Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Tuyển tập các bí quyết ăn kiêng vòng quanh thế giới - Phần 1
TAILIEUCHUNG - Tuyển tập các bí quyết ăn kiêng vòng quanh thế giới - Phần 1
Tham khảo tài liệu 'tuyển tập các bí quyết ăn kiêng vòng quanh thế giới - phần 1', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Tuyển tập các bí quyết ăn kiêng vòng quanh thế giới - Phần 1 Nhu cầu giảm cân để bảo vệ vóc dáng và sức khỏe trong thời đại ngày nay đã trở thành tiếng nói toàn cầu. Nhu cầu là như nhau nhưng giải pháp có rất nhiều và sẽ thú vị biết bao nếu chúng ta có thể tham khảo bí quyết của các quốc gia khác và tự hào một chút về phương pháp của mình. Mỗi quốc gia có một nền văn hóa riêng phản ánh lên sự khác nhau trong phương pháp giảm cân của từng nước. Ảnh Getty Images Giảm cân kiểu Nhật Ngủ trưa Tại đất nước bận rộn nhất nhìn thế giới mọi người vẫn dành thời gian cho một giấc ngủ trưa 20-30 phút hàng ngày nhận định của tiến sĩ James Maas nhà nghiên cứu về giấc ngủ tại đại học Cornell. Ngày càng có nhiều các bằng chứng cho thấy thiếu ngủ mãn tính làm tăng nguy cơ lên ký. Tiến sĩ đã quy trách nhiệm cho 2 hormone leptin có chức năng truyền tín hiệu no lên não và hormone ghrelin tạo cảm giác đói. Càng thiếu ngủ mức leptin trong cơ thể càng thấp trong khi lượng ghrelin càng cao. Nhiều người nghĩ rằng họ đói khi buồn ngủ theo nhận định của Maas Thay vì ăn cho tỉnh ngủ bạn nên chợp mắt một chút . Giảm cân kiểu Thái Lan ăn đồ cay. Ảnh Inmagine Giảm cân kiểu Thái Lan Ăn cay Món ăn Thái nổi tiếng thế giới về độ cay nồng. Ớt có chức năng kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể nhưng lợi ích thực sự của thực phẩm cay cho mục đích giảm cân là làm chậm tốc độ nhai nuốt thức ăn. Tiến sĩ James Hill cựu chủ tịch của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ nhận định Người Mỹ ăn quá nhanh. Đến lúc cơ thể phát ra tín hiệu báo no thì bạn đã ăn lố mức cho phép. Theo tiến sĩ ăn chậm nhai kỹ là một chiến lược giảm cân thiệu quả và các thực phẩm cay là công cụ hỗ trợ mọi người ăn từ tốn một cách tự giác. Giảm cân kiểu Indonesia Ăn kiêng kiểu người .
Gia Anh
99
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Chế độ ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ
4
56
0
Những người nào không nên ăn cá?
5
72
0
Dỏng tai nghe bí kíp ăn đồ nướng không lo béo
4
52
0
Bí kíp ăn uống tại nhà hàng dịp cuối năm
4
59
0
Bí kíp luyện cho con ăn ngoan và ăn giỏi - Phần cuối
5
77
0
Tổng hợp bí kíp nấu chè toàn tập
1
69
1
Bí kíp luyện cho con ăn ngoan và ăn giỏi - Phần 2
4
68
0
Bí kíp luyện cho con ăn ngoan và ăn giỏi
5
76
0
Bí kíp ăn uống dành cho người tập thể hình
6
77
0
Tuyển tập các bí quyết ăn kiêng vòng quanh thế giới - Phần 2
7
50
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461738
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22071
54
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10740
524
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
9929
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9427
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8134
1122
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8134
421
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6502
247
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5680
81
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
bí kíp ăn kiêng
hướng dẫn ăn kiêng
nghệ thuật nấu ăn
phụ nữ đảm đang
nữ công gia chánh
hướng dẫn nấu ăn
mẹo ăn kiêng
bí quyết ăn kiêng
y học cơ sở
y học thường thức
kiến thức y học
phụ nữ trang điểm
kỹ thuật trang điểm
mẹo trang điểm
chiến lược ăn kiêng
chiến thuật ăn kiêng
phương pháp ăn kiêng
kinh nghiệm y học
chế độ ăn kiêng
nghệ thuật trang điểm
nghệ thuật làm đẹp
phụ nữ làm đẹp
cách giảm cân
hướng dẫn thư giãn
chăm sóc da
cách dưỡng da
mẹo làm đẹp
cách làm đẹp
mẹo làm đẹp tóc
cách làm đẹp da
cách ăn kiêng
thời trang phụ nữ
cách làm mờ sẹo
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
300
1
29-03-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
249
0
29-03-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
225
0
29-03-2024
Đề thi khảo sát chất lượng Lý 12 năm 2014
20
210
0
29-03-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
195
0
29-03-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
198
1
29-03-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
159
0
29-03-2024
Getting StartED with Windows 7 phần 5
42
171
1
29-03-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
174
0
29-03-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 7
37
146
0
29-03-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3652
1216
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5129
1173
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8134
1122
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5034
1084
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3402
638
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3620
524
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10740
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
3901
502
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4026
470
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.