Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe trẻ em
Mẹo giúp cha mẹ chăm sóc mắt tốt nhất cho con
TAILIEUCHUNG - Mẹo giúp cha mẹ chăm sóc mắt tốt nhất cho con
Để có những kiến thức chăm sóc mắt tốt nhất cho con, các bậc cha mẹ hãy tham khảo và áp dụng những gợi ý sau đây nhé! 1. Không nên để bé nhìn tập trung vào một thứ gì đó quá lâu Để mắt tập trung vào thứ gì đó quá lâu là hoàn toàn không tốt vì mắt sẽ bị mỏi và căng thẳng. Các chuyên gia khuyên rằng, sau mỗi tiết học, trẻ nên có khoảng từ 10 – 20 phút để đôi mắt được nghỉ ngơi. Trong lúc này, trẻ nên đứng lên và vận động,. | Mẹo giúp cha mẹ chăm sóc măt tôt nhất cho con Để có những kiến thức chăm sóc mắt tốt nhất cho con các bậc cha mẹ hãy tham khảo và áp dụng những gợi ý sau đây nhé 1. Không nên để bé nhìn tập trung vào một thứ gì đó quá lâu Để măt tập trung vào thứ gì đó quá lâu là hoàn toàn không tôt vì măt sẽ bị mỏi và căng thẳng. Các chuyên gia khuyên rằng sau mỗi tiết học trẻ nên có khoảng từ 10 - 20 phút để đôi măt được nghỉ ngơi. Trong lúc này trẻ nên đứng lên và vận động không nên tiếp tục đọc sách hay làm việc gì đó cần đến sự tập trung. Không để trẻ đọc sách với khoảng cách quá gần. 2. Không nên để bé nhìn quá gần sát vào mắt Khi bé đọc sách hãy chú ý giữ khoảng cách từ cuốn sách tới mắt trẻ là 35cm. Nếu trẻ xem tivi thì khoảng cách giữa mắt và tivi nên cách ít nhất là 3m. Tốt nhất là cha mẹ nên dùng các tấm kính chắn để ngăn tia bức xạ gây hại cho mắt của con. 3. Cho trẻ mang kính khi ra ngoài Khi có việc cần đưa trẻ ra ngoài thì nên cho trẻ đeo kính chất lượng tốt để tránh tác hại của các tia hồng ngoại và tử ngoại. Tốt nhất là không nên đưa con ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10h sáng đến 3h chiều vì lúc này mặt trời chiếu ra những tia không tốt cho sức khỏe của mắt. 4. Chú ý tới tư thế ngồi khi đọc sách Khi đọc sách hay ngồi học bài tuyệt đối không cho trẻ nằm bò ra giường cúi xuống gần mặt bàn. Nếu không chú ý giữ khoảng cách cho mắt hoặc tư thế ngồi khi đọc sách thì đôi mắt của bé sẽ bị tổn thương khiến thị lực giảm. Khi đọc sách hay học bài hãy chú ý bật đèn bàn lên để đảm bảo đủ ánh sáng. 5. Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới thị lực của đôi mắt. Cha mẹ nên chú ý cho con ăn những loại thực phẩm có chứa vitamin A như chuối chín đu đủ. Như vậy mắt bé được bổ sung dinh dưỡng cần thiết sẽ khỏe mạnh hơn. Lượng vitamin A cung cấp cụ thể như sau 400mcg ngày đối với trẻ dưới 3 tuổi 500 mcg ngày đối với trẻ từ 4 đến 6 tuổi và 700-800 mcg ngày đối với trẻ từ 7 đến 10 tuổi. Thường xuyên cho con ra ngoài ngắm cảnh vật. 6. Thường .
Ngọc Hiền
128
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Giáo trình Sức khỏe, nâng cao sức khỏe và hành vi con người
30
218
6
Tiểu luận: Thuốc lá và sức khỏe con người
24
232
7
Thói quen về sức khỏe cha mẹ cần dạy con
4
92
0
Thông điệp về sức khỏe khi run người
4
76
0
Mối quan hệ giữa môi trường, sức khỏe và quyền con người
15
156
0
Cây thuốc bất tử với sức khỏe con người
4
113
0
Giáo trình Một sức khỏe: Phần 1
93
20
1
Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Người Cao Tuổi
6
87
1
5 thói quen tốt cho sức khỏe của bé
4
75
0
7 "thủ phạm" đe dọa sức khỏe trầm trọng
4
92
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461836
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22499
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10846
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10023
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9477
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8240
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8198
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6636
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5751
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe trẻ em
sức khỏe con người
chăm sóc mắt trẻ
chăm sóc trẻ em
chăm sóc sức khỏe
bệnh thường gặp
mẹo giúp chăm sóc mắt
Giáo trình Sức khỏe con người
Nâng cao sức khỏe con người
Hành vi con người
Đại cương về tâm lý
Tâm lý học
Tiểu luận thuốc lá sức khỏe con người
Tiểu luạn tác hại thuốc lá
Tác hại thuốc lá
Tổng quan về thuốc lá
Thuốc lá và sức khỏe con người
Thói quen về sức khỏe
y học thường thức
sức khỏe khi run người
Quyền con người
Quan hệ con người với môi trường
Ô nhiễm môi trường
Giải pháp giảm thiểu ô nhiễm môi trường
Giải pháp đảm bảo quyền con người
cây thuốc quý dân gian
Cây thuốc bất tử
Giáo trình Một sức khỏe
Một sức khỏe
Sức khỏe động vật
Sức khỏe hệ sinh thái
Xây dựng kế hoạch một sức khỏe
Năng lực cốt lõi một sức khỏe
Người Cao Tuổi
sức khỏe của bé
đe dọa sức khỏe
sức khỏe nam giới
Duy trì sức khỏe
Giữ sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
gene quyết định sức khỏe
Cách lấy lại sức khỏe
sức khỏe lúc giao mùa
Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Trẻ
Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe
Giữ Gìn Sức Khỏe
Gây Hại Cho Sức Khỏe
Thói Quen Nguy Hiểm Với Sức Khỏe
Tức Giận Ảnh Hưởng Tới Sức Khỏe
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
258
0
18-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
262
0
18-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
236
0
18-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
18-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
154
0
18-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
18-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
146
1
18-04-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
123
0
18-04-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
141
3
18-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
120
0
18-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7859
2219
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5572
1319
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3740
1228
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8240
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5234
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3470
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10846
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3667
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4014
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4092
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.