Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Thực phẩm cực tốt cho giai đoạn mang thai
TAILIEUCHUNG - Thực phẩm cực tốt cho giai đoạn mang thai
Có một số thực phẩm không quá đắt tiền, tương đối phổ biến và dễ chế biến như sữa chua, đậu đỗ, vừng nhưng lại rất có ích đối với mẹ và bé. Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà mẹ bầu nên ăn. 1. Các loại đậu đỗ Đậu đỗ như đậu đen, đậu xanh là món tuyệt vời để ăn, đặc biệt nếu bạn đang mang thai. Đậu đỗ chứa đủ các chất chống oxy hóa, chất xơ, sắt và protein. Khi mang thai, lưu lượng máu sẽ tăng lên, đòi hỏi nhu cầu sắt lớn. Ngoài ra, nghiên. | Thực phẩm cực tốt cho giai đoạn mang thai Có một số thực phẩm không quá đắt tiền tương đối phổ biến và dễ chế biến như sữa chua đậu đỗ vừng. nhưng lại rất có ích đối với mẹ và bé. Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà mẹ bầu nên ăn. 1. Các loại đậu đỗ Đậu đỗ như đậu đen đậu xanh. là món tuyệt vời để ăn đặc biệt nếu bạn đang mang thai. Đậu đỗ chứa đủ các chất chống oxy hóa chất xơ sắt và protein. Khi mang thai lưu lượng máu sẽ tăng lên đòi hỏi nhu cầu sắt lớn. Ngoài ra nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chất sắt rất cần cho phát triển nhận thức bào thai. Ăn đậu đỗ thường xuyên với những món như chè cháo bột đậu. là cách để hấp thu sắt. 2. Sữa chua Một hộp sữa chua có thể đáp ứng khoảng nhu cầu protein canxi vitamin và chất khoáng hàng ngày của phụ nữ mang thai. Nên mua các nhãn hiệu sữa chua có chú thích là live cultures các vi sinh vật sống vì nó chứa các vi khuẩn lành mạnh mà mẹ cần để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tránh sữa chua hoa quả vì nó có thể được pha thêm đường hóa học. Nếu thích hoa quả có thể thêm hoa quả cắt vụn vào sữa chua trắng hoặc thêm chút mật ong để sữa chua có vị ngọt. 3. Hạt vừng Nhiều người không biết rằng hạt vừng chứa canxi cần thiết cho bào thai phát triển xương. Rắc hạt vừng lên bánh mỳ các món chè rau trộn hoặc thậm chí là sữa chua hay các món thịt rán chiên. 4. Củ .
Thanh Lâm
57
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đồ án Công nghệ thực phẩm: Tổng quan ứng dụng collagen trong thực phẩm
99
165
4
Thực phẩm chức năng - Thức ăn của con người ở thế kỷ 21. Ứng dụng công nghệ sinh học tạo các chế phẩm thực phẩm chức năng phục vụ sức khỏe của cộng đồng
6
80
0
Đề tài: Liệt kê, phân tích các công dụng công nghệ và lợi ích cho người tiêu dùng của bao bì thực phẩm trên quan điểm thị trườnghiện đại-nêu ví dụ và phân tích trên vài sản phẩm thực tế hiện nay
68
155
1
Đề tài: Màng thực phẩm và các ứng dụng của màng
42
222
8
Báo cáo hóa học thực phẩm: Quy định của Bộ y tế về sử dụng chất phụ gia thực phẩm
25
183
2
Tiểu luận Hóa thực phẩm: Vai trò và tác dụng của các nguyên tố vi lượng
48
245
4
Ebook Phụ gia thực phẩm: Phần 2 - Đàm Sao Mai (chủ biên)
250
911
250
Công dụng của một số loại thực phẩm
19
98
0
Qui định về sử dụng phụ gia thực phẩm của codex, eu, fda và Việt Nam
29
69
0
Cách sử dụng thực phẩm hợp lí cho người cao tuổi
6
74
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461847
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22528
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10030
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9491
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8207
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6648
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5756
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
công dụng của thực phẩm
tác dụng của thực phẩm
sức khỏe thai phụ
sức khỏe phụ nữ
kiến thức y học
Luận văn công nghệ thực phẩm
Đồ án thực phẩm
Đồ án công nghê thực phẩm
Ứng dụng collagen trong thực phẩm
Đồ án collagen trong thực phẩm
Đồ án về collagen
Ứng dụng của collagen
Công nghệ thực phẩm
Thực phẩm chức năng
Thức ăn của con người
Thế kỷ 21
Ứng dụng công nghệ sinh học
Chế phẩm thực phẩm chức năng
Sức khỏe của cộng đồng
Đề tài công nghệ bao bì thực phẩm
Báo cáo thực phẩm
Đồ án công nghiệp
Đề tài màng thực phẩm
Ứng dụng màng protein trong thực phẩm
Tiểu luận công nghệ thực phẩm
Nghiên cứu màng thực phẩm
Báo cáo hóa học thực phẩm
Báo cáo công nghệ thực phẩm
Quy định sử dụng chất phụ gia
Tiểu luận về chất phụ gia thực phẩm
Đề tài quy định phụ thực phẩm
Tiểu luận hóa thực phẩm
Tiểu luận công nghệ hóa thực phẩm
Phụ gia thực phẩm
Phụ gia bảo quản thực phẩm
Tính chất cảm quan của thực phẩm
Cấu trúc thực phẩm
Sử dụng phụ gia thực phẩm
Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Công dụng của trái ớt
Công dụng của chà là
Lợi ích của trái cây
Trái cây tốt cho sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe
Thực phẩm codex
Quá trình sản xuất thực phẩm
Công nghệ chế biến
An toàn thực phẩm
sự dụng thực phẩm
chăm sóc người già
dinh dưỡng người già
thực đơn cho người già
sức khoẻ người già
điều cần biết về thực phẩm
phụ nữ làm đẹp
thời trang làm đẹp
văn hóa nghệ thuật
Hóa sinh thực phẩm
Đề tài Hóa sinh thực phẩm
Chiết tinh chế enzyme
Ứng dụng của enzyme
Luận văn Thạc sĩ
Luận văn Thạc sĩ Công nghệ thực phẩm
Chế biến lương thực thực phẩm
Phương pháp điều chế chitosan
Công nghệ nano bạc
Bảo quản quýt Hương Cần
xử lý thực phẩm
công nghiệp thực phẩm
chế biến thực phẩm
không sử dụng nhiệt
lưu biến thực phẩm
thực phẩm của người già
Phế liệu công nghiệp thực phẩm
Tận dụng phế liệu công nghiệp thực phẩm
Phế liệu sản xuất đường mía
Đường tinh chế
Phế liệu sản xuất rượu
Phế liệu sản xuất mật tinh bột
Sản xuất mật tinh bột
Tinh bột khoai tây
công nghệ sinh học
quá trình ứng dụng công nghệ sinh học
sản phẩm nội bào
vai trò của thu hồi sản phẩm
Chế độ sấy nấm vân chi
Chế biến trà túi lọc
Hình thái cấu tạo của nấm vân chi
cách sử dụng thực phẩm
lưu ý về thực phẩm
y học cơ sở
y học thường thức
thực phẩm lý tưởng
lưu ý cho thực phẩm
cách chăm sóc sức khỏe
bệnh ở người
đông y chữa bệnh
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
301
0
20-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
20-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
170
0
20-04-2024
Management and Services Part 1
10
155
0
20-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
173
0
20-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
137
0
20-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
20-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
117
0
20-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
133
0
20-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
115
0
20-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5608
1330
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3752
1229
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5256
1127
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3474
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3670
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4024
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4105
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.