TAILIEUCHUNG - Bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên

Đối mặt với tuổi tiền mãn kinh là nỗi lo của không ít phụ nữ, không chỉ vì những triệu chứng khó chịu mà còn là một cột mốc giã từ thời xuân sắc để đối mặt với tuổi già. Gần đây, các chuyên gia đã phát hiện trong nhiều thực phẩm có chứa nội tiết tố (NTT) có thể giúp phụ nữ vượt qua giai đoạn này nhẹ nhàng và vẫn giữ được vóc dáng vốn có. NTT nữ (estrogen) giúp cho phụ nữ có được vóc dáng thắt đáy lưng ong, 3 vòng rõ rệt với làn. | Bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên Đối mặt với tuổi tiền mãn kinh là nỗi lo của không ít phụ nữ không chỉ vì những triệu chứng khó chịu mà còn là một cột mốc giã từ thời xuân sắc để đối mặt với tuổi già. Gần đây các chuyên gia đã phát hiện trong nhiều thực phẩm có chứa nội tiết tố NTT có thể giúp phụ nữ vượt qua giai đoạn này nhẹ nhàng và vẫn giữ được vóc dáng vốn có. NTT nữ estrogen giúp cho phụ nữ có được vóc dáng thắt đáy lưng ong 3 vòng rõ rệt với làn da căng mịn mái tóc dày óng mượt vào tuổi dậy thìì nhưng khi ngưng hoạt động vào tuổi mãn kinh nó đem lại những lại. Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh lượng mỡ dưới bụng và vùng eo tăng tóc rụng khó ngủ hay cáu gắt hay lo lắng hay hoảng hốt. Song song là sự gia tăng bệnh loãng xương tim mạch. Sự xuống cấp từng ngày của vóc dáng đã làm cho không ít phụ nữ luôn trong tình trạng bất ổn thiếu tự tin không tự kiểm soát được cảm xúc của mình. Sợ hết thời một số đã dùng liệu pháp bổ sung NTT để bù vào lượng NTT mà cơ thể không sản xuất nữa. Tuy nhiên liệu pháp này có thể mang lại nhiều tác dụng phụ như làm tăng nguy cơ ung thư vú. Cách tốt nhất theo nhiều chuyên gia là nên bổ sung NTT từ thiên nhiên. Trong thiên nhiên có nhiều thực phẩm giúp bổ sung lượng NTT mà đứng đầu bảng là đậu nành. Theo lương y Đinh Công Bảy - Hội Dược liệu trong đậu nành có chứa isoflavon có tác dụng như NTT bổ sung estrogen giúp làm giảm và phòng ngừa các triệu chứng rối loạn mãn kinh. Các nhà khoa học Nhật Bản còn cho biết dùng đậu nành sẽ ngăn ngừa được ung thư vú nghiên cứu kéo dài 10 năm trên phụ nữ ở Nhật tuổi từ 40 - 69 những người dùng mỗi ngày 100g đậu nành không bị ung thư vú. Kết quả nghiên cứu từ đại học Vanderbilt - Mỹ còn chứng minh đậu nành có ảnh hưởng tích cực đối với các triệu chứng mãn kinh đặc biệt làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các dạng ung thư liên quan đến NTT. Trước tuổi mãn kinh phụ nữ ít bị bệnh tim mạch hơn nam giới cùng tuổi nhờ NTT nữ loại bỏ các chất mỡ có hại trong máu giữ tính đàn hồi

• Y khoa - Dược
• chuyên ngành y khoa
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• giáo trình y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh
• trắc nghiệm y học
• bài tập nghành y
• đề thi thử chuyên ngành y
• tài liệu y học
• nghiên cứu y khoa
• chuyên khoa tai mũi họng
• trắc nghiệm y khoa
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• kiến thức y học
• bài giảng y khoa
• chuẩn đoán bệnh y khoa
• tài liệu ngành y
• giáo trình ngành y
• chuyên khoa ngành Y
• viên tai xương chùm
• khó thở
• cấp cứu hồi sức
• Danh mục luận văn
• Luận văn chuyên ngành Thú y
• Chuyên ngành Khoa học Thú y
• Khoa học Thú y
• Ngành Thú y
• y học cổ truyền
• y học thực hành
• bệnh thường gặp
• nghiên cứu y học