TAILIEUCHUNG - Bài giảng Kỹ năng quản trị stress - ThS. Lương Thu Hà

Bài giảng Kỹ năng quản trị stress trình bày các nội dung: Tổng quan về stress, nguyên nhân gây stress, đương đầu với tress trong công việc. Cùng tham khảo nội dung bài giảng để hiểu và biết cách đương đầu với stress trong công việc cũng như trong cuộc sống. | KỸ NĂNG QUẢN TRỊ STRESS ThS. Lương Thu Hà Hà nội, 2011 TRẮC NGHIỆM TÂM LÝ Mỗi sinh viên tự trắc nghiệm chẩn đoán bản thân Chọn giải pháp thích hợp nhất rồi khoanh tròn vào số điểm tương ứng Yêu cầu: Làm lần lượt từ trên xuống Tự đánh giá một cách trung thực Không sao chép KẾT QUẢ TRẮC NGHIỆM TÂM LÝ Dưới 24 điểm: Bạn có thể bị stress nhiều nhưng biết cách chế ngự. Từ 24 – 30 điểm: Bạn bắt đầu quá tải vì stress, bạn cần sự trợ giúp để tránh hậu quả xấu Trên 30 điểm: Bạn đã bị stress, bạn cần được khám và điều trị Nội dung I. Tổng quan về stress II. Các nguyên nhân gây ra stress trong công việc III. Đương đầu với stress trong công việc I. TỔNG QUAN VỀ STRESS Stress là gì? Phân loại stress Một số nhận định chung về stress . Stress là gì? Xuất phát từ lĩnh vực sinh học Walter Cannon (1927): Hành vi “fight or flight” Hans Seyle (1930 – Áo): Phản ứng STRESS Hiện tượng nhận thức cá nhân Khái

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.