Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Ma giê cần thiết cho người cao tuổi
TAILIEUCHUNG - Ma giê cần thiết cho người cao tuổi
Công dụng "Ma giê là chất rất quan trọng vì nó cần thiết cho hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể", Phil Lempert, một chuyên gia phân tích ngành công nghiệp thực phẩm, đồng thời là nhà sáng lập trang tin , cho biết. Ông Lempert nói thêm: "Ma giê giúp duy trì cơ bắp bình thường và chức năng thần kinh, giữ nhịp tim ổn định, hỗ trợ một hệ miễn dịch khỏe mạnh, giữ cho xương chắc khỏe, cũng như giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, giúp huyết áp bình thường và tham gia vào quá trình. | Ma giê cần thiết cho người cao tuổi Công dụng Ma giê là chất rất quan trọng vì nó cần thiết cho hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể Phil Lempert một chuyên gia phân tích ngành công nghiệp thực phẩm đồng thời là nhà sáng lập trang tin cho biết. Ông Lempert nói thêm Ma giê giúp duy trì cơ bắp bình thường và chức năng thần kinh giữ nhịp tim ổn định hỗ trợ một hệ miễn dịch khỏe mạnh giữ cho xương chắc khỏe cũng như giúp điều chỉnh lượng đường trong máu giúp huyết áp bình thường và tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và tổng hợp protein . Ngoài ra ma giê còn có tác dụng giảm căng thẳng theo hãng tin UPI Mỹ dẫn lời chuyên gia Lempert. Người lớn tuổi dễ thiếu ma giê Các cuộc khảo sát sức khỏe và dinh dưỡng ở Mỹ vào những năm 1999-2000 và 1988-1994 cho thấy người có tuổi bổ sung ma giê từ chế độ ăn uống thấp hơn so với người trẻ tuổi. Ở người cao tuổi lượng ma giê hấp thụ giảm đi trong khi quá trình bài tiết chất này lại tăng. Người già cũng có nhiều khả năng dùng thuốc tương tác với ma giê. Triệu chứng thiếu ma giê Các triệu chứng liên quan đến thiếu ma giê bao gồm năng lượng thấp căng cơ nhức đầu khó chịu mất ngủ nhịp tim bất thường và lo lắng căng thẳng. Thực phẩm giàu ma giê bao gồm ngũ cốc nguyên hạt các loại đậu rau củ xanh rau xanh đậm hạt bí ngô cải bó xôi hạt đậu nành hạt vừng mè đậu đen sô cô la Ánh nắng mặt trời Sun cần cho mọi sinh vật sống trên hành tinh này. Con người cũng vậy. Ánh nắng mặt trời giúp cho da tổng hợp vitamin D vấn đề là tắm nắng như thế nào Theo các nhà khoa học nên tắm nắng vào buổi sáng dưới mái che hay dưới bóng cây râm mát trong 5-7 phút sau tăng lên 15 phút lần không phơi mình trên bãi biển dưới trời nắng. Với trẻ em mỗi tuần cho bé tắm nắng vài ba lần vào lúc mặt trời mới mọc trước 9 giờ sáng mỗi lần 15 phút sẽ tránh được bệnh còi xương. Về mùa đông do ngày ngắn tia nắng lại chiếu quá xiên không thúc đẩy da tạo vitamin D cần bổ sung vitamin D3. Đương nhiên khi nào cần bổ sung và bổ sung bao nhiêu thì phải
Nam An
45
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Dưỡng chất cần thiết trong mùa hè cho bạn
5
62
0
6 dưỡng chất cần thiết cho trẻ
4
55
0
7 loại dưỡng chất nếu thiếu hụt sẽ khiến cơ thể bị bệnh
6
69
0
Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, tầm vóc và trí thông minh
15
75
0
Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, tầm vóc & trí thông minh
8
48
0
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
4
68
0
Dinh dưỡng cần thiết cho mọi đứa trẻ Khoáng chất
6
60
0
Dưỡng chất cần thiết cho trẻ biếng ăn
3
72
0
6 dưỡng chất cần thiết cho bé
4
69
0
6 dưỡng chất cần thiết cho trẻ lên sáu
5
44
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461856
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22583
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10043
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9510
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8215
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6664
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5764
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
Dưỡng chất cần thiết
y tế sức khỏe
sức khỏe người cao tuổi
phương pháp điều trị
biện pháp phòng bệnh
bệnh sa sút trí tuệ
dưỡng chất cơ thể
bổ sung dưỡng chất
chăm sóc sức khỏe
sức khỏe con người
kiến thức y học
y tế
sức khỏe
sức khỏe trẻ em
dinh dưỡng cho trẻ em
dưỡng chất cần thiết cho trẻ
Chăm sóc người bệnh
Chế độ ăn uống hợp lý
Các bệnh ngoài da thường gặp
Các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Dinh dưỡng cho cơ thể
Các loại vitamin cần thiết
vi chất dinh dưỡng
thực đơn dinh dưỡng
mẹo chữa bệnh
thức ăn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
dinh dưỡng cần thiết
khoáng chất là gì
y học cơ sở
nghệ thuật chăm trẻ
trẻ biếng ăn
mẹ và bé
chăm sóc bé yêu
chăm sóc trẻ
trẻ sơ sinh
dinh dưỡng cho bé
thực đơn cho bé
dinh dưỡng cho mọi người
sức khỏe cho mọi người
y học đời sống
sức khỏe đời sống
cách cho bé ăn
chăm sóc bé
Dinh dưỡng dành cho người cao tuổi
Những lưu ý cần chú ý đối với người cao tuổi
Bổ sung các chất cần thiết
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Thực đơn cho người cao tuổi
chất sắt
dinh dưỡng học
nhân trắc dinh dưỡng
đề thi ngành y
chất dinh dưỡng cần thiết
giá trị dinh dưỡng
chuyên ngành y khoa
sức khỏe phụ nữ
dưỡng chất cho cơ thể
nuôi dưỡng trẻ em
cách chăm sóc trẻ
suy dinh dưỡng trẻ em
dinh dưỡng trẻ em
chăm sóc trẻ em
phòng bệnh cho trẻ
Dinh dưỡng người già
thực đơn cho người già
sức khoẻ người già
dinh dưỡng đối với bạn gái
cách chăm sóc sức khỏe
kiến thức y học cần biết
biện pháp phòng và trị bệnh
bệnh thường gặp
cẩm nang chăm sóc trẻ
giai đoạn phát triển của trẻ
kiến thức cần thiết về bé
bảo vệ bé
những điều mẹ cần biết
công dụng của vitamin C
tác dụng của vitaminh C
điều cần biết về vitamin C
y học thường thức
cách dưỡng da
cách chăm sóc da
hướng dẫn chống lão hoá da
nghệ thuật làm đẹp
mẹo làm đẹp
bí quyết làm đẹp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
255
1
23-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
207
0
23-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
170
0
23-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
183
0
23-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
23-04-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
138
0
23-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
23-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
136
0
23-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
128
0
23-04-2024
New Trends and Developments in Automotive Industry Part 7
35
94
0
23-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5667
1347
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3757
1230
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5295
1134
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3480
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3677
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4038
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4118
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.