TAILIEUCHUNG - Dễ cảm cúm khi giảm cân ngày đông

Mùa lạnh, giảm cân cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ dễ mắc các bệnh cảm cúm. Đó là kết luận của các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Mitrigan của Mỹ. | Dễ cảm cúm khi giảm cân ngày đông Mùa lạnh giảm cân cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ dễ mắc các bệnh cảm cúm. Đó là kết luận của các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Mitrigan của Mỹ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi thời tiết lạnh cơ thể chúng ta cần nhiều năng lượng để sản sinh nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể. Nguồn năng lượng này chủ yếu được lấy từ thức ăn hàng ngày. Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân trong mùa đông chắc chắn bạn sẽ phải loại bỏ ra khỏi thực đơn hàng ngày các loại thức ăn có chứa nhiều kalo và năng lượng như chất béo đồ ngọt. Tuy nhiên điều đó không những không giúp bạn đạt được ý nguyện giảm cân mà còn làm cơ thể bạn giảm đi sức đề kháng vì hàm lượng kalo và chất béo hàng ngày không đủ để sản sinh nhiệt lượng dự trữ cũng như nuôi dưỡng và sưởi ấm cơ thể. Đây cũng là nguyên nhân khiến cơ thể dễ mắc phải các bệnh do vi khuân gây ra như ho cảm cúm. Ngoài ra ánh nắng mặt trời và sự vận động của bản thân cũng là những liều thuốc hữu hiệu giúp tiêu diệt các vi khuân và tăng cường sức khoẻ cơ thể. Việc thiếu đi ánh nắng mặt trời hay thói quen ngại vận động trong mùa .

• Y học thường thức
• bí kíp trị cảm cúm
• điều trị cảm cúm
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• lý thuyết y học
• bệnh cảm cúm
• nguyên nhân gây cảm cúm
• bí kíp y học
• lưu ý khi cảm cúm
• Học thuyết về Tâm lý y học
• Tâm lý y học
• Thuyết văn hóa thuyết xã hội học
• Thuyết chức năng
• Thuyết đặc trưng
• Thuyết trường tâm lý
• Bài giảng Lý thuyết Y học cổ truyền
• Lý thuyết Y học cổ truyền
• Y học cổ truyền
• Học thuyết âm dương
• Học thuyết ngũ hành
• Học thuyết kinh lạc
• Kinh thủ thái âm phế
• Bài giảng Lý thuyết xác suất thống kê trong y học
• Lý thuyết xác suất và thống kê trong y học
• Kiểm định giả thuyết thống kê
• Kiểm định giả thuyết về giá trị trung bình
• Kiểm định giả thuyết về một tỷ lệ
• Kiểm định giả thuyết về hai phương sai
• Y lý Y học cổ truyền
• Lịch sử Y học cổ truyền Việt Nam
• Y học cổ truyền Việt Nam
• Y học phương Đông
• Học thuyết Y học cổ truyền
• Lý thuyết xác suất
• Giải tích tổ hợp
• Công thức tính xác suất
• Quy tắc cộng
• Lý thuyết mẫu
• Kỹ thuật chọn mẫu ngẫu nhiên
• Tỉ lệ mẫu ngẫu nhiên
• Phương sai mẫu ngẫu nhiên
• Học thuyết Tạng tượng
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• bệnh thường gặp
• y học thực hành
• chuyên ngành y khoa
• tài liệu y khoa
• giáo trình y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh
• giáo trình bệnh lý học thú y
• bài giảng bệnh lý học thú y
• đề cương bệnh lý học thú y
• tài liệu bệnh lý học thú y
• lý thuyết bệnh lý học thú y