TAILIEUCHUNG - Uống bia trong mùa nóng - nên cẩn thận!

Bia với thành phần chính gồm đại mạch, gạo, hoa bia, nước. qua chế biến thành một loại bia nguyên chất, nồng độ cồn rất thấp, chứa nhiều acid amino, vitamin B1, B2, B6, một ít năng lượng. Bia chứa CO2, sau khi đi vào cơ thể chất này lập tức được thải ra, mang đi một phần nhiệt từ trong cơ thể, làm cho ta có cảm giác tươi mát, cho nên bia cũng là một thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa nóng. Mùa nóng uống bia nên lưu ý: * Không uống bia chung. | Uống bia trong mùa nóng - nên cẩn thận Bia với thành phần chính gồm đại mạch gạo hoa bia nước. qua chế biến thành một loại bia nguyên chất nồng độ cồn rất thấp chứa nhiều acid amino vitamin B1 B2 B6 một ít năng lượng. Bia chứa CO2 sau khi đi vào cơ thể chất này lập tức được thải ra mang đi một phần nhiệt từ trong cơ thể làm cho ta có cảm giác tươi mát cho nên bia cũng là một thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa nóng. Mùa nóng uống bia nên lưu ý Không uống bia chung với rượu mạnh Uống chung với rượu mạnh khí CO2 chứa nhiều trong bia có thể tăng sự kích thích của cồn đối với dạ dày ruột dễ gây ra rối loạn tiêu hóa. Không nên uống bia đông lạnh Chất đạm trong bia sẽ xảy ra lắng đọng sau bữa ăn làm cho đường ruột bất ổn chán ăn. Trữ bia ở nhiệt độ khoảng 100C là thích hợp. Khi uống bia không nên ăn đồ nướng bởi vì chất độc của đồ nướng dễ bộc phát các bệnh của đường ruột và chứng ung thư. Món mồi kèm tốt nhất là rau cải xanh. Sau khi tập luyện không nên uống bia Thử nghiệm cho thấy những người uống 1 ly bia sau 15 phút hoạt động mạnh nồng độ acid uric trong máu sẽ tăng gấp 1 1 lần so với trước khi vận động bên cạnh có một chất hóa học khác trong máu có thể biến thành acid uric lại tăng lên gấp nhiều lần. Tốc độ tăng cao của nồng độ acid uric trong máu rất dễ gây ra sự đào thải acid uric gặp khó khăn hơn nữa acid uric quá thừa thường đọng lại các khớp trong cơ thể gây ra nhiều chứng bệnh như thống phong bệnh gout viêm khớp. Người có tuổi yếu làm thế nào trải qua mùa nóng an toàn Khi vào hè nhiều vùng nước ta đi vào mùa viêm nhiệt nóng bức . Đây là thời gian nóng nhất trong năm nhiệt độ có thể lên rất cao. Người cao tuổi hoặc suy nhược cơ thể có sức đề kháng và sự thích nghi kém nhất dưới đây xin nêu 3 biện pháp bảo vệ sức khỏe giúp ích cho người có tuổi yếu trải qua một mùa nóng an toàn. Ngủ sớm dậy sớm tăng thời gian ngủ trưa thích đáng Mùa hè ban ngày thời gian dài hơn thời gian ngủ ban đêm ngắn hơn người có tuổi yếu nên ngủ sớm dậy sớm nhưng cố gắng đảm bảo .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.