Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận
TAILIEUCHUNG - Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận
Hãy thử mở chìa khoá dưới đây để hiểu được sự kết nối giữa thực phẩm chúng ta ăn và mức độ “tỉnh táo” của các chức năng trong não bộ như thế nào nhé. Bộ não giao tiếp bằng các chất hóa học được truyền qua các tế bào thần kinh. | Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận Hãy thử mở chìa khoá dưới đây để hiểu được sự kết nối giữa thực phẩm chúng ta ăn và mức độ tỉnh táo của các chức năng trong não bộ như thế nào nhé. Bộ não giao tiếp bằng các chất hóa học được truyền qua các tế bào thần kinh. Những chất hoá học này được hình thành từ thực phẩm chúng ta ăn. Các chất dẫn truyền thần kinh nhạy cảm nhất với chế độ ăn uống và ảnh hưởng đến tâm trạng là serotonin epinephrine và dopamine. Dopamine và epinephrine là chất hoá học giúp chúng ra suy nghĩ và có phản ứng nhanh. Serotonin là một chất hoá học làm dịu đi những căng thẳng tiêu tan stress. 1. Thực phẩm chữa trầm cảm Cá ngừ là một trong những thức ăn chữa bệnh trầm cảm. Anh internet - Cá ngừ Một nghiên cứu trong tạp chí Y học cho biết có khoảng 1 5 người bị trầm cảm là do thiếu B6. Theo Tiến sĩ dinh dưỡng Sonia Kakar ở New Delhi cho hay trong cá ngừ có thể cung cấp khoảng 60 lượng B6 hàng ngày cho cơ thể. - Sôcôla đen Giúp giải phóng endorphin tăng cường niềm vui vào trong não bộ và nó còn chứa phenyl ethylamine một chất kích thích có liên quan đến tình yêu. Sôcôla có lượng cacao cao sẽ khiến tâm trạng bạn tốt hơn vì vậy sôcôla đen là tốt nhất so với các loại khác. - Bánh bột đậu có thành phần chính là bột đậu và vừng giàu protein và chất xơ giúp tránh đường trong máu cao duy trì glucose trong máu vì trầm cảm và sự thay đổi tâm trạng liên quan đến sự kiểm soát đường huyết trong cơ thể. - Quả óc chó Đem lại cho bạn nụ cười bởi chúng là nguồn tuyệt vời cung cấp Omega-3 giúp tế bào não và kích thích chất dẫn truyền thần kinh hoạt động đúng chức năng Samaddar Ritika người đứng đầu khoa dinh dưỡng ở Max Healthcare New Delhi cho hay. 2. Thực phẩm cải thiện chuyện ấy Chuối có thể giúp cải thiện chuyện ấy . Anh internet - Chuối Không chỉ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc mà nó còn chứa vitamin B6 làm tăng cường mức độ serotonin chất alkaloid bufotenine làm tăng khả năng tình dục. - Ớt Nếu mối quan hệ của bạn đang phải đối mặt với sự giảm sút ham muốn tình dục hãy sử dụng
Khánh Giao
48
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Thực phẩm xoa dịu cơn đau đầu
5
43
0
4 loại thực phẩm xoa dịu cơn đau
2
42
0
Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận
6
42
0
Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng hiệu quả
5
50
0
Ăn uống 'xoa dịu' ổ loét dạ dày
5
49
0
Ăn gì để xoa dịu cơn đau đầu
8
55
0
Đảm bảo lương thực, bảo vệ môi trường và xóa đói giảm nghèo tại các vùng núi ở Đông Nam Á
7
41
1
Thực phẩm giúp xoá sạch nếp nhăn
5
62
0
7 thực phẩm giúp xoa dịu cơn đau dạ dày
5
47
0
Mô hình xóa đói giảm nghèo bền vững cho đồng bào dân tộc thiểu số huyện Ba Bể, tỉnh Bắc Kạn thông qua việc thực hiện liên kết sản xuất khoai tây hàng hóa bao tiêu đầu ra giữa doanh nghiệp và nông dân
7
54
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461847
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22518
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10865
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10029
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9490
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8243
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8206
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6646
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5755
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận
chăm sóc sức khỏe
y học thường thức
sức khỏe con người
bệnh thường gặp
sức khỏe con người
Giáo trình Sức khỏe con người
Nâng cao sức khỏe con người
Hành vi con người
Đại cương về tâm lý
Tâm lý học
Tiểu luận thuốc lá sức khỏe con người
Tiểu luạn tác hại thuốc lá
Tác hại thuốc lá
Tổng quan về thuốc lá
Thuốc lá và sức khỏe con người
Thói quen về sức khỏe
sức khỏe khi run người
Quyền con người
Quan hệ con người với môi trường
Ô nhiễm môi trường
Giải pháp giảm thiểu ô nhiễm môi trường
Giải pháp đảm bảo quyền con người
cây thuốc quý dân gian
Cây thuốc bất tử
Giáo trình Một sức khỏe
Một sức khỏe
Sức khỏe động vật
Sức khỏe hệ sinh thái
Xây dựng kế hoạch một sức khỏe
Năng lực cốt lõi một sức khỏe
Người Cao Tuổi
sức khỏe của bé
đe dọa sức khỏe
sức khỏe nam giới
Duy trì sức khỏe
Giữ sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
gene quyết định sức khỏe
Cách lấy lại sức khỏe
sức khỏe lúc giao mùa
Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Trẻ
Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe
Giữ Gìn Sức Khỏe
Gây Hại Cho Sức Khỏe
Thói Quen Nguy Hiểm Với Sức Khỏe
Tức Giận Ảnh Hưởng Tới Sức Khỏe
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
301
0
19-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
19-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
205
0
19-04-2024
Anh văn bằng C-124
8
170
0
19-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
19-04-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
115
0
19-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
133
0
19-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
126
0
19-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
115
0
19-04-2024
Christmas Meditations on the Twelve Holy Days
173
101
0
19-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5601
1327
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3752
1229
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8243
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5255
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3473
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10865
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3670
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4024
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4100
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.