TAILIEUCHUNG - 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảy

Việc kết hợp thực phẩm khác nhau có thể làm tăng gấp đôi hàm lượng dinh dưỡng, những đôi khi lại gây ra bệnh. Dưới đây là 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây ra tiêu chảy. 1. Nho + Sữa chua Nho và sữa chua không thể ăn cùng với nhau, bởi vì trong nho có chứa nhiều axit sẽ làm ngưng đọng protein trong sữa chua. | 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây tiêu chảy Việc kết hợp thực phẩm khác nhau có thể làm tăng gấp đôi hàm lượng dinh dưỡng những đôi khi lại gây ra bệnh. Dưới đây là 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây ra tiêu chảy. 1. Nho Sữa chua Nho và sữa chua không thể ăn cùng với nhau bởi vì trong nho có chứa nhiều axit sẽ làm ngưng đọng protein trong sữa chua. Vì vậy khi kết hợp 2 loại thực phẩm này không chỉ ảnh hưởng tới sự hấp thụ nặng thì sẽ xuất hiện các triệu chứng như trướng bụng đau bụng tiêu chảy. Do đó 1 tiếng sau khi ăn sữa chua mới được ăn nho. 2. Sữa Cam Vừa uống sữa xong mà ăn cam sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa hấp thụ dưỡng chất. Hơn nữa ăn cam và uống sữa cùng lúc còn gây trướng bụng đau bụng tiêu chảy. Nguyên nhân là do protein trong sữa một khi gặp axit trong cam sẽ bị ngưng đọng từ đó ảnh hưởng tới việc tiêu hóa hấp thụ sữa. Ngoài cam trong một giờ sau khi uống sữa không được lập tức ăn bất cứ một thực phẩm có tính axit chẳng hạn như hoa quả giàu axit như mơ lựu. Ảnh minh họa 3. Nho hải sản Khi ăn hải sản mà ăn các loại hoa quả như nho táo mèo lựu hồng. sẽ xuất hiện các triệu chứng như nôn mửa trướng bụng đau bụng tiêu chảy. Nguyên do là bởi vì trong các loại quả này có chứa axit tannic axit tannic khi gặp protein trong hải sản sẽ bị ngưng đọng hình thành chất khó tiêu hóa. Sau khi ăn nho nhất định phải súc miệng bởi vì trong nho có chứa nhiều chất đường nho lên men có tính ăn mòn mạnh cho răng dễ dẫn tới sâu răng. 4. Mật ong đậu phụ Trong mật ong có chứa nhiều enzym còn trong đậu phụ lại chứa nhiều các khoáng chất protein thực vật và acid hữu cơ. Nếu các khoáng chất trong đậu phụ kết hợp với enzym trong mật ong có thể làm xảy ra các phản ứng sinh hoá không có lợi cho sức khoẻ. Vì vậy sau khi ăn đậu phụ không nên ăn mật ong càng không nên cùng ăn một lúc. Ảnh minh họa 5. Dưa chuột đậu phộng Dưa chuột vị ngọt tính hàn thường dùng để ăn sống còn đậu phộng lại chứa nhiều dầu béo. Thực phẩm lạnh dưa chuột khi gặp chất béo đậu phộng sẽ tăng tính bôi trơn có thể dẫn .

• Y học thường thức
• thực phẩm dễ gây tiêu chảy
• kiến thức y học
• bí quyết bài thuốc quý
• tri bệnh dân gian
• dinh dưỡng phòng bệnh
• Dinh dưỡng dự phòng các bệnh mạn tính
• Suy dinh dưỡng bào thai
• Bệnh mạn tính
• Dinh dưỡng ở trẻ em
• Dinh dưỡng ở tuổi thanh thiếu niên
• Dinh dưỡng ở người cao tuổi
• Vai trò của dinh dưỡng dự phòng
• Chiến lược dinh dưỡng dự phòng
• Dinh dưỡng dự phòng
• Dinh dưỡng dự phòng sức khỏe
• Dinh dưỡng cho bệnh tim mạch
• Dinh dưỡng cho bệnh đái tháo đường
• Dinh dưỡng cho bệnh ung thư
• Dinh dưỡng cho bệnh loãng xương
• Dinh dưỡng và bệnh gút
• Dinh dưỡng và bệnh loãng xương
• Dinh dưỡng và ung thư
• Dinh dưỡng và bệnh đái tháo đường
• Dinh dưỡng và bệnh tim mạch
• Dinh dưỡng phòng bệnh tăng huyết áp
• Dinh dưỡng trong phòng bệnh béo phì
• Dinh dưỡng và dịch tễ học
• Dinh dưỡng và hệ thống miễn dịch
• Dinh dưỡng bảo vệ bà mẹ
• Phòng bệnh mạn tính
• Dinh dưỡng và bệnh gan
• Dinh dưỡng và bệnh dạ dày
• Tác động của các chất dinh dưỡng với thuốc
• Hoạt tính sinh học thực phẩm nguồn thức ăn chức năng
• Dinh dưỡng và bệnh thận
• Dinh dưỡng thực hành dự phòng
• Bệnh không lây nhiễm
• Dinh dưỡng thừa cân béo phì
• Dinh dưỡng dự phòng đái tháo đường
• Dinh dưỡng dự phòng tăng huyết áp
• Dinh dưỡng học
• Tham vấn nuôi dưỡng
• Suy dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng thấp còi
• Dinh dưỡng trẻ em
• Dinh dưỡng cộng đồng
• Dinh dưỡng theo chu kỳ cuộc đời
• Dinh dưỡng hợp lý
• Đề cương chi tiết học phần
• Bệnh học dinh dưỡng
• Dinh dưỡng điều trị
• Dinh dưỡng trong bệnh tim mạch
• Dinh dưỡng trong bệnh tăng huyết áp
• Thực trạng bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em
• Bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em dưới 5 tuổi
• Thực thành chăm sóc phòng chống suy dinh dưỡng
• Tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em
• các bệnh thiếu dinh dưỡng thường gặp
• nguyên nhân bệnh thiếu dinh dưỡng
• điều trị bệnh thiếu dinh dưỡng
• phòng bệnh thiếu dinh dưỡng
• Ung thư học
• Phòng chống bệnh ung thư
• Suy dinh dưỡng ở bệnh nhân ung thư
• Thang điểm PG SGA
• Điều trị dinh dưỡng lâm sàng
• Vệ sinh thực phẩm
• An toàn vệ sinh thực phẩm
• Bài giảng Dinh dưỡng
• Dinh dưỡng dự phòng bệnh mạn tính
• Bệnh ung thư
• Phương pháp ăn uống phòng bệnh ung thư
• Khoa học dinh dưỡng
• Dinh dưỡng chữa bệnh
• Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư
• Phương pháp tự chữa lành bệnh ung thư
• Phòng và chữa bệnh tiêu hóa
• Bộ máy tiêu hóa
• Quá trình tiêu hóa
• Nguồn gốc của sức khỏe và bệnh tật
• Chế độ ăn uống của người già
• Chế độ ăn uống của trẻ em
• Ẩm thực dinh dưỡng theo quan niệm phương Đông
• Ẩm thực dinh dưỡng theo quan niệm Tây
• Nhu cầu các chất dinh dưỡng của con người
• Chất dinh dưỡng trong lương thực thực phẩm
• Nguyên nhân bệnh không lây nhiễm
• Nguy cơ bệnh không lây nhiễm
• Cơ chế dinh dưỡng dự phòng
• Chăm sóc dinh dưỡng
• Bệnh nhân lao
• Đều trị bệnh lao
• Phòng bệnh lao
• Phòng chống suy dinh dưỡng
• Bệnh lý suy dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng trẻ em
• Phương pháp nhân trắc học
• Thực hành chăm sóc dinh dưỡng
• canxi
• dinh dưỡng cho bé
• thực đơn cho bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe cho mọi người
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• bệnh huyết áp
• nước ép trái cây
• Đánh giá tình trạng dinh dưỡng
• Can thiệp dinh dưỡng
• Bệnh liên quan đến mang của tôm
• Bệnh ở tôm
• phòng bệnh cho tôm cách trị bệnh cho tôm
• dinh dưỡng nuôi tôm
• kỹ thuật nuôi tôm
• chữa bệnh cho cá
• phòng bệnh cho các
• các bệnh thường gặp ở cá
• chăm sóc cá nuôi
• dinh dưỡng cho cá
• công dụng của súp lơ
• bệnh viêm phế quản
• mẹo chữa bệnh
• thực phẩm dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• Dinh dưỡng với bệnh loãng xương
• dinh dưỡng và sức khỏe
• chế độ dinh dưỡng
• cách chăm sóc sức khỏe
• biện pháp phòng và trị bệnh
• ăn uống bảo vệ sức khỏe