Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Kỹ Năng Mềm
Kỹ năng làm việc nhóm
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang làm việc quá sức
TAILIEUCHUNG - 5 dấu hiệu cho thấy bạn đang làm việc quá sức
1. Bạn cảm thấy bực bội khi các đồng nghiệp cứ “lượn lờ” quanh nơi làm việc của bạn: Bạn cảm thấy khó chịu với bất cứ ai đến gần hoặc định nói chuyện với bạn. Bạn cảm thấy khó kiểm soát tinh thần và ngày càng dễ nổi nóng với đồng nghiệp, những người bạn từng rất thân thiết. Đây không chỉ đơn giản là việc thay đổi hành vi cư xử mà là hậu quả của việc làm việc quá sức. 2. Bạn đi làm muộn nhưng chỉ muốn về sớm: Bạn đã từng dậy rất đúng giờ và háo hức. | 1 1 A. 1 J 1 Ấ 1 - 1A A 5 dâu hiệu cho thây bạn đang làm việc quá sức 1. Bạn cảm thây bực bội khi các đồng nghiệp cứ lượn lờ quanh nơi làm việc của bạn Bạn cảm thấy khó chịu với bất cứ ai đến gần hoặc định nói chuyện với bạn. Bạn cảm thấy khó kiểm soát tinh thần và ngày càng dễ nổi nóng với đồng nghiệp những người bạn từng rất thân thiết. Đây không chỉ đơn giản là việc thay đổi hành vi cư xử mà là hậu quả của việc làm việc quá sức. 2. Bạn đi làm muộn nhưng chỉ muốn về sớm Bạn đã từng dậy rất đúng giờ và háo hức đi làm vào mỗi buổi sáng nhưng giờ đây mỗi ngày bạn cảm thấy một nỗi sợ mỗi khi nghĩ đến văn phòng. Đặc biệt sau giờ nghỉ trưa bạn bắt đầu nhìn đồng hồ liên tục và đếm từng phút cho đến khi hết ngày. 3. Không còn sự nhiệt tình trong công việc nữa mà thay vào đó là sự thờ ơ Bạn cảm thấy không còn động lực nào không cảm thấy vui với mỗi công việc được hoàn thành không còn khát khao đối mặt với những thử thách mới. Những người quá tải trong công việc thường mất đi hứng thú làm việc cũng như cảm giác tự hào về công việc của họ. 4. Bạn đánh mât tât cả các mối quan hệ trong công ty Bạn không còn hứng thú với bất kỳ hoạt động nào trong công ty nữa. Bạn từng đi ăn trưa đi ra ngoài và tham gia vào các hoạt động của công ty rất sôi nổi nhưng giờ đây bạn cảm thấy mệt mỏi và không có sức lực cho những điều đó. 5. Bạn cảm thấy cơ thể như không có sức sống Bạn cảm thấy cơ thể kiệt sức thường đau đầu các cơ mỏi mệt và luôn có cảm giác buồn ngủ. Những dấu hiệu về thể chất này là những dấu hiệu cơ bản của sự căng thẳng công việc cũng như cho thấy rằng đây là dấu hiệu dẫn đến các vấn đề về tinh thần sau này. Lời khuyên dành cho bạn Nếu bạn đang trải qua những dấu hiệu như vậy đã đến lúc bạn nên có một số thay đổi trong cuộc sống. Trong cuốn sách Stress Management for Busy People tạm dịch Giải tỏa căng thẳng cho những người bận rộn của Carol A. Turkington đã đưa ra vài lời khuyên sau - Học cách nói không với nhiều vấn đề - Đánh giá lại mục tiêu nghề nghiệp - Học các kỹ năng .
Cao Sỹ
73
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Tối ưu hóa hiệu quả cách làm việc nhóm - Bí kíp quản lý nhóm làm việc hiệu quả
9
220
7
Bí quyết làm việc nhóm
4
197
0
Tránh cảm giác mệt mỏi vào buổi làm việc chiều
3
104
0
Những 'từ khóa' khi săn việc
3
104
2
6 bí quyết của người làm việc hiệu quả
3
103
0
Để làm việc hiệu quả vào mỗi ngày
3
102
0
Cơ hội làm việc tại nhà: Đề phòng lừa đảo!
4
91
0
Cách làm việc nhóm
7
166
1
Lên Lịch Làm Việc
4
98
0
Làm việc cho đến chết!
4
82
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462063
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23807
74
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11124
536
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10364
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9646
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8637
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8356
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7942
2249
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6978
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6729
1609
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Kỹ năng làm việc nhóm
Bí quyết làm việc
hiệu quả làm việc
kinh nghiệm làm việc nhóm
cách xây dựng nhóm
mâu thuẫn trong nhóm
quản lý nhóm
sức mạnh làm việc
Kỹ năng làm việc nhóm
Nguyên tắc làm việc nhóm
Phương pháp làm việc nhóm
Bí quyết làm việc nhóm hiệu quả
Phương thức làm việc nhóm
Bí quyết làm việc nhóm
Nhóm làm việc hiệu quả
Xây dựng nhóm làm việc hiệu quả
Phuơng pháp làm việc nhóm
Quản lý thời gian làm việc hiệu quả
kinh nghiệm làm việc
bí quyết thành công cuộc sống
cách làm việc ở văn phòng
thời gian làm việc
Bí quyết 6P khi săn việc
Nghệ thuật săn việc
cách làm việc hiệu quả
để làm việc hiệu quả
bí quyết làm việc thành công
cách để được săn đón
việc làm lao động
Mẹo nhỏ làm việc hiệu quả
kỹ năng công sở
bí quyết làm việc hiệu quả
cách thành công trong công việc
làm việc hiệu quả
Bí quyết giao việc hiệu quả
kỹ năng quả lý
tạo dựng một ngày làm việc hiệu quả
vượt qua ngày làm việc buồn chán
cách Kéo dài ngày làm việc
kỹ năng làm việc
cân bằng công việc
cẩm nang nghề nghiệp
Làm việc nhóm hiệu quả
Cách làm việc nhóm
nghệ thuật làm việc
mẹo làm việc
lịch làm việc
Làm việc cực lực
nguyên tắc làm việc
Kỹ năng tìm việc làm
Cách tìm việc làm
Bước tìm việc làm
Kinh nghiệm tìm việc làm
Bí quyết tìm việc làm
Cẩm nang tìm việc làm
mẹo làm việc ngành IT
Đam mê công việc
bí quyết thành công
tình yêu và công việc
Luôn yêu công việc
thay đổi công việc
Hội chợ việc làm
kỹ năng xin việc
bí quyết tìm việc nhanh và hiệu quả
kinh nghiệm xin việc
kiên trì khi tìm việc
cơ hội tìm việc làm
Làm việc chung
bí quyết trong công việc
tổ chức sự kiện
nghệ thuật tổ chức
tổ chức hiệu quả
tổ chức công việc
nguyên tắc làm việc chung
Làm lại công việc cũ
công việc lý tưởng
kinh nghiệm làm việc hiệu quả
tác phong nơi công sở
hiệu quả làm việc nhóm
sức mạnh làm việc nhóm
nhân viên làm việc tại nhà
4 lời khuyên hữu ích cho người làm việc tại nhà
Đánh giá hiệu suất làm việc
làm việc nhóm
làm việc tại nhà
không làm ở văn phòng
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
291
2
28-06-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
188
2
28-06-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
170
1
28-06-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
137
0
28-06-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
112
0
28-06-2024
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
129
0
28-06-2024
The Constituents of Medicinal Plants
185
137
0
28-06-2024
ĐỀ THI THỬ ĐH NĂM 2011 MÔN VẬT LÍ _ ĐỀ SỐ 101
7
119
0
28-06-2024
Color Atlas of Ophthamology
165
105
0
28-06-2024
Đề tài " Dự báo về tác động của Tổ chức Thương mại Thế giới WTO đối với các doanh nghiệp xuất khẩu vừa và nhỏ Việt Nam – Những giải pháp đề xuất "
72
154
0
28-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7942
2249
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6729
1609
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4018
1300
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5696
1193
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8637
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3633
665
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3845
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4397
544
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11124
536
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4291
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.