Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
3 thực phẩm “chăm” da
TAILIEUCHUNG - 3 thực phẩm “chăm” da
Ngoài kem dưỡng, mặt nạ. để da luôn căng mịn suốt mùa đông, bạn cần chăm da cả từ bên trong. Hãy chọn 1 trong các thực phẩm dưới đây để ăn hằng ngày. 1. Khoai lang Đây là một trong những nguồn beta caroten tự nhiên tốt nhất. Khi vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển hóa thành vitamin A giúp nuôi dưỡng làn da, tạo ra sự thay đổi toàn diện cho làn da của bạn. 1 củ khoai lang nướng sẽ đáp ứng tới 262% nhu cầu vitamin A của cơ thể. . | 3 thực phâm chăm da Ngoài kem dưỡng mặt nạ. để da luôn căng mịn suốt mùa đông bạn cần chăm da cả từ bên trong. Hãy chọn 1 trong các thực phâm dưới đây để ăn hằng ngày. 1. Khoai lang Đây là một trong những nguồn beta caroten tự nhiên tốt nhất. Khi vào cơ thể chúng sẽ được chuyển hóa thành vitamin A giúp nuôi dưỡng làn da tạo ra sự thay đổi toàn diện cho làn da của bạn. 1 củ khoai lang nướng sẽ đáp ứng tới 262 nhu cầu vitamin A của cơ thể. Ngoài ra khoai lang cũng rất giàu các chất chống viêm giúp da mềm mại trong gió đông buốt giá. 2. Lá củ cải Chúng ta thường chỉ ăn củ mà ít khi ăn lá củ cải đó là vì chúng ta không biết chế biến cũng như hiểu được giá trị dinh dưỡng của nó. Lá củ cải có chứa tới 158 nhu cầu vitamin A hằng ngày cùng với rất nhiều các vitamin và dưỡng chất cần thiết khác cho da. Bạn có thể dùng lá củ cải để làm sa lát hay nấu canh. 3. Quả óc chó Các chất chống ôxy hóa tìm thấy trong quả óc chó là những dưỡng chất thiết yếu để tái tạo và tăng độ đàn hồi của làn da. Ngoài ra quả óc chó cũng có các chất giúp tăng cường tuần hoàn máu giúp vận chuyển nhanh ôxy và các dưỡng chất tới các tế bào da. Chỉ cần 4 quả óc chó mỗi ngày là đủ để bảo vệ làn da khỏi không khí khô lạnh. Có thể làm sa lát hay nấu cùng với rau hay nướng chúng ở nhiệt độ .
Minh Hương
64
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những thực phẩm làm đẹp không thể bỏ qua trong mùa thuMùa thu đến, làn da
6
91
0
8 loại thực phẩm làm đẹp da
6
73
0
Thực phẩm giải cứu làn da mùa đông ngoạn mục thực phẩm
5
62
0
8 thực phẩm làm đẹp có sẵn trong tủ lạnh
6
69
0
Thực phẩm cho làn da sáng đẹp
1
67
0
7 Siêu Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Mùa Hè
7
71
0
11 Loại Thực Phẩm Làm Đẹp Da
8
75
0
Những Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Như Mong Muốn
7
80
0
5 Loại thực phẩm cải thiện làn da trong mùa lạnh
5
52
0
Thực phẩm giúp xoá sạch nếp nhăn
5
62
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461974
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23275
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11015
533
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10225
452
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9583
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8440
1138
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8302
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7900
2237
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6876
257
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6246
1517
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
thực phẩm đẹp da
thức ăn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thực đơn dinh dưỡng
dinh dưỡng cho cơ thể
sức khỏe đời sống
sức khỏe cho mọi người
dinh dưỡng cho mọi người
cách làm trắng da
cách dưỡng da đẹp
cách chăm sóc da
cách chống lão hóa da
cách giữ da đẹp
mẹo làm đẹp da
bí quyết làm đẹp da
Cách làm đẹp da
8 loại thực phẩm làm đẹp da
Cách chống nhăn da
Bí quyết làm đẹp
Nghệ thuật làm đẹp
Mẹo làm đẹp
Mẹo nhỏ làm đẹp
bí quyết để có làm đẹp da
phương pháp làm da trắng min
mẹo để có làn da đẹp
kinh nghiệm làm đẹp da
thực phẩm làm đẹp
cách chống lão hoá da
cách dưỡng da
kinh nghiệm chăm sóc da
hướng dẫn làm đẹp
cách làm đẹp
chăm sóc da mặt
thực phẩm giúp làn da khoẻ đẹp
chăm sóc da
da khô rát
cẩm nang đẹp
kinh nghiệm làm đẹp
Thực phẩm xoá sạch nếp nhăn
cách trị nám da
cách trị nhăn da
nghệ thuật làm đẹp da
Làm trắng da
Mẹo làm trắng da
Mặt nạ đẹp da
Liệu pháp chăm sóc da
Trị thâm vùng da
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
272
0
29-05-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
269
1
29-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
168
0
29-05-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
170
0
29-05-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
150
0
29-05-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
109
0
29-05-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
98
0
29-05-2024
The Constituents of Medicinal Plants
185
112
0
29-05-2024
ĐỀ THI THỬ ĐH NĂM 2011 MÔN VẬT LÍ _ ĐỀ SỐ 101
7
96
0
29-05-2024
Phương pháp trăc nghiệm 7
6
115
0
29-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7900
2237
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6246
1517
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3849
1274
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5467
1141
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8440
1138
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3572
658
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3773
567
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11015
533
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4210
526
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4216
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.