TAILIEUCHUNG - Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào

Gừng chứa gingerol và shogaol có tác dụng thông mũi, thông xoang vì thế cũng rất tốt cho hệ hô hấp, trị các chứng cảm mạo, viêm họng và dị ứng mãn tính. Nhờ hoạt tính kháng khuẩn, gừng giúp hạn chế sự lây lan của vi rút cúm và vi rút cảm lạnh. | Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào 9 Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào Bởi NCS. Nguyễn Phan Kiên Dân trí - Gừng chứa gingerol và shogaol có tác dụng thông mũi thông xoang vì thế cũng rất tốt cho hệ hô hấp trị các chứng cảm mạo viêm họng và dị ứng mãn tính. Nhờ hoạt tính kháng khuẩn gừng giúp hạn chế sự lây lan của vi rút cúm và vi rút cảm lạnh. Liều lượng dùng khi bị cảm Có nhiều cách dùng gừng có thể dùng dạng tươi hay chiết xuất. Sử dụng nó dưới dạng tinh dầu để thoa vào các chỗ đau mãn tính. Khi mua nên chọn mua những củ gừng có mùi thơm hăng. Để điều trị các triệu chứng của cảm cúm và cảm lạnh nên uống gừng hằng ngày với liều lượng 1 2 đến thìa bột gừng tươi. Vỏ gừng tươi cũng rất tốt nên dùng để pha trà và uống mỗi 4 tiếng 3 lần ngày. Một trong những hỗn hợp trị cảm lạnh hiệu quả là một mẩu gừng nguyên vỏ mài nhuyễn pha với 2 thìa nước chanh 1 nhúm ớt cayen và 2 thìa mật ong. Cách làm trà gừng Trà gừng luôn hấp dẫn bởi hương vị và công dụng đối với sức khỏe. Bạn có làm trà gừng từ gừng khô hay gừng tươi. Nếu làm trà gừng từ gừng tươi thì cần xắt nhỏ củ gừng bằng dụng cụ nạo phô mai hay máy xay. Hương thơm cay nồng của gừng tươi sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn và hãy ủ chúng với nước nóng rồi rót ra pha với đường để có cốc trà gừng cay nóng thơm ngon. Dưới đây là 3 bước làm trà gừng 1. Thái gừng thành những miếng bằng ngón tay. Lưu ý là không gọt lớp vỏ ngoài. 2. Cầm các miếng gừng này trên tay và dùng dụng cụ mài phô mai để xắt nhỏ gừng. 1 2 Dùng gừng tươi trị cảm lạnh như thế nào 3. Khi được 2 thìa gừng mịn thì cho vào ấm rót nước sôi ủ trong 10 phút rồi rót ra thưởng thức. 2

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.