Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
8 loại quả trị táo bón
TAILIEUCHUNG - 8 loại quả trị táo bón
Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng | 8 loại quả trị táo bón Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. Những năm gần đây tình trạng táo bón trong giới thanh niên đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn tâm lý căng thẳng quá mức cộng thêm ít vận động ngồi lâu trong văn phòng. Chất thải lưu lại trong ruột quá lâu sẽ sinh bệnh và sản sinh ra nhiều độc tố nếu không thải ra ngoài kịp thời sẽ xâm nhập vào lục phủ ngũ tạng theo tuần hoàn máu gây tổn thương các cơ quan. Đặc biệt đối với người trung niên và cao tuổi có thể gây đau thắt ngực nhồi máu cơ tim xuất huyết não. Quả hạch Đừng đánh giá thấp quả hạch. Tuy nó nhỏ nhưng hàm lượng chất xơ lại khá lớn. Quả hạch giàu vitamin B và E protein axit linoleic nên có thể làm tăng hàm lượng bifidobacteria trong đường ruột. Chất bifidobacteria kết hợp cùng với cellulose thực vật sẽ kích thích nhu động ruột từ đó có tác dụng nhuận tràng trị táo bón. Táo Mỗi ngày một quả táo bệnh sẽ tránh xa ta - đó là kinh nghiệm về sức khỏe mà chúng ta cần biết. Táo là loại quả rất thích hợp cho các chị em. Trong táo giàu pectin làm kích hoạt nhóm vi khuẩn thông thường trong đường ruột điều chỉnh chức năng tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Măng tây Với lượng đường thấp ít chất béo nhiều chất xơ măng tây cũng được coi là thực phẩm có tác dụng giảm cân. Ngoài ra trong măng tây chứa nhiều nước và chất xơ tốt giúp việc đại tiện nhẹ nhàng hơn. Cà chua Giá trị dinh dưỡng của cà chua đã trở thành huyền thoại mùa hè ăn nhiều cà chua có thể phòng ngừa hiệu quả những tác hại của tia cực tím. Cà chua còn chứa nhiều vitamin lycopene và các thành phần khác như axit citric axit malic pectin đều có tác dụng thúc đẩy dạ dày và ruột. Sữa chua Cho dù là sữa chua loại nào đi nữa thì đều có tác dụng phòng táo bón. Vi khuẩn axit lactic sản sinh trong quá trình lên men và lợi khuẩn sẽ điều chỉnh đường ruột khi chức năng đường ruột duy trì sự cân bằng thì .
Thanh Thúy
92
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Táo bón - Phương pháp điều trị
9
130
0
8 loại quả trị táo bón
3
72
1
Chống táo bón ở trẻ
5
90
0
Táo bón, nguyên nhân và điều trị
5
73
0
Cách điều trị táo bón Điều trị táo bón như thế nào? Có nhiều phương pháp
15
81
0
Nguyên nhân và phương pháp điều trị táo bón ở trẻ em
6
63
0
Chăm sóc bệnh nhân có triệu chứng táo bón
6
96
0
CHỨNG TÁO BÓN Ở TRẺ
3
88
0
PHÒNG BỆNH TÁO BÓN Ở NGƯỜI CAO TUỔI
3
91
0
BÀI THUỐC CHỮA TÁO BÓN Ở TRẺ
2
113
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461864
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22635
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10064
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8280
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8230
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6686
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Táo bón Phương pháp điều trị
chứng táo bón
cách điều trị táo bón
nguyên nhân táo bón
Mẹo trị táo bón
cẩm nang điều trị bệnh táo bón
Bệnh táo bón
táo bón ở trẻ
triệu chứng bệnh táo bón
điều trị táo bón
táo bón ở người bầu
táo bón ở người già
nguyên nhân gây táo bón
đề phòng táo bón
cách chăm sóc sức khỏe
phương pháp trị bệnh
bệnh ở người
nguyên nhân và điều trị táo bón
kiến thức cơ sở
y học thường thức
kiến thức y học
y tế
sức khỏe
sức khỏe trẻ em
sức khỏe giới tính
sức khỏe người cao tuổi
sức khỏe phụ nữ
bệnh thường gặp
thức ăn tốt cho cơ thể
tài liệu y khoa
Chăm sóc bệnh nhân táo bón
bài giảng bệnh ung thư
kỹ thuật điều dưỡng
cách chăm sóc bệnh nhân
phương pháp điều trị ung thư
y tế sức khỏe
phương pháp điều trị
biện pháp phòng bệnh
chứng táo bón ở trẻ
bệnh táo bòn ở trẻ
Một số bệnh thường gặp ở người
phương pháp điều trị bệnh
cách phòng và trị bệnh
bí quyết chăm sóc sức khỏe
bài thuốc nam
phương pháp chữa bệnh
chăm sóc sức khỏe
bài thuốc dân gian
điều trị thoái hóa khớp
sách y khoa
y học cổ truyền
điều trị bệnh
triệu chứng bệnh học
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
304
0
26-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
258
0
26-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
266
0
26-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
211
0
26-04-2024
Management and Services Part 1
10
156
0
26-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
26-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
26-04-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
144
3
26-04-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
113
1
26-04-2024
New Trends and Developments in Automotive Industry Part 7
35
95
0
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5722
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8280
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.