TAILIEUCHUNG - Để máy lạnh không làm hại da

Ngày nay, hầu hết mọi người làm công việc văn phòng đều cảm thấy thoải mái hơn khi hàng ngày được bao bọc trong không khí mát lạnh của các máy điều hoà nhiệt độ. Phòng kín cửa, bớt ồn ào. Trong không gian mát mẻ và êm đềm đó, chúng ta không hề nghĩ mỗi ngày sức khoẻ đang chịu những tác động xấu. Môi trường kín khiến không khí luân chuyển chậm, nếu phòng đông người nguy cơ nhiễm các bệnh cơ hội từ môi trường càng cao. Bên cạnh đó, máy điều hoà khiến da mất. | Để máy lạnh không làm hại da Ngày nay hầu hết mọi người làm công việc văn phòng đều cảm thấy thoải mái hơn khi hàng ngày được bao bọc trong không khí mát lạnh của các máy điều hoà nhiệt độ. Phòng kín cửa bớt ồn ào. Trong không gian mát mẻ và êm đềm đó chúng ta không hề nghĩ mỗi ngày sức khoẻ đang chịu những tác động xấu. Môi trường kín khiến không khí luân chuyển chậm nếu phòng đông người nguy cơ nhiễm các bệnh cơ hội từ môi trường càng cao. Bên cạnh đó máy điều hoà khiến da mất nước nghiêm trọng da khô và dễ bị lão hoá. Những ngày nắng nóng nhân viên văn phòng ngại bước ra ngoài mọi việc giải quyết chỉ xoay vòng quanh khu vực bàn làm việc khiến cơ thể ít vận động là một trong những nguyên nhân dẫn đến các loại bệnh văn phòng như trĩ khô mắt dư cân. Tuy nhiên để giữ cho mình một sức khoẻ tốt một vóc dáng cân đối cũng không quá khó bạn chỉ cần xem lại và thực hiện một vài bước đơn giản - Không mở máy điều hoà ngay buổi sáng mà hãy mở hết mọi cánh cửa trong căn phòng để không khí sau một đêm bị tù hãm được luân chuyển đón luồng không khí mới trong vài phút sẽ giúp bạn có một tinh thần thoải mái và thư thái hơn. - Nếu văn phòng chật dùng một bình nhỏ xịt nước làm ấm không khí trước khi bật máy điều hoà vừa có tác dụng làm tăng độ ấm vừa khiến các hạt bụi nhỏ rơi xuống giảm bớt độ ô nhiễm. Nếu có thể nên đặt một vật trang trí nhỏ có nước như hồ cá gần máy lạnh có tác dụng như một vật làm ấm không khí suốt cả ngày. - Hãy tìm mọi cách để vận động đừng thụ động giải quyết mọi công việc tại chỗ như qua bàn khác giao giấy tờ. Nếu có cầu thang hãy tận dụng như một hình thức vận .

• Thời trang - Làm đẹp
• làm đẹp
• thời trang
• văn hóa
• nghệ thuật
• chăm sóc da
• chăm sóc tóc
• làm đẹp khi ngủ
• mẹo làm đẹp
• lưu ý khi làm đẹp
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• sản phẩm làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• làm đẹp với nàng Hwang Jin Yi
• điều cần biết khi làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• làm đẹp với mùa thu
• mẹo làm đẹp với mùa thu