TAILIEUCHUNG - Mực nhồi đậu ngon mà không ngán

Mực nhồi đậu ngon mà không ngán Một món ăn thật hấp dẫn nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những người ăn kiêng mà vẫn có những món thật ngon và đẹp mắt. | Mực nhồi đậu ngon mà không ngán Một món ăn thật hấp dẫn nhưng không gây tăng cân thích hợp cho những người ăn kiêng mà vẫn có những món thật ngon và đẹp mắt. Nguyên liệu - 1 con mực ống to - 250g đậu phu trắng - 1 3 củ cà rốt - 1 cây ngưu báng nếu không có ngưu báng bạn có thể thay thế bằng củ sen - 10 cây hẹ - 2 tép tỏi - Gia vị mirin nước tương đường hạt nêm muối tiêu - Gia vị cho phần xốt 1 muỗng canh nước tương 1 muỗng canh mirin 2 muỗng cà phê đường 1 2 muỗng cà phê bột ngô hoặc bột năng. Bước 1 Mực tách phần đầu lấy sống lưng và ruột cho sạch rửa sạch để ráo nước. Bước 2 Ngưu báng cạo sạch vỏ cắt hột lựu ngâm trong nước cho sạch khoảng 15 phút rồi vớt ra để .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.