TAILIEUCHUNG - Giữ vóc dáng nhờ vỏ táo

Axit ursolic trong vỏ táo có thể giúp bạn giữ dáng, giảm nguy cơ béo phì, cũng như ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe liên quan tới béo phì. Tăng khối cơ Đó là kết luận của các chuyên gia Đại học Iowa (Mỹ) sau khi nghiên cứu trên chuột và phát hiện thấy axit ursolic có thể làm chậm sự tăng cân ở loài này mặc dù được cho ăn chế độ giàu chất béo. Nghiên cứu được thực hiện trên 2 nhóm chuột. Cả 2 nhóm đều được cho ăn chế độ giàu chất béo nhưng. | Giữ vóc dáng nhờ vỏ táo Axit ursolic trong vỏ táo có thể giúp bạn giữ dáng giảm nguy cơ béo phì cũng như ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe liên quan tới béo phì. Tăng khối cơ Đó là kết luận của các chuyên gia Đại học Iowa Mỹ sau khi nghiên cứu trên chuột và phát hiện thấy axit ursolic có thể làm chậm sự tăng cân ở loài này mặc dù được cho ăn chế độ giàu chất béo. Nghiên cứu được thực hiện trên 2 nhóm chuột. Cả 2 nhóm đều được cho ăn chế độ giàu chất béo nhưng một nhóm được bổ sung thêm axit ursolic. Đây là loại axit thường được tìm thấy trong vỏ trái táo. Kết quả cho thấy nhóm chuột được bổ sung axit ursolic vào chế độ ăn phát triển nhiều khối cơ hơn và hình thành nhiều mô mỡ nâu loại mỡ có tác dụng đốt cháy calo hơn hẳn so với nhóm còn lại. Cơ bắp rất hữu ích trong việc đốt cháy calo hiện tượng tăng khối cơ trong nhóm chuột được bổ sung axit ursolic là bằng chứng thuyết phục cho thấy cơ chế giảm béo phì của loại axit này TS Christopher Adams phó giáo sư khoa nội tại Đại học Iowa nhận định. Một số nghiên cứu trước đó của nhóm này cho thấy axit ursolic làm tăng khối cơ và tăng cường thể lực ở những con chuột khoẻ mạnh. Trong nghiên cứu mới các nhà khoa học thử nghiệm tác động của hợp chất này trên những con chuột có nguy cơ béo phì hoặc hội chứng chuyển hóa. Ở người hội chứng chuyển hóa kéo theo ít nhất 3 yếu tố gây nguy hiểm cho sức khoẻ tim mạch như tăng mỡ bụng đẩy cao hàm lượng triglyceride và làm tăng huyết áp. Theo ghi nhận những con chuột được bổ sung axit ursolic chậm tăng cân hơn và ít có nguy cơ phát triển một số tình trạng bệnh như tiền đái tháo đường và gan nhiễm mỡ dù chúng ăn nhiều hơn những con chuột không được bổ sung axit ursolic và cũng không có sự khác biệt nào trong mức độ hoạt động thể chất của cả hai nhóm. Hình thành các mô mỡ nâu Một hiệu ứng mà các nhà khoa học không ngờ tới là sự gia tăng của các mô mỡ nâu. Trước đây mỡ nâu được cho là có trong cơ thể trẻ nhỏ và sẽ dần biến mất khi chúng lớn lên. Tuy nhiên kỹ thuật chiếu chụp ngày càng được .

• Sức khỏe phụ nữ
• luyện tập giữ dáng
• an toàn sức khỏe
• cách bảo vệ sức khỏe
• biện pháp tốt cho sức khỏe
• thực phẩm cho sức khỏe
• trái cây và sức khỏe
• mẹo vặt làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• cách luyện tập thể thao
• kỹ năng sống
• nghệ thuật làm mẹ
• nghệ thuật làm vợ
• cách giữ hạnh phúc gia đình
• nghệ thuật làm chồng
• Cách chăm sóc da
• giữ vóc dáng cơ thể
• cách giảm cân
• bí quyết chống lão hóa
• thời trang phụ nữ
• cách làm đẹp da
• cách làm đẹp tóc
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• mẹo làm đẹp
• 5) tài liệu thuốc đông y
• mẹo vặt chữa bệnh
• cây thuốc chữa bệnh
• vị thuốc đông y
• y học cổ truyền
• An toàn thực phẩm
• Phương pháp CVM
• Trái cây nhập khẩu
• Thuốc bảo vệ thực vật trong trái cây nhập khẩu
• Thói quen tiêu dùng trái cây
• Rủi ro sức khỏe do thuốc bảo vệ thực vật
• Rủi ro sức khỏe do chất bảo quản trái cây
• Rủi ro sức khỏe đối với trái cây nhập khẩu
• dinh dưỡng cho sức khỏe
• chế độ dinh dưỡng hợp lý
• cách chăm sóc sức khỏe
• dinh dưỡng và sức khỏe
• thực phẩm giúp phòng cúm
• thực phẩm tốt cho sức khỏe
• trái cây tốt cho sức khỏe
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• thuốc và sức khỏe
• cách sử dụng thuốc
• Nước trái cây hại thuốc
• cách rửa trái cây
• cách rửa rau quả
• sức khỏe cho mọi người
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho mọi người
• Ebook Dinh dưỡng và sức khoẻ phần 2
• Dinh dưỡng và sức khoẻ
• Tỏi và sức khỏe
• Trái cây và sức khoẻ
• Sữa bò và sức khoẻ
• Chất béo omega3
• công dụng của trái cây
• tác dụng của thảo dược
• thảo dược là gì
• y học cơ sở
• y tế sức khỏe
• sức khỏe gia đình
• thực đơn trị bệnh
• chất béo bão hòa
• hệ miễn dịch
• sức khỏe trẻ em
• sức khoẻ và đời sống
• kiến thức chăm sóc sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• sức khoẻ cho mọi người
• Khi nào bé uống được nước trái cây
• thực phẩm cho bé
• trẻ sơ sinh
• mẹ và bé
• kiến thức y học
• Khi nào cho trẻ uống nước trái cây là tốt nhất
• chăm sóc trẻ em
• thuốc đặc trị
• mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• chăm sóc bé
• dinh dưỡng cho bé
• thực đơn cho bé
• tác dụng bổ ích của quả lựu
• dinh dưỡng trong quả lựu
• cách phòng và trị bệnh
• y học thực hành
• giáo trình y học
• bệnh ở người
• đông y chữa bệnh
• Thực đơn cho bà bầu
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• Các loại trái cây tốt cho bà bầu
• Tác dụng của trái xoài cho bà bầu
• Lợi ích từ xoài dành cho bà bầu
• kiến thức sức khoẻ
• ẩm thực và sức khỏe
• thực phẩm dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• Vị thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa
• thuốc dân gian trị bệnh
• cách phòng trị bệnh
• bài thuốc trị bệnh bằng trái cây
• chữa bệnh bằng đông y
• chữa bệnh bằng thảo dược
• bài thuốc tự nhiên
• y học
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• bệnh phụ nữ
• bệnh phụ khoa
• thức ăn dinh dưỡng
• thực đơn dinh dưỡng
• y học đời sống
• đông y
• bài thuốc đông y
• tài liệu đông y
• câu thuốc đông y
• y học về đông y
• Khéo tay hay làm
• món ngon mỗi ngày
• món ngon dễ làm
• phụ nữ đảm đang
• Những điều Cần Biết về ung thư
• bệnh thường gặp
• biện pháp phòng và trị bệnh
• kiến thức y học cần biết