TAILIEUCHUNG - Món ăn, bài thuốc từ gạo nếp

Theo Đông y, gạo nếp có tính ấm, vị ngọt, dễ tiêu hóa, giúp làm ấm bụng và rất giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc trị nhiều bệnh. Gạo nếp có xuất xứ từ một số vùng thuộc Đông Nam Á như Lào, Thái Lan và Campuchia. Sau đó, nó được biết đến tại các vùng phía Bắc và trở thành món ăn quen thuộc của người Trung Hoa và Nhật Bản. | Món ăn bài thuốc từ gạo nếp Theo Đông y gạo nếp có tính ấm vị ngọt dễ tiêu hóa giúp làm ấm bụng và rất giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc trị nhiều bệnh. Gạo nếp có xuất xứ từ một số vùng thuộc Đông Nam Á như Lào Thái Lan và Campuchia. Sau đó nó được biết đến tại các vùng phía Bắc và trở thành món ăn quen thuộc của người Trung Hoa và Nhật Bản. Một bát gạo nếp đã nấu chín khoảng 200g có chứa 169 calo 3 5g protein 37 carbohydrate 1 7 chất xơ 9 7cmg selenium và 0 33g chất béo. Trong cám gạo nếp có chứa chất phytin hạt gạo nếp không chứa thành phần gluten không có vị ngọt và nặng hơn so với hạt gạo tẻ. Ở những nước tiên tiến người mắc bệnh về bao tử được khuyên ăn đồ nếp. Gạo nếp nấu xôi là liều thuốc hữu hiệu dành cho người yếu bao tử. Do hạt gạo nếp chứa nhiều chất xơ không hòa tan nên nó có tác dụng đề phòng một số bệnh như ung thư trực tràng tuyến giáp gan. Ăn gạo nếp còn giúp bồi dưỡng tì vị và chống hư tổn nhờ vào đặc tính ấm và vị ngọt thơm của gạo nếp. Đồng thời chất xơ của gạo nếp còn giúp duy trì thể trọng lý tưởng. Để tham khảo và áp dụng dưới đây xin giới thiệu một số cách trị bệnh từ gạo nếp. Chữa đầy bụng khó tiêu Lấy gạo nếp nấu thành cháo ăn trong ngày. Chống mất nước tiêu chảy Lấy gạo nếp rang vàng rồi sắc lấy nước cho người mắc chứng tiêu chảy sẽ có công hiệu giữ nước. Trị ói mửa thường xuyên Lấy một nắm gạo nếp rang vàng cháy cùng một trái cau khô hạt tiêu cho vào giã nhuyễn tán thành bột uống với nước ấm. Trị ói mửa tiêu chảy Lấy gạo nếp và gừng tươi cho vào giã nhuyễn rồi pha thêm nước trộn đều và lọc lấy nước dùng để uống. Trị nôn sốt Gạo nếp rang vàng tán nhuyễn với gừng tươi thêm nước đun sôi để uống thay nước. Làm thuốc lợi sữa Sản phụ sau khi sinh muốn có nhiều sữa cho con bú nên ăn thêm món cháo gạo nếp nấu nhừ cùng chân giò. Nước gạo nếp cũng còn là món ăn bổ dưỡng cho trẻ nhỏ dưới một tuổi. Tuy nhiên ăn nhiều gạo nếp dễ sinh nhiệt gây mụn nhọt. Những người có mụn nhọt vết thương chưa lành nên tránh ăn đồ .

• Y học thường thức
• bài thuốc từ gạo nếp
• y học cổ truyền
• cây thuốc nam ứng dụng
• Bài thuốc nam
• thuốc Nam chữa bệnh
• cách chăm sóc sức khỏe
• An toàn dinh dưỡng
• Bài thuốc chống tăng đường huyết
• Dịch chiết gạo lứt tím
• Dịch chiết ethanol từ gạo nếp than
• Mô hình chuột bị tiểu đường
• Bài thuốc chữa bệnh từ gạo nếp
• công dụng của gạo nếp
• phương pháp điều trị bệnh
• trị bệnh bằng y học dân gian
• chữa bệnh từ gạo nếp
• chăm sóc sức khỏe
• y học thường thức
• sức khỏe con người
• bệnh thường gặp
• y tế
• sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon