Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Thảo dược chăm sóc mắt
TAILIEUCHUNG - Thảo dược chăm sóc mắt
Mắt luôn được ví với cửa sổ tâm hồn nhưng cũng là một trong những bộ phận của cơ thể mà bạn hay sao nhãng nhất. Hãy dành chút thời gian chăm sóc để có đôi mắt sáng và khoẻ đẹp bạn nhé. Đắp dưa chuột là một trong những cách thư giãn mắt lý tưởng Có 3 loại vitamin cần thiết cho đôi mắt của bạn: - Vitamin A ngăn cản sự quáng gà vào ban tối. Nó có nhiều trong cà rốt, quả mơ, củ cải và rau màu xanh đậm. - Vitamin E giúp giảm nguy cơ đục thuỷ. | mi 1 1 w r L À Thảo dược chăm sóc măt Mắt luôn được ví với cửa sổ tâm hồn nhưng cũng là một trong những bộ phận của cơ thể mà bạn hay sao nhãng nhất. Hãy dành chút thời gian chăm sóc để có đôi mắt sáng và khoẻ đẹp bạn nhé. Đắp dưa chuột là một trong những cách thư giãn mắt lý tưởng Có 3 loại vitamin cần thiết cho đôi mắt của bạn - Vitamin A ngăn cản sự quáng gà vào ban tối. Nó có nhiều trong cà rốt quả mơ củ cải và rau màu xanh đậm. - Vitamin E giúp giảm nguy cơ đục thuỷ tinh thể. Vitamin E có nhiều trong quả hạnh hạt hướng dương ngũ cốc và khoai lang. - Vitamin C giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp và thoái hoá điểm vàng. Các loại cam quýt và cà chua chứa rất nhiều vitamin C. Vậy nên sẽ rất tốt nếu bạn cung cấp cho cơ thể một cốc nước chanh vào buổi sáng. Một số cách đơn giản để chăm sóc mắt. - Ngâm miếng bông trong nước hoa hồng. Sau đó nhắm mắt lại thư giãn và đặt miếng bông đó lên mắt vài phút trước khi ngủ. Chúng sẽ làm sạch và tạo cảm giác khoan khoái cho đôi mắt. Ngoài ra có thể làm viên đá bằng nước hoa hồng rồi bọc vải đặt lên mắt để đỡ nhức mỏi mắt. - Cung cấp chất dinh dưỡng cho mắt bằng cách ngâm 5-6 quả hạnh vào trong nước rồi để qua đêm. Sáng hôm sau bóc vỏ nghiền thô với hạt tiêu đen hoặc đường để ăn. - Nên dùng máy tính với màn hình LCD hoặc dùng thêm màn chắn chống lóa cho mắt. Giữ khoảng cách một chiều dài cánh tay giữa màn hình máy tính với đôi mắt. Chiều cao cũng phải phù hợp để đảm bảo rằng cổ và mắt không bị căng mỏi. Một số mẹo đơn giản để có tầm nhìn tốt - Đi dạo bằng chân trần trong khoảng 10 phút trên nền cỏ ướt sương vào mỗi sáng. Màu xanh của cây cỏ và hoa sẽ xoa dịu đôi mắt. - Té nước mát lên mắt khoảng 5-7 lần trong ngày để rửa trôi những chất ô nhiễm bám vào mắt. - Sử dụng kính chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ mắt và ngăn ngừa mỏi mắt. - Tránh bụi và môi trường có khói thuốc lá. Hãy đóng cửa sổ xe trong khi lái xe - Để nguốn ánh sáng ở phía sau khi làm việc để tránh mỏi mắt. - Giữ mức độ sáng thích hợp không tối quá và cũng không
Minh Thắng
55
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những mẫu nail ngộ ngĩnh cho mùa giáng sinh
13
71
0
Giáng sinh diệu kỳ với thời trang
8
70
0
Những sắc màu trang diểm đình đám mùa Giáng sinh
8
70
0
Sắc màu trang điểm đón Giáng sinh
5
65
0
Giáng sinh ấm áp với khăn quàng
11
83
0
Kết hợp trang phục đi chơi Giáng sinh
16
78
0
Những họa tiết mang sắc màu Giáng Sinh
14
67
0
Mũ muôn sắc mùa giáng sinh
14
77
0
8 bước trang điểm tự nhiên cho phụ nữ U40
7
61
0
10 cách giảm cân sau khi sinh con
4
58
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461981
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23315
67
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11026
533
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10232
452
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9587
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8452
1139
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8308
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7902
2239
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6886
257
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6296
1523
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
thời trang cho giáng sinh
cách phối đồ đẹp
thời trang cho bạn gái
phong cách thời trang mới
bí quyết làm đẹp
mẫu nail cho giáng sinh
bí kíp cho giáng sinh
mẹo hay cho giáng sinh
văn hóa nghệ thuật
thời trang làm đẹp
phụ nữ làm đẹp
khăn quàng cho giáng sinh
phối đồ đi chơi giáng sinh
đẹp với họa tiết Giáng Sinh
mũ giáng sinh
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
266
0
31-05-2024
Anh văn bằng C-124
8
196
0
31-05-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
177
0
31-05-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
219
3
31-05-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
152
0
31-05-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
128
1
31-05-2024
GIÁO TRÌNH VI XỬ LÝ 1 - CHƯƠNG 5. LẬP TRÌNH CHO VI ĐIỀU KHIỂN 80C51
23
121
1
31-05-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
123
0
31-05-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
117
0
31-05-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
132
0
31-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7902
2239
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6296
1523
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3874
1276
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5485
1142
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8452
1139
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3579
658
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3779
568
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11026
533
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4223
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4227
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.