Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
[Thể Dục Thể Thao] Nghệ Thuật - Kĩ Thuật Đá Cầu Phần 7
TAILIEUCHUNG - [Thể Dục Thể Thao] Nghệ Thuật - Kĩ Thuật Đá Cầu Phần 7
Tham khảo tài liệu '[thể dục thể thao] nghệ thuật - kĩ thuật đá cầu phần 7', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | A Hình 69 này sử dụng ị các kỹ thuật đỡ cầu giật cầu búng cầu Sau đó chuyền cầu cho vận dộng viên so 2 bằng mu bàn chân. Chú ý đuờng cầu chuyền phải chính xác đúng kỹ thuật để tạo điều kiện cho vận động viên số 2 thực hiện tốt các kỹ thuật móc càu cúp cầu qua luới. Sau 20 - 30 lần thục hiện thì tiến hành đổi vận động viên cũng như vị Hinh 70 trí hình 70 . - Cũng thực hiện tương tự như trên nhưng có thêm một vận động viên che cầu hình 71 để cho việc huấn luyện gần với tình huống thi đấu. Trong khi huấn luyện 86 vận huấn luyện viên cần chú ý đến vị trí di chuyển của động viên sổ 1 không phải là chuyền cầu xong là kết thúc bài tập mà phải di chuyển ngay lên sát lưới đẽ hỗ trợ cho đồng đội Sau đó đổi ô phát cầu. Hình 72 Cũng thực hiện tương tự như trên nhưng có thêm một vận động viên che cầu khi phát hình 72 sau đó vận động viên này di chuyển lên sát lưới để chắn cầu Do bị che không nhìn thấy người phát cầu nên lúc đầu vận động viên so 1 thường rất lúng túng khi đờ phát cầu hay ngó nghiêng làm mất chân trụ mất tinh 87 thần . Lúc này huấn luyện viên bát vận động viên số 1 đứng đúng tư thế chuẩn bị mắt nhìn thẳng vào vai phía tay cam cầu của nguời phát. Khi phát hiện thấy vai di động là lúc người phắt đang thực hiện động tấc tung cầu và chỉ sau khoảng 2-3 giây là cầu sẽ bay qua lưới. Tập nhiều lần vận động viên sẽ quen dần và sẽ có kinh nghiệm bình tĩnh để đón đỡ cầu. Trong đá đôi né LI không đờ được quả phát cầu hoặc đỡ rất khó khăn thì không thể chuyền cầu tốt cho đồng đội dứt điểm được . Sau khi quả cầu được phát đi vận động viên che cầu dì chuyển lên sát lưới để chắn cầu. Trong thì đấu sau khi phát vận động viên phát cầu nhanh chóng di chuyển về trung tâm của sân để hồ trợ cho đồng đội đồng thời vận động viên phát cầu cũng có thể di chuyển lên sát lưới cùng vận động viên kia nhẩy lên chan cầu hai người đứng ngang sát nhau gọi là chắn đôi . Đặc biệt là khi gặp phải đối phương .
Hồng Diệp
56
14
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
IN THE COMMON DEFENSE Part 1
33
54
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 2
42
48
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 3
42
48
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 4
42
62
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 5
42
55
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 6
42
62
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 7
42
55
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 8
42
46
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 9
42
52
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 10
42
52
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461847
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22518
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10865
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10029
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9490
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8243
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8206
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6646
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5755
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
Tài liệu thể thao
Đá cầu
Kiến thức thể thao
Rèn luyện cơ thể
Kĩ thuật đá cầu
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
301
0
20-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
239
0
20-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
181
0
20-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
136
0
20-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
117
0
20-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
150
0
20-04-2024
Khóa luận tốt nghiệp: Giải pháp nâng cao chất lượng phương thức thanh toán tín dụng chứng từ phục vụ xuất nhập khẩu tại ngân hàng Thương mại Việt Nam - Trần Thị Tân
12
115
0
20-04-2024
Giáo trình kỹ thuật sữa chữa ô tô, máy nổ part 8
47
136
1
20-04-2024
Fecal Incontinence Diagnosis and Treatment - part 8
35
100
0
20-04-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
90
0
20-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5601
1327
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3752
1229
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8243
1124
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5255
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3473
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10865
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3670
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4024
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4100
478
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.