TAILIEUCHUNG - 9 thực phẩm hạ áp “thần kỳ”

Hạ huyết áp cần phải dựa vào thuốc nhưng không thể phủ nhận một số loại thực phẩm cũng có hiệu quả bổ trợ cho việc hạ huyết áp. Bình thường mọi người cho rằng rau cần có tác dụng bảo vệ huyết quản, hành trộn với đậu phụ có thể giảm sự tích tụ colesterol trên thành mạch máu, có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp; hành tây có thể giảm mỡ máu, đề phòng hình thành máu đông đạt hiệu quả bổ trợ giảm áp; giấm có thể giúp lưu thông huyết dịch, cải thiện triệu chứng. | 9 thực phẩm hạ áp thần kỳ Hạ huyết áp cần phải dựa vào thuốc nhưng không thể phủ nhận một số loại thực phẩm cũng có hiệu quả bổ trợ cho việc hạ huyết áp. Bình thường mọi người cho rằng rau cần có tác dụng bảo vệ huyết quản hành trộn với đậu phụ có thể giảm sự tích tụ colesterol trên thành mạch máu có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp hành tây có thể giảm mỡ máu đề phòng hình thành máu đông đạt hiệu quả bổ trợ giảm áp giấm có thể giúp lưu thông huyết dịch cải thiện triệu chứng của những người cao huyết áp dưa hấu chứa nhiều thành phần hữu ích có thể điều tiết được sự căng huyết quản bổ trợ huyết áp flavonoid có trong nho cũng có thể giảm huyết áp. Ngoài những thực phàm trên ra nghiên cứu mới nhất đã phát hiện một số thực phàm sau đây cũng có tác dụng hạ áp rất tốt 1. Lòng trắng trứng gà Theo Daily Mail của Anh ngày 9 4 cho biết một thạc sĩ của trường Đại học Cát Lâm TQ cùng với tổ nghiên cứu của mình đã hoàn thành 1 nghiên cứu và phát hiện lòng trắng trứng gà có thể hạ huyết áp. Một thạc sĩ của khoa thực phấm và dinh dưỡng - Học viện y học quân sự cũng cho nhà báo biết thực ra vào năm 2009 một hạng mục nghiên cứu của trường Đại học Alberta Canada cũng đã phát hiện một loại chất protein có trong trứng gà có thể có tác dụng như thuốc hạ áp chỉ là hạng mục nghiên cứu mới đây mới cho ra giải thích chính xác hơn. Thạc sĩ này cho biết những người mắc bệnh cao huyết áp có thể thích hợp với món trứng luộc nhưng mỗi ngày không nên ăn nhiều hơn 2 quả. Trứng gà rán đã qua nhiệt độ cao làm cho protein bị biến tính lại còn có dầu mỡ do đó không thích hợp với những người mắc bệnh cao huyết áp. Cần nhắc nhở rằng những người mắc bệnh cao huyết áp không được vì thế mà mù quáng bổ sung lòng trắng trứng bởi vì trứng gà ăn nhiều sẽ làm tăng cholesterol còn có hại cho sức khỏe càng không được tự ý dừng thuốc để tránh ảnh hưởng đến bệnh tình. 2. Nước cam Nước cam có chứa vitamin C có tác dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Năm 2010 Đại học Auvergne của Pháp đã nghiên cứu và phát hiện mỗi .

• Y học thường thức
• nguyên nhân gây tăng áp
• điều trị huyết áp
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• y học thường thức
• kinh nghiệm y học
• Bài giảng tăng huyết áp
• Tăng huyết áp
• Bệnh nhân tăng huyết áp
• Nguyên nhân gây tăng huyết áp
• Dụng đo huyết áp
• Chuẩn đoán tăng huyết áp
• nguyên nhân gây say xe
• sức khỏe phụ nữ
• điều trị tăng huyết áp
• kiến thức cơ sở
• bệnh tăng huyết áp
• phòng ngừa tăng huyết áp
• kiến thức về thuốc
• chế độ ăn phòng bệnh huyết áp
• chữa bệnh huyết áp
• kiến thức bệnh huyết áp
• nguyên nhân gây bệnh huyết áp
• Phòng tăng huyết áp
• Vai trò của y học cổ truyền
• kiểm soát tăng huyết áp
• Đậu phụ nấu mộc nhĩ
• dinh dưỡng chữa cao huyết áp
• tác dụng của cải bó xôi
• điều trị huyết áp tăng
• nguyên nhân gây suy thận
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• điều trị đột quỵ
• nguyên nhân gây đột quỵ