TAILIEUCHUNG - Tác dụng chữa bệnh của rau ngót

Rau ngót bổ âm, sinh tân dịch, nhiều chất xơ nên ngăn ngừa được táo bón. Phụ nữ sau sinh nên dùng rau ngót. | Tác dụng chữa bệnh của rau ngót Rau ngót bổ âm sinh tân dịch nhiều chất xơ nên ngăn ngừa được táo bón. Phụ nữ sau sinh nên dùng rau ngót. Với chất lượng đạm thực vật cao nên rau ngót được khuyên dùng thay thế đạm động vật để hạn chế những rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và sỏi thận. Rau ngót được khuyên dùng cho người giảm cân và người bệnh có đường huyết cao. Theo Đông y rau ngót tính mát lạnh nấu chín sẽ bớt lạnh vị ngọt. Có công năng thanh nhiệt giải độc lợi tiểu tăng tiết nước bọt hoạt huyết hoá ứ bổ huyết cầm huyết nhuận tràng sát khuẩn tiêu viêm sinh cơ có nhiều tác dụng chữa bệnh Rau ngót được khuyên dùng cho người giảm cân và người bệnh có đường huyết cao Thanh nhiệt Rau ngót được dùng để thanh nhiệt hạ sốt trị ho do phế nhiệt. Dùng lá rau ngót tươi dưới dạng nước ép lá hoặc nấu canh rau ngót. Trị cảm nhiệt gây ho suyễn Rau ngót vị mát có tính thanh nhiệt lại chứa chất ephedrin rất tốt cho những người bị cúm gây ho suyễn. Giảm thân trọng Rau này có khả năng sinh nhiệt thấp 100g chỉ có 36 lalori ít gluxit và lipit nhưng nhiều protein do đó rất phù hợp với thực đơn người muốn giảm thân trọng như mập phì bệnh tim mạch và tiêu đường. Nên nâu canh rau ngót với thịt heo nạc đậu hũ. Hỗ trợ điều trị đái tháo đường Người bệnh đái tháo đường chỉ được ăn ít cơm đê glucoz - huyết không tăng nhiều sau bữa ăn. Rau ngót có inulin giúp làm chậm quá trình hâp thụ đường đường và cơm là đường nhanh . Mặt khác khả năng sinh nhiệt của inulin chỉ bằng 1 9 của chât béo. Trị táo bón Rau ngót bổ âm sinh tân dịch nhiều chât xơ nên ngăn ngừa được táo bón. Phụ nữ sau sinh nên dùng rau ngót đê vừa bổ âm sinh tân dịch bù lại âm và tân dịch mât cùng máu khi sinh. Trị sót rau sau đẻ sau nạo hút thai Cho sản phụ uống một bát nước rau ngót tươi hoặc dùng một nắm lá rau ngót rửa sạch giã nhuyễn và cho vào một ít nước đun sôi đê nguội vắt lây chừng 100ml. Chia làm 2 phần đê uống hai lần mỗi lần cách nhau 10 phút Sau chừng 15 - 30 phút rau sẽ ra hết và sản phụ hết đau bụng. Đê chữa .

• Y học thường thức
• Tác dụng chữa bệnh của rau ngót
• y học cổ truyền
• cây thuốc nam ứng dụng
• Bài thuốc nam
• thuốc Nam chữa bệnh
• cách chăm sóc sức khỏe
• cây rau ngót
• dòng sữa mẹ
• tác dụng của rau ngót
• canh rau ngót
• chữa bệnh cho thai phụ
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bài thuốc trị bệnh
• mẹo chữa bệnh
• rau ngót
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon