TAILIEUCHUNG - Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào

Gừng chứa gingerol và shogaol có tác dụng thông mũi, thông xoang vì thế cũng rất tốt cho hệ hô hấp, trị các chứng cảm mạo, viêm họng và dị ứng mãn tính. Nhờ hoạt tính kháng khuẩn, gừng giúp hạn chế sự lây lan của vi rút cúm và vi rút cảm lạnh. | Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào 9 Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào Bởi NCS. Nguyễn Phan Kiên Dân trí - Gừng chứa gingerol và shogaol có tác dụng thông mũi thông xoang vì thế cũng rất tốt cho hệ hô hấp trị các chứng cảm mạo viêm họng và dị ứng mãn tính. Nhờ hoạt tính kháng khuẩn gừng giúp hạn chế sự lây lan của vi rút cúm và vi rút cảm lạnh. Liều lượng dùng khi bị cảm Có nhiều cách dùng gừng có thể dùng dạng tươi hay chiết xuất. Sử dụng nó dưới dạng tinh dầu để thoa vào các chỗ đau mãn tính. Khi mua nên chọn mua những củ gừng có mùi thơm hăng. Để điều trị các triệu chứng của cảm cúm và cảm lạnh nên uống gừng hằng ngày với liều lượng 1 2 đến thìa bột gừng tươi. Vỏ gừng tươi cũng rất tốt nên dùng để pha trà và uống mỗi 4 tiếng 3 lần ngày. Một trong những hỗn hợp trị cảm lạnh hiệu quả là một mẩu gừng nguyên vỏ mài nhuyễn pha với 2 thìa nước chanh 1 nhúm ớt cayen và 2 thìa mật ong. Cách làm trà gừng Trà gừng luôn hấp dẫn bởi hương vị và công dụng đối với sức khỏe. Bạn có làm trà gừng từ gừng khô hay gừng tươi. Nếu làm trà gừng từ gừng tươi thì cần xắt nhỏ củ gừng bằng dụng cụ nạo phô mai hay máy xay. Hương thơm cay nồng của gừng tươi sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn và hãy ủ chúng với nước nóng rồi rót ra pha với đường để có cốc trà gừng cay nóng thơm ngon. Dưới đây là 3 bước làm trà gừng 1. Thái gừng thành những miếng bằng ngón tay. Lưu ý là không gọt lớp vỏ ngoài. 2. Cầm các miếng gừng này trên tay và dùng dụng cụ mài phô mai để xắt nhỏ gừng. 1 2 Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào 3. Khi được 2 thìa gừng mịn thì cho vào ấm rót nước sôi ủ trong 10 phút rồi rót ra thưởng thức. 2

• Y học thường thức
• Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào
• Sức khỏe dinh dưỡng
• Chăm sóc người bệnh
• Những bài thuốc dân gian
• Chữa cảm cúm
• Các bệnh thường gặp
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• y học đời sống
• món ăn trị bệnh
• bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• phòng ngừa bệnh thường gặp
• y học cơ sở
• y học thường thức
• kiến thức y học
• Tự xoa bóp điều trị các chứng bệnh thường gặp
• Xoa bóp chữa các bệnh về xương
• Xoa bóp phòng trị các chứng bênh phụ nữ
• Xoa bóp phòng trị bệnh nam giới
• Xoa bóp phòng trị bệnh ngũ quan
• Xoa bóp trị các hội chứng thường gặp
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• phương pháp chữa trị bệnh
• Bài giảng Các bệnh tai thường gặp
• Cấu tạo của tai
• Chức năng của tai
• Triệu chứng các bệnh tai
• Các bệnh tai thường gặp
• đề phòng bệnh thường gặp
• chỉnh cột sống
• đông y chữa bệnh
• các loại bệnh
• nguyên nhân gây bệnh
• cách phòng chống một số bệnh thông thường
• bệnh thông thường và tác hại
• bệnh tâm thần phân liệt
• bệnh quai bị
• Bệnh tim bẩm sinh
• Bệnh tim bẩm sinh thường gặp trong bào thai
• Tần suất các bệnh tim bẩm sinh thường gặp
• Siêu âm bệnh tim bẩm sinh
• Dị tật thai nhi
• bệnh ở họng
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• y học cở sở
• Bệnh học thủy sản
• Bệnh thường gặp ở thủy sản
• Bệnh ở cá hồi
• Phương pháp nuôi cá Hồi
• Dấu hiệu bệnh ở cá hồi
• Bệnh thường gặp ở cá hồi
• bệnh ỉa chảy
• bệnh hen phế quản ở trẻ em
• bệnh viêm phế quản mạn tính
• bệnh nhức đầu
• bệnh viêm gan
• Một số bệnh thường gặp ở người
• phương pháp điều trị bệnh
• cách phòng và trị bệnh
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• y tế
• sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• bệnh trẻ em
• bệnh người lớn
• bệnh phụ khoa
• sức khoẻ giới tính
• sức khoẻ người cao tuổi
• Các bệnh viêm mũi thường gặp
• Phòng và chữa các bệnh thường gặp ở mắt
• Các bệnh ở hệ tuyến lệ và mi mắt
• Cấu tạo của mắt
• Dấu hiệu bệnh ở mắt
• Bệnh viêm mí mắt
• Các u bướu lành tính ở tuyến lệ
• Các bệnh da liễu thường gặp
• Bệnh mạch máu
• Bệnh phát ban do thuốc
• Bệnh da có mụn nước
• Bệnh rối loạn tế bào sắc tố da
• Liệu pháp điều trị bệnh da liễu
• Kế hoạch bệnh truyền nhiễm
• Phòng chống bệnh truyền nhiễm
• Các bệnh truyền nhiễm
• Bệnh thường gặp ở mẫu giáo
• Bệnh truyền nhiễm
• Dịch bệnh truyền nhiễm
• phương pháp chữa bệnh cho trẻ
• cách chăm sóc trẻ
• bệnh thường gặp ở trẻ em
• cách phòng bệnh cho trẻ
• câu hỏi thường gặp khi chăm sóc bé
• bệnh thường gặp vịt
• bệnh thường gặp gà
• chuyên ngành nông nghiệp
• kỹ thuật nông nghiệp
• tài liệu nhà nông
• chăm sóc cây trồng
• Các bệnh như suy hô hấp
• cảm lạnh
• Các bệnh thường gặp trong mùa lạnh
• các biện pháp phòng bệnh trong mùa lạnh
• Kiến thức về bệnh thường gặp mùa lạnh