TAILIEUCHUNG - Món ăn tốt cho phổi

Những món ăn sau đây với những nguyên liệu dễ mua, dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi, bộ máy hô hấp chính của cơ thể. Chim cút tiềm đông trùng hạ thảo - Thành phần: Chim cút 2 con, đông trùng hạ thảo 8g, gừng, hành cọng, gia vị. - Cách làm: Chim cút làm sạch, bỏ nội tạng, dùng nước sôi luộc qua, để nguội. Hành xắt đoạn, gừng xắt lát. Đông trùng hạ thảo sau khi rửa sạch cho vào bụng chim cút, khâu lại, rồi cùng các gia vị, gừng, hành, nước cho vào. | Món ăn tốt cho phổi Những món ăn sau đây với những nguyên liệu dễ mua dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi bộ máy hô hấp chính của cơ thể. Chim cút tiềm đông trùng hạ thảo - Thành phần Chim cút 2 con đông trùng hạ thảo 8g gừng hành cọng gia vị. - Cách làm Chim cút làm sạch bỏ nội tạng dùng nước sôi luộc qua để nguội. Hành xắt đoạn gừng xắt lát. Đông trùng hạ thảo sau khi rửa sạch cho vào bụng chim cút khâu lại rồi cùng các gia vị gừng hành nước cho vào thố cùng chưng cách thủy đến chín mềm. Tác dụng bổ thận nhuận phổi. Cháo gà mái tơ - Thành phần Gà mái tơ 1 con gạo 100g gia vị. - Cách làm Gà làm sạch chặt miếng cho vào nồi cùng nước nấu lấy nước rồi vớt gà ra cho gạo vào nấu cho chín mềm nêm nếm gia vị. Tác dụng nhuận phổi. Canh mộc nhĩ nấu sâm - Thành phần Mộc nhĩ trắng nấm mèo trắng 20g tây dương sâm 5g bắc sa sâm 15g đường phèn 30g. - Cách làm Nấm mèo trắng ngâm nở cắt sợi tây dương sâm và bắc sa sâm xắt lát. Tất cả đem chưng cách thủy. Tác dụng nhuận phổi trị ho. Hạnh nhân - củ hành tím ngâm giấm đường - Thành phần Củ hành tím 25g hạnh nhân 50g đường trắng 100g muối ăn 10g giấm ăn 250 ml. - Cách làm Củ hành tím gọt vỏ dùng muối ăn ngâm trong 24 giờ. Hạnh nhân bỏ vỏ băm nhuyễn. Củ hành tím vắt bỏ nước muối cùng hạnh nhân ngâm trong nước giấm đường sau 15 ngày thì lấy ra dùng. Mỗi lần dùng 3-5 củ hành tím. Tác dụng ôn phổi thuận khí hóa đàm trị .

• Sức khỏe người cao tuổi
• kiến thức y học
• mẹo bảo vệ sức khỏe
• bệnh thường gặp
• mẹo vặt chữa bệnh
• thảo dược trị bệnh
• nghiên cứu y học
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• y học thường thức
• y học cơ sở
• giáo trình y học
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh