TAILIEUCHUNG - Đánh giá hiệu quả bài tập phát triển sức bền tốc độ cho nữ vận động viên đua thuyền Kayak cự ly 500m lứa tuổi 15-17 Câu lạc bộ Đua thuyền Hà Nội

Thông qua các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy và các kiểm định thống kê, bài viết đã chứng minh được tính hiệu quả của các bài tập, tỷ lệ nội dung huấn luyện mà đề tài đã xây dựng và ứng dụng trên đối tượng thực nghiệm là có hiệu quả, đảm bảo giá trị khoa học. | BµI B O KHOA HäC ÑAÙNH GIAÙ HIEÄU QUAÛ BAØI TAÄP PHAÙT TRIEÅN SÖÙC BEÀN TOÁC ÑOÄ CHO NÖÕ VAÄN ÑOÄNG VIEÂN ÑUA THUYEÀN KAYAK CÖÏ LY 500M LÖÙA TUOÅI 15-17 CAÂU LAÏC BOÄ ÑUA THUYEÀN HAØ NOÄI Bùi Thị Sáng Tóm tắt Thông qua các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy và các kiểm định thống kê đề tài đã chứng minh được tính hiệu quả của các bài tập tỷ lệ nội dung huấn luyện mà đề tài đã xây dựng và ứng dụng trên đối tượng thực nghiệm là có hiệu quả đảm bảo giá trị khoa học. Từ khóa Bài tập sức bền tốc độ nữ VĐV thuyền Kayak Câu lạc bộ đua thuyền Hà Nội. Evaluate the effectiveness of speed strength development exercises for 500m Kayak boat female racers who aged 15-17 in Hanoi Boat Racing Club Summary Through regular scientific research methods and statistical tests the topic has proven the effectiveness of the exercises and the rate of training content that the topic has built and applied on the subject. The experiment is effective ensuring scientific value. Keywords Exercises speed endurance female athletes Kayaks Hanoi Boat Racing Club. ÑAËT VAÁN ÑEÀ còn phù hợp với chương trình huấn luyện hiện Huấn luyện thể lực còn gọi là quá trình tác đại theo xu hướng mới chính vì vậy không có động kích thích phát triển các tố chất thể lực theo cơ hội tạo ra những khâu đột phá dẫn đến thành chủ đích. Mục đích của quá trình huấn luyện là tích của các VĐV Câu lạc bộ nhanh chóng bị nhằm phát triển toàn diện tất cả các tố chất chú các địa phương khác đuổi kịp và vượt qua. Do trọng ưu tiên tố chất mang tính đặc thù từng môn vậy việc nghiên cứu và đưa vào ứng dụng thể thao và từng giai đoạn huấn luyện nhằm nâng những bài tập phù hợp hơn để phát triển những cao trạng thái thể chất của cơ thể tăng cường năng lực tố chất còn hạn chế là hết sức cần thiết. năng lực chức năng của các cơ quan hệ thống cơ Thông qua tham khảo các tài liệu chuyên quan trong cơ thể đáp ứng yêu cầu của quá trình môn chúng tôi nhận thấy các công trình nghiên đào tạo. Ở từng môn thể thao lại có sự đòi hỏi cứu về .

• Thể dục thể thao
• Bài tập phát triển sức bền tốc độ
• Phát triển sức bền tốc độ
• Nữ vận động viên đua thuyền Kayak
• Huấn luyện thể lực
• Đua thuyền Kayak cự ly 500m
• Bài tập phát triển sức bền
• Bài tập phát triển tốc độ
• Sức bền tốc độ
• Dạy học môn Cầu lông
• Huấn luyện môn Cầu lông
• Bài tập sức bền tốc độ
• Nam đội tuyển cầu lông
• Kỹ thuật môn cầu lông
• Bài tập thi đấu đôi cầu lông
• Vận động viên bơi lội
• Giảng dạy môn Bơi lội
• Công tác giáo dục thể chất
• Huấn luyện thể thao
• Lựa chọn phương pháp tập luyện vòng tròn
• Vận động viên chạy cự ly 800m
• Giáo dục thể chất
• Bài tập nhằm phát triển sức bền tốc độ
• Nữ học sinh đội tuyển cầu lông
• Thể chất vận động viên cầu lông
• Đo lường thể thao
• Học thuyết huấn luyện
• Huấn luyện thể lực cho vận động viên
• Phát triển thể lực chuyên môn
• Nam đội tuyển điền kinh
• Tố chất thể lực
• Vận động viên Cầu lông
• Môn võ Taekwondo
• Tóm tắt Luận văn
• Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học
• Phương pháp huấn luyện sức bền
• Bài tập phát triển sức mạnh tốc độ
• Chuyên ngành bóng chuyền
• Khoa học thể thao
• Bài viết về thể thao
• Bài tập chạy 100m
• Vận động viên điền kinh
• Bài tập sức bền
• Bóng rổ nam
• Đo lường thể dục thể thao
• Môn Bóng ném
• Thể dục thể thao
• Đội tuyển điền kinh
• Chạy cự ly 100m
• Vận động viên bóng rổ U16
• Bộ môn bóng rổ
• Đánh giá trình độ thể lực
• Vận động viên Taekwondo
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm THPT
• Sáng kiến kinh nghiệm GDTC
• Xây dựng một số bài tập GDTC
• Đội tuyển Cầu lông