TAILIEUCHUNG - 10 giả thiết và sự thật về sức khỏe người cao tuổi

1. “Tuổi cao” chưa phải là già? Thực tế, có nhiều người cho rằng khi thêm một tuổi nghĩa là đã “toan về già” nhưng theo một cuộc điều tra xã hội học tựa đề Pew Reseach Servey do các chuyên gia lão khoa của Anh thực hiện mới đây phát hiện: khi con người ta về già thì phần lớn không ai nghĩ mình là già mà cứ nghĩ còn trẻ, thậm chí khi về với bố mẹ (nếu các cụ còn sống) thường thấy mình vẫn còn “con nít”. Tuy nhiên, ở những người mắc bệnh mãn tính, sống. | 1 í Á. A Ji A J A r 11 A 10 giả thiêt và sự thật vê sức khỏe người cao tuổi 1. Tuổi cao chưa phải là già Thực tế có nhiều người cho rằng khi thêm một tuổi nghĩa là đã toan về già nhưng theo một cuộc điều tra xã hội học tựa đề Pew Reseach Servey do các chuyên gia lão khoa của Anh thực hiện mới đây phát hiện khi con người ta về già thì phần lớn không ai nghĩ mình là già mà cứ nghĩ còn trẻ thậm chí khi về với bố mẹ nếu các cụ còn sống thường thấy mình vẫn còn con nít . Tuy nhiên ở những người mắc bệnh mãn tính sống căng thẳng thì sau tuổi 50 trở ra lại cho mình là già nua. Trong khi đó những người sống thanh thản sống vui vẻ lạc quan thì bản thân họ lại trẻ tới trên chục tuổi. Vì lý do trên giới lão khoa khuyến cáo mọi người nên duy trì cuộc sống thanh thản bởi nó mang lại nhiều lợi thế trong đó có lợi ích về sức khỏe. 2. Khả năng trí nhớ suy giảm Nhiều người cho rằng khi người ta về già trí nhớ suy giảm bắt đầu từ tuổi trung niên nhưng theo nghiên cứu công bố trên tạp chí American Psychological Association s Monitor on Psychology bước vào tuổi trung niên trí nhớ của con người bắt đầu được củng cố trí nhớ vẫn tốt chưa bị suy giảm thậm chí có trường hợp được củng cố và cải thiện thêm bởi tuổi cao não bộ sẽ sử dụng thủ thuật đền bù bằng cách dùng 2 bán cầu não để xử lý thông tin thay vì 1 bán cầu khi còn trẻ. Trong thực tế não có thể teo có thể là do mắc bệnh Alzheimer nhưng không phải mọi người khi về già trí nhớ giảm mà có rất nhiều người trí nhớ vẫn tốt cho đến khi qua đời như các nhà khoa học hay những người sử dụng 2 ngôn ngữ trở lên. 3. Khi về già con người ngưng hoạt động sex Theo một nghiên cứu mang tên The Scientific American Healthy Aging Brain của nữ chuyên gia tâm lý người Mỹ Judith Horstiman thì những người trên 60 kể cả đàn ông lẫn đàn bà vẫn duy trì hoạt động sex đều đặn trong quá trình hoạt động tình dục trí óc của con người vẫn hoạt hóa rất mạnh. Thậm chí nhóm người từ 75 - 85 cũng vẫn tích cực trong đời sống tình dục. Cụ thể có tới 3 4 số đàn ông và 1

• Sức khỏe người cao tuổi
• Cách chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe đời sống
• sức khỏe người cao tuổi
• y học cơ sở
• bệnh ở người già
• bảo vệ sức khỏe người cao tuổi
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon