TAILIEUCHUNG - Mẹo điều trị táo bón cho trẻ theo từng lứa tuổi

Nếu con bạn bị táo bón, không phải quá lo lắng, vì rất nhiều trẻ em gặp phải tình trạng này. Khi bé bị táo bón, một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay sinh hoạt thường ngày có thể làm giảm bớt cảm giác khó chịu. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp “trị” được chứng táo bón | Mẹo điều trị táo bón cho trẻ theo từng lứa tuổi trẻ thấy mệt mỏi khó chịu ảnh hưởng đến việc học tập cũng như sinh hoạt hằng ng . Nếu con bạn bị táo bón không phải quá lo lắng vì rất nhiều trẻ em gặp phải tình trạng này. Khi bé bị táo bón một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay sinh hoạt thường ngày có thể làm giảm bớt cảm giác khó chịu. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp trị được chứng táo bón và bé lại cảm thấy thoải mái vui vẻ. 1. Chú ý đến chế độ hoạt động của ruột Khi bé bắt đầu chuyển sang ăn thức ăn rắn cần cho trẻ ăn thức ăn có chứa chất xơ tự nhiên xay nhỏ từ rau xanh các loại củ ngũ cốc. Nhưng cũng nên tránh không cung cấp quá nhiều chất xơ trong bữa ăn của trẻ bé cần được bổ sung nhiều dưỡng chất khác chứ không chỉ đơn thuần là chất xơ. Khi bị táo bón trẻ sẽ cảm thấy khó chịu hay khóc và đó là những phản ứng hoàn toàn bình thường. Nếu trẻ đang từ chế độ được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ thì việc đi tiêu của trẻ sẽ bình thường và có xu hướng đi tiêu nhiều hơn. Tuy nhiên đừng vội thay đổi đột ngột chế độ ăn của trẻ sang thức ăn cứng ngay đó là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị táo bón do ruột chưa được làm quen với việc tiêu hóa thức ăn cứng. Bạn cần tham khảo những công thức nấu món ăn cứng cho bé và cần thay đổi thói quen ăn uống của trẻ từ từ cơ thể bé cần thời gian để thích ứng. 2. Khi bé kén cá chọn canh Nhiều đứa trẻ rất khó tính trong việc ăn uống từ khi tuổi còn nhỏ và các bậc phụ huynh thì luôn cố gắng chiều theo ý con trẻ. Nhiều bậc cha mẹ rất chú ý đến vấn đề dinh dưỡng cho con cái họ thay thế những thực phẩm chứa chất xơ tự nhiên như trái cây rau xanh bằng những loại thực phẩm chứa ít chất xơ hơn như bánh mì trắng ngũ cốc hay mì. Quả thật nếu trẻ không thích ăn rau xanh trẻ sẽ dễ bị táo bón. Gặp trường hợp này bạn đừng bỏ cuộc hãy cố gắng thêm chất xơ tự nhiên vào bữa ăn của trẻ bằng những món rau trộn trái cây và có thể cho trẻ ăn những món ngũ cốc trẻ thích nhưng cần là loại ngũ cốc nguyên hạt. Làm món bánh nướng cho bé thay vì cho nho

• Y học thường thức
• Bệnh táo bón
• thuốc chữa táo bón
• thuốc nam chữa bệnh táo bón
• món ăn điều trị táo bón
• điều trị táo bón ở trẻ
• táo bón và thuốc chữa
• mẹo điều trị táo bón
• táo bón ở trẻ
• triệu chứng bệnh táo bón
• điều trị táo bón
• nguyên nhân táo bón
• táo bón ở người bầu
• táo bón ở người già
• Nguyên nhân táo bón ở trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ táo bón
• Kinh nghiệm chăm sóc trẻ táo bón
• Bí quyết chăm trẻ táo bón