TAILIEUCHUNG - Để làn da không bị mẩn ngứa trong mùa lạnh.

Vào mùa đông, da dễ bị khô, mẩn ngứa vì không được bổ sung dinh dưỡng cần thiết. Chính vì vậy, việc chăm sóc và giữ da khỏe mạnh lại càng cần thiết hơn hẳn các mùa khác. Thay vì phí tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ, bạn nên dưỡng da từ bên trong bằng cách ăn uống phù hợp. Hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa các loại dinh dưỡng sau để "cứu nguy" cho làn da bạn | Để làn da không bị mẩn ngứa trong mùa lạnh Vào mùa đông da dễ bị khô mẩn ngứa vì không được bổ sung dinh dưỡng cần thiết. Chính vì vậy việc chăm sóc và giữ da khỏe mạnh lại càng cần thiết hơn hẳn các mùa khác. Thay vì phí tiền vào mỹ phẩm đắt đỏ bạn nên dưỡng da từ bên trong bằng cách ăn uống phù hợp. Hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa các loại dinh dưỡng sau để cứu nguy cho làn da bạn giúp da không bị tác động bởi ánh mặt trời giảm thiểu các bệnh ngoài da và tránh được nguy cơ lão hóa. Bổ sung axit béo thiết yếu Cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất axit béo thiết yếu EFA . Vì vậy bạn cần phải cung cấp các chất béo thiết yếu hàng ngày để giúp cho màng tế bào trở nên linh hoạt và dẻo dai giúp da giữ được vẻ trẻ trung đồng thời giảm hẳn tình trạng khô và viêm da. EFA cũng có tác dụng giảm viêm bảo vệ lớp dầu tự nhiên của da duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Nguồn cung cấp axit béo thiết yếu gồm có dầu oliu các loại dầu hạt cải các loại hạt như hạt óc chó hạt dẻ hạnh nhân các loại cá hồi cá thu cá trích. Bạn đừng bỏ qua các loại thực phẩm này nhé hãy bổ sung chúng để bảo vệ da trong mùa đông giúp cho da khỏe hơn. Vitamin A Không chỉ hỗ trợ chống lại quá trình oxy hóa và lão hóa của tế bào đồng thời duy trì sức khỏe và tuổi thọ của các tế bào mắt vitamin A còn ngăn ngừa sự mất độ ẩm tự nhiên của da. Đây là một loại vitamin tuyệt vời cho người bị khô da và mụn trứng cá. Bạn có thể tìm thấy vitamin A nhiều trong thịt cá trứng sữa các loại rau củ quả màu cam màu vàng. Mỗi ngày hãy cân bằng lượng thực phẩm chứa vitamin A để giữ sức khỏe cho da loại bỏ nguy cơ ngứa hoặc dị ứng da khi nhiệt độ .

• Thời trang - Làm đẹp
• da dị ứng
• chăm sóc da
• da nhiễm khuẩn
• chăm sóc da ngày hè
• da nứt nẻ
• da khô nứt
• Bài giảng Dị ứng thuốc
• Dị ứng thuốc
• Dị ứng da do thuốc
• Chẩn đoán dị ứng thuốc
• Xử trí khi dị ứng da do thuốc
• Phân loại dị ứng thuốc
• Bệnh dị ứng
• Phòng ngừa bệnh dị ứng
• Điều trị bệnh dị ứng
• Bệnh viêm da dị ứng
• Dị ứng côn trùng
• Dị ứng môi trường
• Dị ứng thuốc lao
• Đặc điểm dị ứng thuốc lao
• Thuốc chống lao
• Dị ứng trên da
• Test kích thích
• Da liễu học
• Viêm da bàn tay
• 28 dị nguyên chuẩn
• Viêm da tiếp xúc kích ứng
• Viêm da tiếp xúc dị ứng
• Viêm da cơ địa
• Bài viết về y học
• Viêm da dị ứng
• Test lẩy da
• Bạch cầu ái toan
• Loại dị nguyên
• Bia rượu và các bệnh dị ứng
• bệnh da liễu
• bệnh ngoài da
• bệnh do dị ứng thức ăn
• điều trị bệnh da liễu
• Chăm sóc người bệnh
• Nhiễm độc da dị ứng thuốc
• Hội chứng Lyell
• Bệnh viện Trung ương Quân đội 108
• Đề tài tốt nghiệp cử nhân
• Bài giảng Viêm da Atopic viêm da tiếp xúc
• Viêm da Atopic viêm da tiếp xúc
• Viêm da dị ứng tiếp xúc
• Chẩn đoán bệnh viêm da atopi
• Dị ứng thức ăn
• dị ứng da
• nguyên nhân dị ứng
• phòng ngừa dị ứng
• y học cơ sở
• y học thường thức
• kiến thức y học
• triệu chứng dị ứng thực phẩm
• Ðiều trị dị ứng bắt đầu tại nhà
• Tạp chí khoa học
• Đặc điểm lâm sàn
• Test áp và nồng độ IgE
• Trẻ em bị dị ứng đạm sữa bò
• Dị ứng đạm sữa bò
• Tạp chí y học
• Cơ chế tác động của prebiotic
• Cơ chế tác động của prebiotics
• Bệnh lý dị ứng
• Dược di truyền học
• Tỉ lệ mang alen HLA B 5801
• Bệnh nhân gout dị ứng da
• Điều trị Allopurinol
• Tổng hợp xúc tác dị đa Axit
• Ứng dụng cho phản ứng Este hóa
• Axit 2 Keto Gulonic
• Xúc tác dị đa Axit
• Đánh giá hoạt tính xúc tác
• Trị dị ứng da
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• bí quyết trang điểm đẹp
• bí quyết giảm cân
• mẹo làm đẹp
• Nghiên cứu y học
• Trẻ bị hen phế quản
• Dị ứng với từng loại dị nguyên
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Hóa học
• Hóa lý thuyết và hóa lý
• Acid dị đa (heteropoly acid HPA)
• Phương pháp dị thể hóa acid dị đa
• Vật liệu Al SBA 15
• Vật liệu ZSM 5/SBA 15
• giáo trình bệnh học
• tài liệu học ngành y
• phòng ngừa và trị liệu trị ứng
• Làn da nhạy cảm
• dị ứng mỹ phẩm
• Phản ứng da
• Đặc điểm lâm sàng của dị ứng Allopurinol
• Bệnh nhân gout
• Chẩn đoán bệnh da liễu
• Bệnh da nhiễm khuẩn
• Bệnh da do ký sinh trùng
• Bệnh da tự miễn
• Bệnh da dị ứng
• Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị 65 bệnh Da liễu
• Bệnh da do vi rút