TAILIEUCHUNG - Cách ăn uống để con xinh đẹp từ trong bụng mẹ

Chế độ ăn uống của người mẹ trong quá trình mang thai ảnh hưởng lớn đến sự phát triển vóc dáng cũng như nhan sắc của em bé. Chắc chắn người mẹ nào cũng muốn con mình sau này được xinh đẹp và thông minh như thiên thần. Vậy thì ngay từ lúc mang thai, bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết theo chỉ dẫn của các chuyên gia dưới đây: Để bé có làn da trắng và mịn màng Theo các chuyên gia, sắc tố da của con người có thể thay đổi chứ không. | Cách ăn uống để con xinh đẹp từ trong bụng mẹ Chế độ ăn uống của người mẹ trong quá trình mang thai ảnh hưởng lớn đến sự phát triển vóc dáng cũng như nhan sắc của em bé. Chắc chắn người mẹ nào cũng muốn con mình sau này được xinh đẹp và thông minh như thiên thần. Vậy thì ngay từ lúc mang thai bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết theo chỉ dẫn của các chuyên gia dưới đây Để bé có làn da trắng và mịn màng Theo các chuyên gia sắc tố da của con người có thể thay đổi chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Nếu bạn muốn con mình có một làn da trắng và mịn màng hãy bổ sung thật nhiều vitamin A và C trong thời gian mang thai. Trong khi vitamin A có tác dụng bảo vệ các tế bào biểu mô giúp da mịn và sáng bóng thì vitamin C lại làm giảm sắc tố đen trong tế bào da giúp da trắng hơn. Vitamin A còn rất có lợi cho sự phát triển thị lực của bé trong tương lai. Bà bầu nên bổ sung vitamin A C để con được xinh đẹp. Ảnh minh họa Việc bổ sung 2 loại vitamin này khá đơn giản. Vitamin A có rất nhiều trong các loại thực phẩm như gan động vật lòng đỏ trứng sữa cà rốt cà chua và rau xanh trái cây. Nguồn vitamin C cũng vô cùng dồi dào trong cà chua nho cam dâu táo bông cải xanh. Bạn cũng có thể bổ sung hai loại vitamin này bằng những viên nang mềm có bán phổ biến trên thị trường. Để bé có chiều cao lý tưởng Nếu bạn muốn baby của mình sẽ sở hữu chiều cao lý tưởng hơn hẳn bố mẹ hãy bổ sung đầy đủ vitamin D trong khi đang mang bầu. Vitamin D có tác dụng thúc đẩy quá trình phát triển xương giúp bé cao lớn nhanh hơn. Việc bổ sung loại vitamin này cũng rất cần thiết đối trong những năm đầu sau sinh. Bé ăn nhiều dưỡng chất có chứa vitamin D sẽ phát triển chiều cao nhanh hơn những bé khác. Những loại thực phẩm giàu vitamin D gồm tôm cá hồi lòng đỏ trứng gan động vật dầu nành ngũ cốc. Để bé có mái tóc mượt mà Cái răng cái tóc là góc con người chắc chắn bạn cũng mong con mình -đặc biệt là những bé gái - sẽ có được mái tóc thật mượt mà óng ả. Vậy ngay từ bây giờ hãy bổ sung .

• Sức khỏe phụ nữ
• bí kíp cho mẹ
• cẩm nang cho mẹ
• điều cần biết cho mẹ
• sức khỏe phụ nữ
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• Bí kíp gối đầu giường cho mẹ chăm bé
• cho bé ngủ
• chăm sóc bé yêu
• mẹ và bé
• sức khỏe trẻ em
• Bí kíp nuôi con
• bà mẹ đơn thân
• chăm sóc trẻ
• trẻ sơ sinh
• kiến thức y hoc
• lưu ý cho mẹ bầu
• bí kíp cho mẹ bầu
• mẹo hay cho mẹ bầu
• sức khỏe thai phụ
• cẩm nang làm mẹ
• mẹo hay cho mẹ
• thương hiệu mẹ
• thương hiệu nhánh
• bí kíp cho thương hiệu
• kinh nghiệm kinh doanh
• bí kíp kinh doanh
• mẹo kinh doanh
• bí kíp cho sữa mẹ
• mẹo hay cho sữa mẹ
• công dụng của trái cây
• y học thường
• thức
• dinh dưỡng cho sữa
• bí kíp cho bà mẹ
• kinh nghiệm cho mẹ
• định nghĩa kỹ năng
• kỹ năng lắng nghe
• Giáo dục kỹ năng
• vận dụng kỹ năng
• bí kíp cho cha mẹ
• kinh nghiệm cho cha mẹ
• nghệ thuật trang điểm
• chăm sóc da mặt
• trang điểm đẹp
• bí kíp cho da mặt
• mẹo hay cho da mặt
• bí kíp cho da
• bí kíp cho con ăn ngon
• nghệ thuật chăm trẻ
• Bí kíp tránh đầy hơi cho bé bú bình
• dụng cụ cho bé yêu
• Cha mẹ thông thái con thông minh
• Bí kíp dạy trẻ dành cho cha mẹ
• Kinh nghiệm nuôi dạy trẻ
• Phát triển khả năng của trẻ
• Xây dựng nền tảng giúp đỡ trẻ
• Tương lai con trẻ nhờ nỗ lực của bố mẹ
• điều cần biết hco mẹ bầu
• nghệ thuật chăm con
• giáo dục mầm non
• kỹ năng mầm non
• dạy học mầm non
• kỹ năng làm cha mẹ
• cách dạy con
• kiến thức cho cha mẹ
• giáo dục trẻ mầm non
• phương pháp dạy trẻ mầm non
• rèn luyện kỹ năng cho bé
• dạy trẻ học
• bài luyện tập
• bí kíp làm mẹ
• bí kíp giảm buồn nôn
• mẹo giảm buồn nôn
• cách giảm buồn nôn
• hướng dẫn làm mứt
• bí kíp làm mứt
• nghệ thuật nấu ăn
• nữ công gia chánh
• phụ nữ đảm đang
• bí kíp nấu ăn
• Bí kíp bỏ túi khi chăm trẻ sinh non
• thức phẩm cho bé
• chọn giầy cho con
• bí kíp chọn giầy cho con
• mẹo chọn giầy cho con
• bí kíp cho con bú
• mẹo cho con bú
• điều cần biết khi cho con bú
• điều mẹ cần biết
• Chọn đồ chơi cho trẻ
• Cách chọn đồ chơi
• Bí kíp chọn đồ chơi
• Mẹo chọn đồ chơi
• Kinh nghiệm làm cha mẹ
• Chọn đồ chơi an toàn cho trẻ
• Đồ chơi phát triển trí thông minh