TAILIEUCHUNG - Món ăn thuốc từ nấm kim chi

Các nghiên cứu hiện đại cho rằng nấm kim chi có tác dụng làm hạ mỡ máu, phòng chống các bệnh viêm loét đường tiêu hóa và bệnh gan, mật. Đặc biệt, các nhà khoa học Nhật Bản đã chiết được một chất có khả năng chống ung thư khá hiệu quả nên đã trở thành loại nấm được nhiều người Nhật ưa chuộng. Cũng như các dược liệu khác, nấm kim chi còn gọi là câu khuẩn, phác cô, kim cô., là một loại nấm giàu dinh dưỡng. . | Món ăn thuôc từ nấm kim chi Nấm kim chi. Các nghiên cứu hiện đại cho rằng nấm kim chi có tác dụng làm hạ mỡ máu phòng chông các bệnh viêm loét đường tiêu hóa và bệnh gan mật. Đặc biệt các nhà khoa học Nhật Bản đã chiết được một chất có khả năng chông ung thư khá hiệu quả nên đã trở thành loại nấm được nhiều người Nhật ưa chuộng. Cũng như các dược liệu khác nấm kim chi còn gọi là câu khuẩn phác cô kim cô. là một loại nấm giàu dinh dưỡng. Người ta đã phân tích trong 100g nấm kim chi thấy chứa các thành phần chủ yếu như protid 31g lipid 6g các vitamin B1 B2 C PP E rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể cùng nhiều loại acid amin khác nhau đặc biệt hàm lượng chất lysin cao gấp đôi so với nấm mỡ là chất cần cho sinh trưởng và phát dục cải thiện chiều cao và trí lực cho trẻ. Ngoài ra còn chứa hàm lượng kali và kẽm tương đối cao mà hàm lượng natri lại thấp nhờ vậy đây cũng là thức ăn có lợi cho người già đồng thời phù hợp cho những người mắc chứng tăng huyết áp. Theo Đông y nấm kim chi có vị ngọt tính mát những người tỳ vị hư nhược đầy bụng chậm tiêu đại tiện lỏng nát không nên dùng. Để cùng tham khảo và có thể áp dụng dưới đây xin giới thiệu những món ăn - thuốc từ nấm kim chi trị liệu một số bệnh chứng. Nấm kim chi - mực tươi Nấm kim chi 200g mực tươi 300g rau cần 150g củ cải 100g gừng tươi thái chỉ tỏi và gia vị vừa đủ. Nấm ngâm nước sôi 2 phút vớt ra để ráo nước cần rửa sạch thái khúc củ cải gọt bỏ vỏ thái chỉ rồi chần qua nước sôi mực làm sạch thái sợi luộc chín cùng với gừng tươi pha nước chấm lấy nước mắm đường giấm mì chính tỏi ớt băm nhỏ pha sẵn vào bát nếm thấy vị chua ngọt cay mặn dịu . Sau đó trộn đều cả nấm mực rau cần và củ cải cho vào đĩa rồi rưới nước chấm vừa pha vào là được rắc rau thơm lên trên. Ăn nguội. Công dụng tư âm bình can kiện tỳ dưỡng huyết trừ phong lợi thấp. Nấm kim chi - giá đậu Nấm kim chi 250g giá đậu 250g ớt xanh và đỏ mỗi loại 50g cà rốt 50g tỏi dầu ăn đường trắng gia vị vừa đủ. Chần qua nước sôi nấm kim chi giá đậu ớt và cà rốt thái

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.