TAILIEUCHUNG - Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ

Tham khảo tài liệu 'bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp trừ vitamin D . Chúng có mặt trong thức ăn với số lượng nhỏ cấu trúc hoàn toàn khác với glucid protid và lipid nhưng lại rất cần thiết cho một số phản ứng chuyển hóa giúp duy trì sự phát triển và sự sống bình thường của cơ thể. Khi bị thiếu hụt vitamin sẽ gây nên bệnh lý đặc hiệu. Có mấy loại vitamin Dựa vào tính chất hòa tan trong nước hay dầu mà các vitamin được xếp thành 2 nhóm vitamin tan trong dầu vitamin A D E K. và vitamin tan trong nước vitamin nhóm B như B1 B2 B3 B5 B6 B8 B9 B12 và vitamin C . Tuỳ theo giới và giai đoạn phát triển của cơ thể nhu cầu vitamin rất khác nhau. Vì thế việc lựa chọn thuốc bổ sung vitamin không đơn giản. Sự thiếu hụt vitamin do nhiều nguyên nhân và đồng thời có thể thiếu nhiều loại vitamin cùng một lúc. Do vậy trong điều trị cần phải tìm nguyên nhân và phối hợp nhiều loại vitamin khác nhau. Bổ sung vitamin cho trẻ cần theo đúng hướng dẫn chỉ định của bác sĩ. Do cơ thể không thể tự tổng hợp được vitamin ngoại trừ khi tắm phơi nắng thích hợp để biến tiền vitamin D thành vitamin D nên ta phải ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất để được cung cấp đủ vitamin hàng ngày. Trẻ nào cần bổ sung vitamin Nếu hàng ngày ta cho trẻ ăn uống với chế độ dinh dưỡng cân bằng đầy đủ thì không sợ thiếu vitamin. Đặc biệt nên tăng cường rau củ trái cây các loại cho bữa ăn vì đây là nguồn vitamin thiên nhiên tốt nhất. Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng chậm lớn đương nhiên phải được bổ sung vitamin hoặc trẻ sau giai đoạn bị bệnh nhiễm khuẩn ho hen tiêu chảy. thì việc uống thêm vitamin là cần thiết. Vậy đối với trẻ bình thường có nên bổ sung vitamin về mặt lý thuyết nếu trẻ ăn uống cân bằng hợp lý đầy đủ và tình trạng bình thường tức không có dấu hiệu suy dinh dưỡng thì không cần bổ sung vitamin. Tuy nhiên nếu nghi ngờ chế độ ăn không cung cấp đầy đủ thì ngay cả những trẻ khỏe mạnh cũng nên bổ sung vitamin. Bởi vì các vitamin vốn có trong thực .

• Sức khỏe trẻ em
• kiến thức y học
• sức khỏe phụ nữ
• bà mẹ cần biết
• chăm sóc trẻ
• Bổ sung vitamin cho trẻ
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh