TAILIEUCHUNG - 4 "thần dược" bạn nên ăn hằng ngày

Luôn trẻ trung và khỏe mạnh là ước mơ của nhiều người. Hôm nay xin giới thiệu với bạn một số thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn. Cải bó xôi (rau chân vịt) Cải bó xôi cung cấp nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, E, D, K và omega-3. Loại rau này được ví như một loại "thần dược" vì khả năng làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và bệnh loãng xương. | 4 thần dược bạn nên ăn hằng ngày Luôn trẻ trung và khỏe mạnh là ước mơ của nhiều người. Hôm nay xin giới thiệu với bạn một số thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn. Cải bó xôi rau chân vịt Cải bó xôi cung cấp nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể như vitamin A E D K và omega-3. Loại rau này được ví như một loại thần dược vì khả năng làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và bệnh loãng xương. Ngoài ra các nhà nghiên cứu cũng xác định được hơn 10 hợp chất flavonoid trong cải bó xôi có khả năng chống viêm và chống ung thư đặc biệt hạn chế được nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cho phái mạnh. Sữa chua Sữa chua giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách cung cấp các vi khuẩn có lợi cho đường ruột thúc đẩy sự tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Cà .

TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.