TAILIEUCHUNG - Viêm màn gân lót bàn chân

Bước chân nhẹ nhàng là dấu chứng của sự khỏe mạnh. Ngược lại, chân đau khiến ta đi cà nhắc, thì dù có khỏe mạnh, bước chân cũng khó nhẹ nhàng. Bệnh đau gót chân do viêm màng gân lót lòng bàn chân (plantar fasciitis) khiến ta tuy khỏe, song bước chân không thoải mái, kém nhẹ nhàng, và đời bớt vui. Đây là bệnh gây đau gót chân nhiều nhất. Bệnh rất hay xảy ra cho người trên 40 tuổi. Mọi thứ đều dễ hư mòn theo thời gian. . | Viêm màn gân lót bàn chân Bước chân nhẹ nhàng là dấu chứng của sự khỏe mạnh. Ngược lại chân đau khiến ta đi cà nhắc thì dù có khỏe mạnh bước chân cũng khó nhẹ nhàng. Bệnh đau gót chân do viêm màng gân lót lòng bàn chân plantar fasciitis khiến ta tuy khỏe song bước chân không thoải mái kém nhẹ nhàng và đời bớt vui. Đây là bệnh gây đau gót chân nhiều nhất. Bệnh rất hay xảy ra cho người trên 40 tuổi. Mọi thứ đều dễ hư mòn theo thời gian. Nguyên nhân Bàn chân của chúng ta như một hệ thống cơ khí phía dưới có một màng gân lót co dãn plantar fascia hoạt động như lớp nhún. Nhờ vào lớp nhún rất tốt này mà chúng ta đi lại chạy nhảy nhẹ nhàng các khớp cũng lâu hư hoại. Màng gân lót mặt dưới bàn chân tích trữ và nhả ra năng lượng vào mỗi bước ta đi. Trong bệnh đau gót chân do viêm màng gân lót lòng bàn chân giả thuyết được chấp nhận nhiều nhất là màng gân này bị viêm inflammation hoặc rách ở ngay chỗ nó gắn vào xương gót chân khiến cho gót bị đau nhất là lúc gót chạm vào thềm cứng. Đã rách chỗ rách có khi lâu lành làm căn bệnh kéo dài có người hơn cả năm vẫn đau. Chỗ màng gân bị rách cũng có thể tạo phản ứng viêm cho vùng thịt ở mặt dưới gót chân và đôi khi tạo ra gai xương bone spur tức xương chỗ mặt dưới gót chân mọc ra một gai nhỏ mặc dù gai xương này cũng hiện diện ở một số người dù họ chẳng bao giờ bị đau chỉ tình cờ chụp phim thấy . Một số yếu tố khiến chúng ta dễ bị bệnh này - Chạy đường dài - Mang giầy không đúng với bàn chân - Béo mập - Đứng lâu - Nhảy múa nhất là nhảy ballet và nhảy tập thể dục aerobic - Liên tục ngồi xuống thấp hoặc đứng trên các đầu ngón chân. Định bệnh Khi màng gân lót phía dưới bàn chân chỗ vùng gót chân của bạn bị hư hoại như vậy danh từ y học plantar fasciitis viêm màng gân plantar fascia bạn cảm thấy đau buốt ở mặt dưới gót chân mé phía bên trong. Đau nhất là lúc sáng dậy bước những bước đầu tiên hoặc lúc đứng lên đi sau khi ngồi nghỉ một lát lâu. Đi lại một chốc bạn thấy dễ chịu hơn nhưng thỉnh thoảng gót lại đau buốt lúc bạn bước chạm vào .

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
31    225    0    29-03-2024
44    181    0    29-03-2024
46    179    0    29-03-2024
14    159    0    29-03-2024
37    146    0    29-03-2024
22    111    0    29-03-2024
75    130    0    29-03-2024
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.