Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Tận dụng vitamin cho sức khỏe và sắc đẹp
TAILIEUCHUNG - Tận dụng vitamin cho sức khỏe và sắc đẹp
- Vitamin và các nguyên tố vi lượng từ xưa tới nay vẫn được coi là “vệ sĩ sắc đẹp”. Có nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể sẵn có trong thực phẩm hàng ngày mà chúng ta không phải lúc nào cũng để ý và biết tận dụng. Vitamin B12 | Vitamin có lợi cho sắc đẹp Ảnh minh họa Tận dụng vitamin cho sức khỏe và sắc đẹp - Vitamin và các nguyên tố vi lượng từ xưa tới nay vẫn được coi là vệ sĩ sắc đẹp . Có nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể sẵn có trong thực phẩm hàng ngày mà chúng ta không phải lúc nào cũng để ý và biết tận dụng. Vitamin B12 Nguồn thực phẩm cung cấp Thịt trứng sữa và các sản phẩm từ sữa như pho mát bơ . Được cơ thể sử dụng Hỗ trợ các hoạt động của hệ thần kinh tái tạo các tế bào máu và tạo ra năng lượng. Vitamin A và tiền tố Beta-caro-tene Nguồn thực phẩm cung cấp Gan động vật các loại cá nhỏ bơ thực vật trứng. Tiền tố beta-carotene có nhiều trong các loại quả màu đỏ cam các loại rau. Được cơ thể sử dụng Rất quan trọng cho quá trình phát triển tăng trưởng. Là chất thiết yếu cho sức khỏe thị lực. Nguyên tố vi lượng Potassium Kali Nguồn thực phẩm cung cấp Có sẵn trong các loại hoa quả các loại rau quả đậu và các cây họ đậu các sản phẩm chế biến từ sữa cá và thịt. Được cơ thể sử dụng Kali hỗ trợ hệ tuần hoàn trong việc kiểm soát huyết áp và là thành phần rất quan trọng cho việc thúc đẩy chuyển hóa các tế bào thần kinh. Vitamin C Nguồn thực phẩm cung cấp Các loại quả giống cam quýt chanh kiwi dâu tây rau cải brussel và có nhiều trong các loại ớt đỏ. Được cơ thể sử dụng Vitamin C giúp hoàn thiện quá trình hấp thụ chất sắt và là chất quan trọng cho quá trình làm lành vết thương. Nguyên tố vi lượng I-ốt I-ốt được tìm thấy trong đấy và nước vì vậy hàm lượng i-ốt có trong thức ăn được phân bố ở từng khu vực khác nhau. Nguồn thực phẩm cung cấp Các sản phẩm chế biến từ sữa các loại sản phẩm có nguồn gốc từ biển và bánh mì được bổ sung i-ốt. Được cơ thể sử dụng I-ốt là thành phần không thể thiếu của kích thích tố thuộc tuyến giáp vì vậy là nguyên tố quan trọng cho sự phát triển của cơ thể và duy trì tỉ lệ trao đổi chất trong cơ .
Lâm Trường
97
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Luận văn Thạc sĩ Báo chí: Truyền thông giáo dục sức khoẻ cho cộng đồng trên báo chí (Khảo sát báo "Sức khoẻ và đời sống", tạp chí "Thuốc và sức khoẻ" và chương trình "Tạp chí sức khoẻ" VTV2 - Đài truyền hình Việt Nam từ 2001 - 2003)
113
35
1
9 sai lầm trong chế biến món ăn có hại cho sức khỏe
4
100
0
Nước tinh khiết có hại cho sức khỏe
4
99
0
5 lợi ích sức khỏe phổ biến của đu đủ
3
94
0
Khi giày dép đe dọa sức khỏe bàn chân
7
117
0
3 chế độ ăn có lợi cho sức khoẻ được thế giới công nhận
3
127
0
7 việc tránh làm ngay sau khi ăn
6
98
0
Đau ngực - Vì sao?
2
105
0
Sâu răng hại tim
3
87
0
Tài liệu 5 bước bạn nên thực hành để tránh bị sâu răng
7
106
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461861
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22625
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10061
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9517
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8227
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6672
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5768
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
sức khoẻ đời sống
y tế sức khoẻ
y học phổ thông
kiến thức sức khoẻ
sức khoẻ cho mọi người
Luận văn Thạc sĩ
Luận văn Thạc sĩ Báo chí
Báo chí học
Truyền thông giáo dục sức khoẻ
Giáo dục sức khoẻ cộng đồng
Chất lượng truyền thông
kiến thức về sức khoẻ
chăm sóc sức khoẻ
tài liệu chăm sóc sức khoẻ
sức khoẻ con người
bảo vệ sức khoẻ
sức khoẻ và đời sống
y học thường thức
mẹo chăm sóc sức khoẻ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Bơm máy nén quạt trong công nghệ part 1
20
249
2
25-04-2024
Anh văn bằng C-124
8
172
0
25-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
25-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
25-04-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
194
0
25-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
25-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
25-04-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
125
0
25-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
25-04-2024
Kỹ thuật nuôi cá rồng part 5
7
127
0
25-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5714
1363
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3766
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5316
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3495
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3681
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4043
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4124
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.