TAILIEUCHUNG - 7 Thực phẩm gây sảy thai bà bầu cần tránh

Nhiều mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh non mà không biết nguyên do tại sao. Tuy nhiên, có một số thực phẩm sau bạn nên tránh xa lúc bầu bí vì nó là thủ phạm của 2 triệu chứng tế, một số thực phẩm các bà bầu ăn có thể khiến bạn bị sảy thai hoặc sinh non. | mi 1 Ầ A À1 1 A 7 Thực phâm gây sảy thai bà bầu cần tránh Nhiều mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh non mà không biết nguyên do tại sao. Tuy nhiên có một số thực phẩm sau bạn nên tránh xa lúc bầu bí vì nó là thủ phạm của 2 triệu chứng này. Thực tế một số thực phẩm các bà bầu ăn có thể khiến bạn bị sảy thai hoặc sinh non. Do đó trong khi mang thai phụ nữ cần phải rất cẩn thận với chế độ ăn uống của mình và nói không với những thực phẩm có thể dẫn đến sẩy thai. Để ngăn chặn nguy cơ sẩy thai này bà bầu luôn luôn chỉ ăn những thức ăn an toàn. Tránh xa những thực phẩm này trong thai kỳ để phòng ngừa sẩy thai hoặc sinh non sau này nhé. 1. Cá đóng hộp Nếu bạn là người thích ăn cá bạn nên hạn chế ăn cá đóng hộp nói riêng và các loại cá nói chung khi bầu bí để tránh có thể bị ảnh hưởng bởi các chất ô nhiễm của cá khi sống trong sông hồ ao. Thực tế cá là một nguồn giàu protein và vitamin nhưng để được toàn hơn và ngăn ngừa nguy cơ sẩy thai bạn nên tránh cá hoàn toàn. Đặc biệt không nên ăn cá đóng hộp vì nó có chứa chất bảo quản và nhiều muối hóa chất có thể làm tăng huyết áp của người phụ nữ mang thai. Và điều này cũng có thể dẫn đến khả năng giữ nước với các bà bầu. 2. Thịt hoặc trứng sống Tránh thịt sống hoặc thịt hải sản gia cầm chưa nấu chín. Bạn cần phải nấu thức ăn chín cẩn thận để tiêu diệt vi khuẩn Salmonella . Bởi vì thịt trứng mà nấu chưa chín đặc biệt là thịt gia cầm thịt gà thịt gà tây và hải sản như hàu có thể dẫn đến sẩy thai. 3. Sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa chưa được tiệt trùng Listeria là vi khuẩn có thể gây ra sẩy thai ở bất kỳ giai đoạn của thai kỳ. Khi thịt gà hải sản chưa được nấu chín hay pho mát chưa được tiệt trùng sữa hoặc các sản phẩm sữa cũng vậy đều có số lượng lớn vi khuẩn Listeria. Vì thế bạn phải chú ý ăn chín uống sôi. Nhiều mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh non mà không biết nguyên do tại sao. Tuy nhiên có một số thực phẩm sau bạn nên tránh xa lúc bầu bí vì nó là thủ phạm của 2 triệu chứng này. 4. Phô mai nhập khẩu mềm Vì những phô mai này chủ yếu

• Sức khỏe phụ nữ
• Dinh dưỡng bà bầu
• sức khỏe phụ nữ
• Bảo vệ sức khỏe
• Tư thế ngủ cho bà bầu
• Yoga cho bà bầu
• Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
• Thực đơn cho bà bầu
• Sức khỏe sinh sản phụ nữ
• Bệnh phụ khoa
• Bệnh phụ nữ
• Chăm sóc bà bầu
• Phòng bệnh khi mang thai
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• tài liệu sản khoa
• cách chăm sóc bà bầu
• dinh dưỡng cho bà bầu
• phụ nữ có thai
• sử dụng tài liệu sản khoa
• gây mê hồi sức cho bà bầu
• Bệnh thường gặp bà bầu
• Sức khỏe sinh sản
• Dưỡng cho bà bầu
• cách giảm đau lưng sau sinh
• mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
• Bà bầu kiệng kỵ
• mẹo khi mang thai
• kiến thức cho bà bầu
• bà bầu nên ăn gì
• chăm sóc sức khỏe
• ẩm thực dành cho bà bầu
• Đồ uống bà bầu nên cẩn thận
• tác dụng đi bộ khi mang bầu
• đặc điểm của tóc bà bầu
• Tác dụng âm nhạc với bà bầu
• kinh nghiệm mang thai
• bệnh khi mang thai
• sức khỏe bà bầu
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Các loại trái cây tốt cho bà bầu
• Tác dụng của trái xoài cho bà bầu
• Lợi ích từ xoài dành cho bà bầu
• nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu
• bà bầu ăn chay
• sức khỏe thai phụ
• kiến thức y học
• Tư thế ngủ cho các bà bầu
• Sức khỏe phục nữ
• Sức khỏe cho phụ nữa mang thai
• Giúp bà bầu ngủ ngon