TAILIEUCHUNG - 10 thói quen phụ nữ nên bỏ

Đi giày cao gót, đeo túi xách nặng, để mặt trang điểm qua đêm, uống nhiều rượu, mặc áo ngực không đúng cỡ. là những thói quen mà phụ nữ nên bỏ. phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng cách ăn kiêng, tập thể dục, trang điểm. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà chị em không để ý như dưới đây: 1. Đi giày cao gót Do nhu cầu làm đẹp mà ngày càng nhiều phụ nữ thích đi giày cao gót | 10 thói quen phụ nữ nên bỏ Đi giày cao gót đeo túi xách nặng để mặt trang điểm qua đêm uống nhiều rượu mặc áo ngực không đúng cỡ. là những thói quen mà phụ nữ nên bỏ. phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng cách ăn kiêng tập thể dục trang điểm. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà chị em không để ý như dưới đây 1. Đi giày cao gót Do nhu cầu làm đẹp mà ngày càng nhiều phụ nữ thích đi giày cao gót. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho thấy việc đi giày cao gót hàng ngày có thể làm thay đổi tư thế tự nhiên của cơ thể dồn áp lực lên các khớp xương và gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe như tổn thương dây thần kinh gây biến dạng ngón chân hình búa viêm khớp đau cột sống bong gân đó là chưa kể đến tai nạn xảy ra khi đi giày cao gót. Đi giày cao gót thường xuyên gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Ảnh Divaasia. 2. Đeo túi xách nặng Phụ nữ thường phải mang theo nhiều phụ kiện khiến chiếc túi xách ngày càng nặng hơn. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến những nguy cơ về sức khỏe như đau lưng đau cổ biến dạng tư thế. Vì thế hãy phòng bệnh ngay từ bây giờ bằng cách loại bỏ bớt những thứ phụ kiện không cần thiết. 3. Đê mặt trang điêm ngủ qua đêm Tác hại của việc để mặt trang điểm ngủ qua đêm sẽ khiến lớp bụi bẩn chất dầu chất nhờn tích tụ trên da làm bít lỗ chân lông và sinh ra mụn. Ngoài ra đi ngủ khi chưa rửa sạch lớp mascara và phấn mắt cũng có thể gây kích ứng đỏ mắt thậm chí nhiễm trùng. 4. Uống nhiều rượu Ngoài đặc điểm thể trọng phụ nữ thường nhẹ cân hơn nam giới thì trong người phụ nữ cũng tích tụ ít nước để có thể pha loãng rượu hơn phái nam. Do đó khi uống rượu phái đẹp thường bị say nhanh hơn cánh mày râu. 5. Mặc áo ngực không đúng size Một cuộc khảo sát cho thấy hơn 70 phụ nữ mặc áo ngực không đúng kích cỡ. Mặc dù việc này không làm ảnh hưởng đến diện mạo của chị em nhưng nghiên cứu cho thấy tình trạng trên kéo dài có thể gây ra một loạt các vấn đề về sức khỏe như đau lưng cổ tức ngực khó thở biến dạng tư

• Thời trang - Làm đẹp
• các thói quen xấu
• an toàn sức khỏe
• cách bảo vệ sức khỏe
• biện pháp tốt cho sức khỏe
• thực phẩm cho sức khỏe
• Thói xấu của teen
• những điều teen cần tránh
• kinh nghiệm cho teen
• bài học cho teen
• các thói xấu cần tránh
• những thói quen xấu
• Mẹo sử dụng máy tính
• 10 thói quen xấu của “dân” văn phòng
• thói quen nên từ bỏ
• sử dụng máy tính
• thói quen không có lợi
• Nấu ăn khiến bị bệnh
• thói quen tốt và xấu
• luyện thói quen tốt
• sự ảnh hưởng của thói quen
• các món nướng
• nghệ thuật nấu ăn
• sai lầm khiến da bạn xấu đi
• Bí quyết làm đẹp của phụ nữa
• Những biện pháp làm đẹp
• các tác hại xấu cho da
• Những thói quen ko tốt cho da bạn
• Tin học căn bản
• giáo trình tin học
• hướng dẫn học tin học
• bài tập tin học
• Thói quen không tốt
• văn hóa
• nghệ thuật
• quay phim
• chụp ảnh
• Những thói quen xấu của các phó nháy máy ảnh số
• Kỹ năng giao tiếp
• Nghệ thuật giao tiếp
• Phong cách giao tiếp
• Kinh nghiệm giao tiếp
• Hoàn thiện kỹ năng giao tiếp
• Từ bỏ thói quen xấu trong giao tiếp
• Cách dạy con chọn thức ăn
• các món ăn ngon bé thích
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến cho bé
• bé thích thú khi ăn
• ăn uống lành mạnh
• y tế
• sức khoẻ
• các bệnh thường gặp ở thanh thiếu niên
• stress
• nhức đầu
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• các bệnh thường gặp
• sức khoẻ đời sống
• y học phổ thông
• cách chăm sóc sức khỏe
• kiến thức sức khỏe
• y tế sức khỏe
• Cuộc sống gia đình
• thời gian nghỉ ngơi
• thói quen xấu
• cân bằng công việc cuộc sống
• kỹ năng sống tốt
• kinh nghiệm sống
• Đối phó chuyện tám
• văn hóa công sở
• các thói quen ở công sở
• tật xấu nơi công sở
• đùa giỡn nơi công sở
• va chạm nơi làm việc
• khắc phục hậu quả
• mẹo chăm sóc sức khoẻ
• hình thành nhân cách
• tâm lý học
• hoạt động tâm lý
• hoạt động nhận thức
• hình thức nhân thức
• 101 tình huống nhân sự nan giải
• Những tình huống khó xử nơi công sở
• Các thói quen làm việc xấu
• Hiệu quả công việc
• Giải quyết hành động