TAILIEUCHUNG - Triệu chứng của stress

.Cũng giống như tình trạng sốt, mệt mỏi có thể là biểu hiện ban đầu của nhiều chứng bệnh. Không ngủ đủ Một trong những nguyên nhân bổ biến nhất gây ra tình trạng mệt mỏi là ngủ quá ít. Nếu quá 12h đêm bạn mới ngủ thì đích thị tình trạng mệt mỏi là do thiếu ngủ gây ra. Khắc phục: Ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Chứng ngưng thở khi ngủ Một số người nghĩ rằng mình ngủ đủ nhưng căn bệnh “giấu mặt” ngưng thở nhiều lần trong đêm sẽ gây gián đoạn giấc ngủ, làm não thức giấc trong giây lát.

Hồng Khanh 57 7 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bài tập giảm căng thẳng thần kinh và mất ngủ

5 84 0

Cách xoa bóp và thư giãn để giảm căng thẳng thần kinh

5 106 0

Bí quyết giảm căng thẳng

5 71 0

5 phương pháp mới giúp bạn giải tỏa căng thẳng

4 81 0

7 nguy hại do tình trạng căng thẳng gây ra

5 68 0

Giải tỏa căng thẳng khi bận rộn

4 80 0

3 cách giảm stress mà không tăng cân

4 73 0

5 cách tốt nhất để giảm stress

5 93 0

7 cách giảm stress để kéo dài sự trẻ trung

6 82 0

7 lời khuyên giúp giảm đau thắt lồng ngực

4 93 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462048 59

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 23708 74

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11114 535

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10347 458

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9633 106

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8615 1148

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8355 423

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 7937 2249

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 6972 260

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 6669 1603

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn

4 353 1 24-06-2024

Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3

12 384 1 24-06-2024

Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "

7 214 2 24-06-2024

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9

18 152 0 24-06-2024

XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN

1 145 2 24-06-2024

báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"

6 124 1 24-06-2024

Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "

12 111 0 24-06-2024

ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC 2009 – THPT ĐÔNG SƠN 1 – LẦN 2 – MÔN TOÁN

8 123 1 24-06-2024

Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh

5 139 0 24-06-2024

Tự học thổi sáo và ngâm thơ part 4

11 173 1 24-06-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 7937 2249

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 6669 1603

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 3992 1298

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 5665 1190

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8615 1148

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3630 664

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3843 601

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4353 542

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11114 535

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4289 483