TAILIEUCHUNG - Dùng lược đúng cách để chữa bệnh

Bạn có biết chiếc lược không chỉ giúp bạn có mái tóc gọn gàng, mà còn có thể dùng để “chải” vùng lưng và cổ, mang lại hiệu quả rất bất ngờ? Chải đầu : Giúp trí não tỉnh táo, phòng mất ngủ Việc chải đầu thường xuyên có thể giúp cải thiện giấc ngủ. | Dùng lược đúng cách để chữa bệnh Bạn có biết chiếc lược không chỉ giúp bạn có mái tóc gọn gàng mà còn có thể dùng để chải vùng lưng và cổ mang lại hiệu quả rất bất ngờ Chải đầu Giúp trí não tỉnh táo phòng mất ngủ Việc chải đầu thường xuyên có thể giúp cải thiện giấc ngủ. Do đó với những người thường xuyên mất ngủ chải đầu thường xuyên có thể mang lại những hiệu quả bất ngờ. Không chỉ vậy việc chải đầu còn giúp hỗ trợ giải trừ bệnh phong thấp ở vùng đầu thúc đẩy quá trình tuần hoàn khí huyết trong cơ thể nuôi dưỡng tóc làm giảm thiểu tóc bạc chống rụng tóc giảm cảm giác đau đầu giải toả mệt mỏi. Đặc biệt đối với người bị huyết áp cao hoặc xơ cứng động mạch việc chải đầu thường xuyên giúp kích thích huyệt bách hội thái dương và phong trì mang lại tác dụng giảm huyết áp và giảm cảm giác chóng mặt do huyết áp không ổn định. Cách thức chải đầu dưỡng sinh Tốt nhất nên thực hiện ngày 2 lần sáng tối. Dùng lược chải thuận theo kinh mạch từ chính giữa trán đến đỉnh đầu rồi ra sau cổ. Sau đó chải hai bên. Tốc độ không nên quá nhanh hay quá chậm. Mỗi lần nên chải khoảng 100 lượt. Chải lưng - Phòng bệnh đau lưng Dân văn phòng thường ngồi lâu một chỗ không hoạt động. Lâu dần sẽ khiến các cơ bị cứng khí huyết không lưu thông gây đau lưng mỏi eo. Lúc này nếu dùng lưng lược hoặc cán lược gõ vào vùng lưng để mát xa các huyệt trên lưng sẽ mang lại tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông kinh mạch. Dân văn phòng tốt nhất nên có 1 chiếc lược trong ngăn kéo bàn làm việc để sau một thời gian làm việc có thể dùng lược gõ vào lưng giúp giảm mệt mỏi từ đó tăng cường độ tập trung cho công việc. Chải vùng cổ - Phòng cảm lạnh Theo Đông y mát xa huyệt đại chuỳ có thê tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thê. Huyệt này nằm ở vùng cổ cách chân tóc gáy 3 thốn. Dùng lưng lược hoặc cán lược thường xuyên mát xa huyệt đại chuỳ sẽ mang lại tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thê giúp phòng bệnh cảm lạnh chứng ho bệnh đốt sống cổ. .Đặc biệt vào mùa thu khí hậu thay đổi dễ bị cảm lạnh nên .

• Y học thường thức
• y tế sức khoẻ
• sức khoẻ đời sống
• sức khoẻ cho mọi người
• bảo vệ sức khoẻ
• kiến thức sức khoẻ
• y tế
• sức khoẻ
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khoẻ
• bệnh người lớn
• bệnh trẻ em
• đông y chữa bệnh
• y học cổ truyền
• sức khoẻ giới tính
• sức khoẻ phụ nữ
• sức khoẻ người cao tuổi
• để có một hàm răng chắc khoẻ
• biện pháp giữ sức khỏe khi mang bầu
• Dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe
• Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe
• Nhau bám tới mép cổ tử cung
• chăm sóc bé
• Trẻ chậm mọc răng
• mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• mẹo vặt chữa bệnh
• cách chăm sóc sức khoẻthức sức khoẻ
• tình dục
• quan hệ vợ chồng
• Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
• cách giúp bé sơ sinh ngon giấc
• bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung
• 5 yếu tố gây rụng tóc
• thực phẩm tăng khả năng miễn dịch
• Bệnh da mùa nắng nóng
• Bệnh dễ mắc nếu không vận động
• Bí quyết trị khô mắt
• Cách chữa bệnh đái dầm ở trẻ
• Cách điều trị bệnh ghẻ
• Dinh dưỡng giúp trẻ trung khỏe mạnh
• Đối phó với mùa cúm
• Đừng quên rau củ nhạt màu
• Món ăn cho người rối loạn nhịp tim
• dinh dưỡng cho trẻ
• Những loại bệnh hay gặp khi ăn ngọt
• thắc mắc thường gặp khi mang bầu
• bổ sung Magie qua ăn uống