TAILIEUCHUNG - 10 món rau kiểu Tây bé thích nhất

Tuần thứ nhất: Biến những loại rau quen thuộc trở nên vui mắt, ngon miệng hơn 1. Món salad dưa chuột hình ruy băng Rửa sạch dưa chuột, ngâm với muối hoặc dùng máy khử độc rau củ quả để giúp dưa chuột sạch hơn. Bạn dùng nạo, nạo dọc quả dưa thành những lát mỏng cuộn sóng như ruy băng. Sau đó, trộn dưa với 2 thìa giấm, 1 thìa dầu dùng riêng làm salad, thêm nửa thìa dầu vừng, nửa thìa mật ong, muối, tiêu. 2. Món “mặt trời bông cải xanh” Bông cải xanh bạn rửa sạch,. | 10 món rau kiểu Tây bé thích nhất Tuần thứ nhất Biến những loại rau quen thuộc trở nên vui mắt ngon miệng hơn 1. Món salad dưa chuột hình ruy băng Rửa sạch dưa chuột ngâm với muối hoặc dùng máy khử độc rau củ quả để giúp dưa chuột sạch hơn. Bạn dùng nạo nạo dọc quả dưa thành những lát mỏng cuộn sóng như ruy băng. Sau đó trộn dưa với 2 thìa giấm 1 thìa dầu dùng riêng làm salad thêm nửa thìa dầu vừng nửa thìa mật ong muối tiêu. 2. Món mặt trời bông cải xanh Bông cải xanh bạn rửa sạch tách thành những bông nhỏ. Cho vào nồi hấp khoảng 5 phút. Trộn 2 thìa nước ép cam 1 thìa dầu canola 1 tép tỏi băm nhuyễn muối hạt tiêu cho ít thôi với bông cải xanh đã hấp chín. Chọn một quả cam vàng nhỏ cắt thành những lát tròn. Sắp xếp các lát cam giống như một bông hoa. Trang trí bông cải xanh đã trộn gia vị lên trên. Món ăn trông như một mặt trời bông cải xanh vậy. 3. Món súp thịt cà chua Bạn có thể mua súp thịt ở siêu thị. Đổ vào nồi rắc lên một ít tỏi băm nhuyễn. Sau đó đun nóng nồi súp cho vào đó một ít nước luộc gà và 3 thìa nước tương cà chua. Đun tiếp 5 phút. Cho một ít húng quế một ít muối và tiêu cùng với một ít mật ong cho thơm rồi bắc ra. Cho bé ăn nóng. 4. Cà rốt uốn khúc nướng Dùng nạo tạo kiểu khi cắt gọt hoa quả để cắt cà rốt thành những miếng dài lượn sóng uốn khúc. Trộn cà rốt với 1 thìa dầu oliu thìa cỏ xạ hương thìa muối. Cho hỗn hợp này vào lò nướng hoặc bỏ rán khoảng 15-20 phút cho tới khi cà rốt mềm là được. Tuần thứ 2 Trộn rau bé thích với một vài thứ khác 5. Món bánh rau Trộn một ít bột tùy lượng bánh mà bạn muốn làm trộn với 1 quả trứng và 3 thìa nước. Thái bí xanh và củ cải đường thành những miếng nhỏ rồi trộn đều vào hỗn hợp trên. Cho vào hỗn hợp 2 thìa dầu canola. Bỏ vào lò nướng hoặc bỏ rán. Nhớ là lúc nướng hoặc rán bạn nên lật đều để chín cả 2 mặt. 6. Hỗn hợp ớt ngọt khoai tây Khoai tây thái miếng nhỏ. Trộn hỗn hợp với dầu giấm và dầu oliu đem rán hoặc bỏ lò nướng quay khoảng 15 phút. Ớt ngọt thái miếng nhỏ rắc đều lên khoai tây rồi quay khoảng 10 phút .

• Sức khỏe trẻ em
• Các món súp cho bé
• các món ăn ngon
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến
• các món ăn truyền thống
• Súp bí tôm tươi bổ dưỡng cho bé
• kinh nghiệm nấu món súp
• mẹo nấu súp
• kỹ thuật nấu món súp
• các loại súp
• món ngon việt nam
• Súp cà rốt với gừng cho bé yêu
• Súp trứng sữa chua dành cho bé
• Súp hào cho bé yêu
• Súp nui gà xé cho bé yêu
• Súp rau củ cho bé yêu
• chăm sóc bé
• thức ăn cho trẻ
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực đơn dinh dưỡng