Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Ẩm thực
Các loại rau nên ăn trong ngày lạnh
TAILIEUCHUNG - Các loại rau nên ăn trong ngày lạnh
Các loại rau nên ăn trong ngày lạnh Các loại thực phẩm dưới đây sẽ giữ cho bạn ấm áp hơn trong mùa đông. Theo các nhà khoa học, một số loại thực phẩm có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ hơn vì chúng chứa các thành phần hóa học, nổi bật là axit valproic giúp làm giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần. | Các loại rau nên ăn trong ngày lạnh Các loại thực phẩm dưới đây sẽ giữ cho bạn ấm áp hơn trong mùa đông. Theo các nhà khoa học một số loại thực phẩm có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ hơn vì chúng chứa các thành phần hóa học nổi bật là axit valproic giúp làm giảm căng thẳng cải thiện tinh thần. Bí ngô và bí xanh Bí ngô là loại rau phổ biến trong mùa đông bí ngô có chứa nhiều chất carotenoids giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch hữu hiệu. Bí ngô cũng rất giàu chất chống ô-xy hóa và là một loại thực phẩm chống viêm có thể ngăn chặn tất cả các nguy cơ bệnh tật xâm nhập vào cơ thể. Bí ngô là loại rau phổ biến trong mùa đông bí ngô có chứa nhiều chất carotenoids giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch hữu hiệu. Bí ngô chứa một hàm lượng lớn vitamin A kali chất xơ. và mùa đông bí ngô là một sự lựa chọn tuyệt vời trong chế độ ăn uống của bạn. Chất beta-carotene trong bí ngô và bí xanh cũng giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch xơ cứng động mạch và điều chỉnh lượng đường trong máu. Vào mùa đông bạn có thể nấu canh nướng hoặc làm súp bí ngô đều là những món ăn rất tuyệt và rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Khoai lang Khoai lang là một nguồn tuyệt vời của beta-carotene cũng như vitamin A. Khoai lang chứa hàm lượng lớn carotenoid giúp ổn định lượng đường trong máu cũng như đề kháng insulin thấp hơn. Khoai lang có các chất dinh dưỡng chống oxy hóa và chống viêm. Bạn có thể chế biến khoai lang theo kiểu luộc nướng hoặc thậm chí nấu súp thì nó cũng giúp tăng sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể vào mùa đông. Củ cải trắng Củ cải trắng giúp làm sạch và hỗ trợ tiêu hóa bởi nó giúp làm sạch dạ dày đào thải các độc tố của cơ thể ra ngoài. Ngoài chế biến củ cải thành món ăn bạn có thể uống nước ép củ cải cũng giúp thanh lọc cơ thể tăng sức đề kháng để đối phó với cảm lạnh cảm cúm giảm bệnh ở bộ máy hô hấp như ho hen đờm suyễn tức ngực khản tiếng mất tiếng ho ra máu. Đồng thời của cải trắng là nguồn tuyệt vời của vitamin A C và K chất khoáng và chất xơ. Lá củ cải hoặc rau là một kho chứa các chất dinh .
Gia Nghị
39
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Kỹ thuật trồng một số loại rau dưa hấu, rau muống, cải ngọt, cải xanh, cải thìa theo VIETGAP
47
155
8
Một số quy trình kỹ thuật trồng trọt các loại rau
79
81
0
Cơ hội thương mại liên tỉnh cho các loại rau bản địa và rau thông thường của Lào Cai
3
103
0
Ebook Vườn rau dinh dưỡng gia đình: Phần 1 - PTS. Nguyễn Văn Hoan
31
115
0
Ebook Vườn rau dinh dưỡng gia đình: Phần 2 - PTS. Nguyễn Văn Hoan
56
94
0
Ebook Phòng chữa bệnh nhờ rau củ quả: Phần 2 ( tái bản năm 2012)
139
94
1
Ebook Những vị thuốc quanh ta - Cây cỏ, rau củ và sức khỏe của bạn: Phần 2 - NXB Hà Nội
133
177
4
Giáo án Đánh giá thực hiện chủ đề: Bé và các loại rau quả - Trường Mầm non Tuổi Ngọc
4
74
0
Những điều có thể bạn chưa biết về rau
3
70
0
Xây dựng mô hình sản xuất rau đặc sản rừng
10
43
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461738
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22071
54
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10740
524
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
9929
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9427
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8134
1122
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8134
421
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6502
247
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5680
81
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Ẩm thực
các loại rau nên ăn
y tế sức khỏe
giới thiệu y tế
thành phần hóa học
cải thiện tinh thần
tìm hiểu về các loại rau
công dụng của rau
nghệ thuật ẩm thực
nghệ thuật nấu ăn
văn hóa ẩm thực
phụ nữ đảm đang
Thực phầm giàu chất xơ
Lợi ích của chất xơ
Tác dụng của chất xơ
Các loại trái cây nhiều chất xơ
Rau quả nhiều chất xơ
Thức ăn giàu chất xơ
mẹo khi mang thai
kiến thức khi mang thai
bà bầu nên ăn gì
dinh dưỡng bà bầu
chăm sóc sức khỏe
Kỷ yếu Hội thảo khoa học
Công tác xã hội
Công tác xã hội hỗ trợ thanh niên lao động
Lao động nhập cư
Cải thiện đời sống văn hóa tinh thần
Hệ thống phúc lợi xã hội
Đau thần kinh hông to
Bệnh đau thần kinh hông to mạn tính
Hội chứng rễ thần kinh thắt lưng
Thủy châm thuốc Golvaska
Y học cổ truyền
Đời sống văn hóa tinh thần
Cấu trúc đời sống văn hóa tinh thần
Cải thiện lối sống sinh viên
Giáo dục đạo đức sinh viên
Giáo dục lối sống văn hóa cho sinh viên
Phong thủy và tài lộc
Cải thiện môi trường sống
Mục tiêu tài lộc
Tìm sự an nhàn sung túc
Nuôi dưỡng mình
Khám phá sức mạnh của bạn
Ca ngợi thần tính của tiền
Sức khỏe người cao tuổi
Bệnh trầm cảm
Già hóa dân số
Rối loạn tâm thần
Cải thiện đời sống tinh thần
Tạp chí Y học Việt Nam
Bài viết về y học
Căng thẳng nghề nghiệp
Nhân viên y tế
Cải thiện sức khỏe tâm thần
Luận văn Thạc sĩ
Cơ học kỹ thuật
Mô hình vỉa nứt nẻ liên tục
Xây dựng hệ thống chương trình máy tính
Mạng thần kinh nhân tạo
Rối loạn giấc ngủ
Rối loạn lo âu
Sức khỏe tâm thần
Tình trạng sinh viên stress
Trầm cảm sinh viên y khoa
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
281
0
29-03-2024
Ebook Quản lý dự án công nghệ thông tin
170
252
4
29-03-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
233
1
29-03-2024
GIÁO TRÌNH ĐỊNH MỨC XÂY DỰNG CƠ BẢN - PHẦN I ĐỊNH MỨC LAO ĐỘNG VÀ THỜI GIAN SỬ DỤNG MÁY - CHƯƠNG 2
11
284
0
29-03-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
225
0
29-03-2024
Monstrosity, medicine, and misunderstanding
44
181
0
29-03-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghệ part 1
20
241
2
29-03-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
164
0
29-03-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
189
2
29-03-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
147
0
29-03-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3652
1216
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5129
1173
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8134
1122
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5034
1084
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3402
638
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3620
524
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10740
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
3901
502
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4026
470
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.