y học
• Sức khỏe cộng đồng
• Thiếu máu ở phụ nữ 20 49 tuổi
• Thiếu vi chất dinh dưỡng
• Phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng
• Bệnh lý huyết sắc tố
• Trẻ bị thiếu kẽm
• Bệnh thiếu vitamin A
• Giáo dục kiến thức về dinh dưỡng
• Phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em
• dinh dưỡng học
• tài liệu dinh dưỡng học
• cao học dinh dưỡng học
• lý thuyết dinh dưỡng
• nghiên cứu dinh dưỡng học
• Sữa học đường
• Vi chất dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng thể thấp còi
• Phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em
• Tóm tắt luận văn Thạc sĩ
• Tóm tắt luận văn Y tế công cộng
• Y tế công cộng
• Thiếu máu ở phụ nữ có thai
• táo bón ở trẻ
• dinh dưỡng khi bé bị tiêu chảy
• bệnh viêm phổi ở bé
• trẻ bị thiếu máu
• phòng sâu răng ở trẻ