TAILIEUCHUNG - 10 thói quen phụ nữ nên bỏ

Đi giày cao gót, đeo túi xách nặng, để mặt trang điểm qua đêm, uống nhiều rượu, mặc áo ngực không đúng cỡ. là những thói quen mà phụ nữ nên bỏ. phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng cách ăn kiêng, tập thể dục, trang điểm. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà chị em không để ý như dưới đây: 1. Đi giày cao gót Do nhu cầu làm đẹp mà ngày càng nhiều phụ nữ thích đi giày cao gót | 10 thói quen phụ nữ nên bỏ Đi giày cao gót đeo túi xách nặng để mặt trang điểm qua đêm uống nhiều rượu mặc áo ngực không đúng cỡ. là những thói quen mà phụ nữ nên bỏ. phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng cách ăn kiêng tập thể dục trang điểm. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà chị em không để ý như dưới đây 1. Đi giày cao gót Do nhu cầu làm đẹp mà ngày càng nhiều phụ nữ thích đi giày cao gót. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho thấy việc đi giày cao gót hàng ngày có thể làm thay đổi tư thế tự nhiên của cơ thể dồn áp lực lên các khớp xương và gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe như tổn thương dây thần kinh gây biến dạng ngón chân hình búa viêm khớp đau cột sống bong gân đó là chưa kể đến tai nạn xảy ra khi đi giày cao gót. Đi giày cao gót thường xuyên gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Ảnh Divaasia. 2. Đeo túi xách nặng Phụ nữ thường phải mang theo nhiều phụ kiện khiến chiếc túi xách ngày càng nặng hơn. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến những nguy cơ về sức khỏe như đau lưng đau cổ biến dạng tư thế. Vì thế hãy phòng bệnh ngay từ bây giờ bằng cách loại bỏ bớt những thứ phụ kiện không cần thiết. 3. Đê mặt trang điêm ngủ qua đêm Tác hại của việc để mặt trang điểm ngủ qua đêm sẽ khiến lớp bụi bẩn chất dầu chất nhờn tích tụ trên da làm bít lỗ chân lông và sinh ra mụn. Ngoài ra đi ngủ khi chưa rửa sạch lớp mascara và phấn mắt cũng có thể gây kích ứng đỏ mắt thậm chí nhiễm trùng. 4. Uống nhiều rượu Ngoài đặc điểm thể trọng phụ nữ thường nhẹ cân hơn nam giới thì trong người phụ nữ cũng tích tụ ít nước để có thể pha loãng rượu hơn phái nam. Do đó khi uống rượu phái đẹp thường bị say nhanh hơn cánh mày râu. 5. Mặc áo ngực không đúng size Một cuộc khảo sát cho thấy hơn 70 phụ nữ mặc áo ngực không đúng kích cỡ. Mặc dù việc này không làm ảnh hưởng đến diện mạo của chị em nhưng nghiên cứu cho thấy tình trạng trên kéo dài có thể gây ra một loạt các vấn đề về sức khỏe như đau lưng cổ tức ngực khó thở biến dạng tư

TỪ KHÓA LIÊN QUAN