Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Tập luyện và ngủ điều độ giúp bạn ngăn ngừa ung thư.Tập luyện thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhưng nó chỉ hiệu quả khi bạn kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Một nghiên cứu tiến hành trong suốt 10 năm trên gần 6000 phụ nữ đã
TAILIEUCHUNG - Tập luyện và ngủ điều độ giúp bạn ngăn ngừa ung thư.Tập luyện thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhưng nó chỉ hiệu quả khi bạn kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Một nghiên cứu tiến hành trong suốt 10 năm trên gần 6000 phụ nữ đã
Tập luyện và ngủ điều độ giúp bạn ngăn ngừa ung thư .Tập luyện thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhưng nó chỉ hiệu quả khi bạn kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Một nghiên cứu tiến hành trong suốt 10 năm trên gần 6000 phụ nữ đã phát hiện ra rằng những người tập luyện thường xuyên có thể giảm được đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có cả ung thư vú. Nhưng nếu ngủ ít hơn 7 tiếng có thể làm mất đi tác dụng. | Tập luyện và ngủ điều độ giúp bạn ngăn ngừa ung thư Tập luyện thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhưng nó chỉ hiệu quả khi bạn kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Một nghiên cứu tiến hành trong suốt 10 năm trên gần 6000 phụ nữ đã phát hiện ra rằng những người tập luyện thường xuyên có thể giảm được đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có cả ung thư vú. Nhưng nếu ngủ ít hơn 7 tiếng có thể làm mất đi tác dụng của các bài tập thậm chí còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Các nhà nghiên cứu thuộc Viện nghiên cứu Ung thư quốc gia Mỹ đã theo dõi việc tập luyện của chị em và so sánh với nguy cơ mắc bệnh ung thư. Trong suốt quá trình nghiên cứu người ta đã chẩn đoán được 604 ca ung thư bao gồm có 186 ca ung thư vú ở nữ giới. Những người năng hoạt động nhất có nguy cơ mắc bệnh ung thư thấp hơn 20 . Nhưng khi nghiên cứu chỉ giới hạn phụ nữ ở lứa tuổi dưới 65 thì kết quả cho thấy việc ngủ ít hơn 7 tiếng một ngày có thể làm mất đi tất cả tác dụng của bài tập. Những người phụ nữ ngủ ít như vậy có nguy cơ mắc ung thư cao hơn 47 . Tiến sĩ James McClain người đứng đầu nóm nghiên cứu cho hay phát hiện này đã cho thấy giấc ngủ có ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa hoạt động thể chất và nguy cơ mắc ung thư. Các chuyên gia vẫn chưa hoàn toàn chắc chắn về sự ảnh hưởng của giấc ngủ và các bài tập thể chất tới nguy cơ .
Hải Thụy
91
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Các hoạt chất tự nhiên phòng chữa bệnh ung thư: Phần 1
113
116
7
Chiến thắng căn bệnh ung thư: Phần 1
120
22
1
Tự chữa bệnh ung thư...nguy hiểm chết người !
6
99
0
Ebook Bệnh ung thư cách phòng và điều trị: Phần 2 - NXB Y học
77
101
0
Ăn quýt ngừa ung thư gan
3
98
0
Làm sáng tỏ 8 hiểu lầm về ung thư cổ tử cung
7
72
0
Nguy cơ ung thư da đến từ việc tắm nắng “an toàn”
5
70
0
Những loại quả, hạt phòng chống ung thư
8
66
0
Những siêu thực phẩm phòng ung thư da
8
78
0
Rượu – tác nhân gây ung thư
3
85
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461738
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22071
54
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10740
524
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
9929
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9427
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8134
1122
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8134
421
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6502
247
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5680
81
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
phương pháp chữa ung thư
bệnh thường gặp
ngăn ngừa ung thư
điều trị ung thư
dấu hiệu ung thư
bệnh ung thư
Hoạt chất tự nhiên phòng chữa bệnh ung thư
Gen ung thư
Gen áp chế ung thư
Tác nhân gây ung thư
Phương pháp chẩn đoán ung thư
Cách điều trị ung thư
Chất phòng và chữa bệnh ung thư của thực vật
Tự mình chiến thắng ung thư
Chiến thắng căn bệnh ung thư
Phương pháp điều trị ung thư
Phương pháp trị liệu ung thư thay thế
Bệnh ung thư cách phòng và điều trị
Điều trị bệnh ung thư
Dinh dưỡng cho người bị ung thư
Phát hiện bệnh ung thư
nguyên nhân gây ung thư
điều trị ung thư da
dấu hiệu ung thư da
ngăn ngừa ung thư da
nguyên nhân gây ung thư da
Phương pháp ăn uống phòng bệnh ung thư
Khoa học dinh dưỡng
Dinh dưỡng chữa bệnh
Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư
Phương pháp tự chữa lành bệnh ung thư
ung thư
phòng ngừa ung thư
giảm đau cho bệnh ung thư
phòng tránh bệnh
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
334
3
29-03-2024
Ebook Quản lý dự án công nghệ thông tin
170
252
4
29-03-2024
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
221
0
29-03-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
253
0
29-03-2024
GIÁO TRÌNH ĐỊNH MỨC XÂY DỰNG CƠ BẢN - PHẦN I ĐỊNH MỨC LAO ĐỘNG VÀ THỜI GIAN SỬ DỤNG MÁY - CHƯƠNG 2
11
284
0
29-03-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
159
0
29-03-2024
Getting StartED with Windows 7 phần 5
42
171
1
29-03-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
187
0
29-03-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
146
0
29-03-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
129
0
29-03-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3652
1216
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5129
1173
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8134
1122
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5034
1084
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3402
638
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3620
524
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10740
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
3901
502
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4026
470
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.