TAILIEUCHUNG - Đậu Hà Lan xào mực

Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 10 phút Một món xào nhiều rau củ không bao giờ nhàm chán, nó giúp trung hòa một bữa ăn nhiều thịt và mỡ. Món mực xào đậu Hà Lan ngon và dễ làm. Nguyên liệu: 100g đậu Hà Lan trái 1/2 củ cà rốt 1 thìa cà phê tỏi băm 1 thìa cà phê hạt nêm Tiêu, dầu ăn Các bước thực hiện: 1 .Mực làm sạch, xắt khoanh, để ráo. Đậu Hà Lan tước xơ, rửa sạch. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa | Đậu Hà Lan xào mực Mức độ Dễ Chuẩn bị 5 phút Chế biến 10 phút Một món xào nhiều rau củ không bao giờ nhàm chán nó giúp trung hòa một bữa ăn nhiều thịt và mỡ. Món mực xào đậu Hà Lan ngon và dễ làm. Nguyên liệu 100g đậu Hà Lan trái 1 2 củ cà rốt 1 thìa cà phê tỏi băm 1 thìa cà phê hạt nêm Tiêu dầu ăn Các bước thực hiện 1 Mực làm sạch xắt khoanh để ráo. Đậu Hà Lan tước xơ rửa sạch. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch tỉa hoa. Bắc nước sôi cho vào nước một ít muối trụng đậu Hà Lan và cà rốt cho chín tới. 2 Bắc chảo nóng phi thơm tỏi cho mực vào đảo đều tay cho đậu Hà Lan và cà rốt vào nêm hạt nêm cho vừa ăn. Khi tất cả chín tới tắt bếp rắc tiêu cho ra đĩa dùng nóng với .

Thanh Hải 80 2 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Đồ án: Đề tài Phân tích các chỉ tiêu trong đậu hà lan đóng hộp - Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội

54 103 0

Hướng dẫn cách làm mứt đậu Hà Lan

5 59 1

Đậu Hà Lan nhiều tác dụng

5 72 0

Đậu Hà Lan - vị thuốc

5 57 2

Tìm hiểu đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen

31 91 3

Tiêu chuẩn ngành 10 TCN 566:2003

3 93 0

Ảnh hưởng của các quá trình chế biến nhiệt đến hàm lượng Chlorophyll và vitamin c trong đậu Hà Lan (pisum sativum)

7 79 0

Đậu rau - Kỹ thuật trồng an toàn, năng suất, chất lượng cao: Phần 2

94 104 1

Ảnh hưởng của mật độ và lượng phân lân bón đến sinh trưởng và năng suất của giống đậu xanh ĐXVN7 trong vụ hè thu năm 2018 tại Gia Lâm – Hà Nội

10 165 3

KỸ THUẬT TRỒNG ÐẬU HÀ LAN

4 66 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 461857 55

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 22603 58

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 10882 529

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10049 445

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9513 104

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8268 1124

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8224 423

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 7862 2220

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 6669 253

Vật lý hạt cơ bản (1)

29 5765 85

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn

4 312 1 24-04-2024

Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3

12 304 0 24-04-2024

Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009

82 207 0 24-04-2024

BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2

34 208 0 24-04-2024

Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8

20 198 2 24-04-2024

BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian

38 140 0 24-04-2024

Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone

13 150 0 24-04-2024

Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9

10 116 0 24-04-2024

Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23

7 133 0 24-04-2024

Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS

92 143 3 24-04-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 7862 2220

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 5678 1349

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 3757 1230

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 5309 1135

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8268 1124

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3489 642

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 10882 529

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3678 525

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4040 514

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4120 480